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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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4 v' Q/ h! L; K  |  c
5 M$ J$ u0 M0 e% E9 a* u
1 h: ]( U8 H9 r( [3 j3 [( n7 R
      一、 外因造成的斑点:7 w, q: l$ e2 Y

+ d6 j$ ?7 |* b5 K  外因指紫外线或外伤等。
* m9 ^+ W6 _7 S* \' A  晒斑--
  S) b% H0 w7 H" {  p  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。: X: p& s( t: \5 K: p

7 P( x) k* [7 V2 M祛斑对策:6 A5 \5 t6 m* R5 P- U
8 q* ~3 |* [7 ]" ?6 t( K% U2 y
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
) l4 f5 K) L% @& k5 D7 k维生素C   Z$ b" W9 W+ l
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
# \. W8 G. r4 Y6 @" A维生素E
/ `* H* u! D- b& F6 X( P" X8 X; t6 L维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 1 b( c# x  {% o8 v% O$ {& O
防晒 , C+ _' p: k: h# H
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。1 W  U0 h( f- T8 h4 ?

1 ~! a( [# @8 f7 Y9 @3 `3 e- `二、内因造成的面部斑点:
% w( }' ]' V$ x  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。* S: a/ N: C% T; F0 A
  雀斑--
+ z% z" c# [5 z" ~  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
  h6 P5 Z# }6 l9 ]2 i  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
0 L/ r/ x" z3 Z% g8 d  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
6 ?# m& X8 s# `+ A9 o4 j; v  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
' \- ?# H! o8 S0 |4 C  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:9 H7 y3 ^; e) e: G3 z  X2 b7 T
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
3 q% H+ L7 u* B0 s5 B: X2 o1 @ 祛斑对策:% ?" A  z1 L$ X* X% z8 y, p% i
   
5 ^1 A' a8 h" `7 L/ Y    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 1 f6 A- o8 a  k/ x

0 Z4 _$ N1 W# m/ A黄褐斑--
( B. q2 ~" P6 H9 r9 P6 R; w  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
- ^! y' E% q* o0 N: q; R  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
7 K4 E, [' R( I) O! C( h  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
7 g: N, m' Z% L4 `# ~6 f  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
' Q1 w' d* A, J7 d# b$ K  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
: a' f/ b7 L8 }" m: [, K( ~  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。* A: t" N4 |' |/ l
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
+ I! p  i4 k9 Y" s! x祛斑对策:- b) k( p7 y2 S! `

; z- e! @9 R; D8 _        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 4 K6 n" ^% M' s2 ]3 ^4 j3 [8 [
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 * }5 R/ L  G5 |: G5 p3 a
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
* O! I4 [  `! C# Z: B5 U8 x& b1 G  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ! q. j+ J0 P" ?7 n
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
& I" W5 ]& I4 y: b6 ?9 G" y  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
1 y/ L1 g. A- Z& ^8 `' L         7.和牛奶白斑--
6 g' k2 J6 F7 g5 J3 P  n" t  1. 又称“白癜风”。8 ^: D- v* t9 W! t5 }7 S4 X6 O
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
& ]# @1 G$ Q% C) k4 D/ r  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。' l  v% n# D8 }9 R) ~! R, v
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。% h' x$ ?8 z% T, P6 `
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
/ [* v$ y, f& Z+ I3 N/ m0 _( H/ ~  对策:
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3 S9 Y7 @6 o: {9 K$ B
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。  t9 H7 B6 h4 m7 ?
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
$ j( o7 h, f1 B0 Y0 C; v,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. * {4 H5 U# V& c# S  G8 o
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老年斑--. H: u9 R- X+ I- Z7 @1 L# E
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。9 a, i; _! n8 d2 D/ o3 b3 Z& t. r! s
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
; y- l  D: c1 _  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。; _. H) }2 E5 j, c6 Y8 I9 J! ?, K
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
8 j* v/ W! C2 }( ]) y. f0 w/ r5 B5 E 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。& k( M- q- s7 H" [4 L0 i1 A- Z

" v8 ?5 f& b/ I. x6 o' p9 a8 e$ m) G7 o汗斑--, _1 `! R- J6 V) ~6 x2 K
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。! \8 J( Z* L$ W* S/ A; E

( k  C- w/ D3 g" U1 r( _! [6 Z- V对策:
2 q- |9 W6 v1 }4 Q' W) S/ z) C& t/ P
6 @! l+ S# |2 O, N- r: y一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。  O) T" k1 Z/ w# S/ N) }0 ^
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
/ X* n$ Z; G1 w  1、洗浴& c0 ~( y+ q8 d( w: O2 h
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。1 [$ c# Z$ Z9 H1 X
  2、外涂
( V0 Y# i2 G  P; H6 M5 R+ S  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。5 h) u$ _; G. Q
  3、口服) y2 ^1 q; }& c. O: ^
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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