DIY神奇去脂瘦身汤

88ALICE

这是一种纯中药配方的减肥汤谱，是被众多爱美女士所推崇的安全有效减肥汤。如果你也为越来越多的脂肪犯难的话，不妨动手试试，在不需禁食的情况下，跟困扰自己的肚腩和肥肉说再见吧。
- g9 ~  c' p! f* f% J. _# R5 w! r神奇去脂瘦身汤所需的全部材料有：决明子、山楂、车前子、陈皮、何首乌、甘草、含橙皮甙。这些药材在普通的中药铺都可以买到：
! V6 i9 _, A  x决明子：有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。能清肝益肾、明目、利水通便。用决明子冲茶饮，有促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂、血压的效果。
% R0 r  w) [; d9 m山楂：有促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能，山楂还具有消积化滞，收敛止痢，活血化瘀等功效。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。
  c% m; [" }+ P4 s* m车前子：能利水消肿、养肝明目、祛痰止咳。特别对于慢性气管炎及高血压、尿道炎、膀胱炎有很好的治疗效果。
# F( I% t$ e6 w* n/ s3 @1 a% E9 H陈皮：含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠有温和刺激作用，可促使消化液的分泌、排除肠管内积气，增加食欲。陈皮具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。
: t  f9 x# B& P# X5 |. A/ e% }2 N何首乌：何首乌生用，润肠通便作用强，其有效成分大黄酚可促肠道蠕动。特别适合血脂含量高的，服用后会有利于排便。
甘草：有益气和中、清热解毒、祛痰止咳的功效。用甘草配合其他药物，可治疗心腹胀满、肠鸣泄泻、气喘咳嗽、和腹中挛急疼痛等病症。
枳壳：有理气宽中、行滞消胀的功能。对于胸胁气滞、胀满疼痛，食积不化又明显的调节作用。
) f' M. X3 R4 w+ j0 U上面所提的钱物中材料是主泻，而后两种是调和，相互搭配协调作用，就可以轻松减掉多余的脂肪，并减轻对身体的副作用。
. B6 t. o7 {3 N8 t" E' t6 |; O1.一剂的配方：决明子50g、山楂10g、车前子15g、陈皮10g、何首乌7.5g、甘草5g、枳壳5g；所有才来噢用冷水泡60分钟。
, H% ~7 y7 b* p( Z8 @% C2.泡好后，加6小碗水，以大火煮滚；转文火，在煎30分钟，因为药材煮后会膨胀，最后大概可以过滤出1-2碗的汤汁出来。
3.过滤掉汤渣，放温，就可以服用了。每天一剂，10剂为一个疗程。

bzbc

这是比较适合热性体质的人，如果是寒性体质的人就要加一些姜片来暖体。尤其是很多女孩子其实体质偏寒。

李乐

可能适合我

TIK筱萝

偶属于寒性体质的，加些姜片就成了是吗，偶也要试试做

tik的兔子

是不是真的有用啊,现在这种天气可以用吗,我想试试.