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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!( |% e3 O( Z( H3 O# x4 ^2 @& ?
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; {5 c) a( K+ ^0 f 一、 外因造成的斑点:
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& g2 s, R3 P0 `' D, q7 W4 Q 外因指紫外线或外伤等。- ^" A* M3 E W
晒斑--
' b, d3 ~+ p5 n, ]# O: g 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:# H8 |5 J. Z- [) w0 K e2 |! M6 Y
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 4 u O4 c+ x3 Y& c. Z7 f! k" p
维生素C
% b5 c; x! u* B M+ ]维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 ! b5 z+ `! F& h q9 W. l* w$ p
维生素E ' a) p; c9 b5 r% j
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
) S' f2 _ ]9 K) j防晒
8 I5 q8 M3 j$ E& X: l0 h r4 } T全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:$ l+ Z/ {* p# @1 s* Z
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。" _, @9 o# c4 v% _( r
雀斑--6 V! d( Y+ H( W0 |" }7 ~# T; R6 _
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
0 A9 k* ^$ i" l6 S& O6 v. M) a6 L 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
/ ^2 t6 H, T' }; \ 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。3 N5 m, ]+ h" f7 W5 A
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
4 C: n1 z2 n5 P3 G 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:2 f% G5 [4 C# f5 f5 i
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。8 ]8 v8 Q- e8 ], C$ a, _6 E
祛斑对策:! h% [1 T$ t# f- j
' k( _. A; X2 u. f, H7 m! A! ]5 \ :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. " Y& e& ]0 c2 S
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黄褐斑--
3 \% ~5 f* k7 u# Y# S! I$ N 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
5 @5 f1 o+ `/ l$ } 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
/ R( o# Q% c0 b: Z* g1 t 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。) N9 y: a5 X$ Q, @/ v+ u# N9 j/ }- A' Z
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
* w/ b' [) W4 v5 t 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。' A( w" \' K" Q j1 U9 Z
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
; L( A- {6 N- f, Z: y 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
) }' v( }2 u- t2 t K6 O i4 D祛斑对策:1 i4 h1 M2 t$ [+ i+ f, j
2 U; ^) j8 c& h+ v+ } 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
! J7 |) G6 N" W0 B 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
! P" T# i2 ^' ^% G1 n4 r2 ` 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
% u7 B6 n1 z2 o2 N9 w$ x5 `- M 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ; p* h* K9 [1 X4 k9 U& S2 @
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
, X" o$ {) ?3 F 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 & B Y8 N' C2 @7 |2 ]5 z
7.和牛奶白斑--! s# _' S2 Z" Q, a$ O
1. 又称“白癜风”。$ v1 D& [) {" b, L2 p% n" V0 g
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。* W1 G# L8 A7 p% h2 ~
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。' x* n" F+ V+ y/ ^. g {. o) Z4 N
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
; k, V* R# J. m' m( S/ {3 h8 _ ? 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
# [& s# w) }5 x( |: |0 \, ]- _- z' D% c 对策:$ O9 r/ [( _/ i$ x, }
- {( S/ y( g! |' i 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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* o- [9 x" d3 i1 b" S- p经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
8 {4 t0 H0 Y% @' R9 ]9 I- m' j- s,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. . {) W% g# a. w5 ^0 ?3 {$ I( c+ G
3 W' `' z$ \3 }/ d d. M. K# W老年斑--
0 P) }/ J& A* J0 G5 ~ 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。5 o& v7 K+ ]. \
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。% r3 N1 n* C' C) J1 z5 u
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
: ^" k: b6 B( n/ D$ y 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。+ F3 J. \6 R5 w( i6 W% ^8 A, @
对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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5 w( Z# E4 U% ~; N6 p汗斑--
8 v1 E0 u) F5 g0 a# ]' E 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。; D- o5 s! v8 x/ c0 n: i
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对策:: F1 ^9 n8 n5 Q' |
5 q' S7 b# _: U一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。$ R) g+ \' |1 L" I0 ]0 m2 j
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
5 A$ z* l& Y, f4 O' m 1、洗浴1 [/ z4 c$ B- s7 S$ H* K
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
0 s; z9 a# t# V4 ]" F( M; y 2、外涂) @- P# c# j3 l) X* X9 W
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
* E% Z+ V* ^0 }: r 3、口服
/ h% O% ?; A& m! Q g 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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