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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!( u% D" m9 D+ ]3 a

' Z3 b1 r* b9 C
3 K3 [" V1 W8 U2 Z" H; S8 H3 z4 F$ D' z) R+ k2 L" ^" J9 {; G) X
  {- r2 U' I7 U. p
      一、 外因造成的斑点:
* b# m- r7 k* g  d4 Y3 j5 v  x% w$ R+ z9 O/ ]; N$ i
  外因指紫外线或外伤等。
; ]% A# N: m9 G* E! ?& F  晒斑--
; a' x8 m0 u" E4 T1 m  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
7 @$ f) e% |8 {' t% ~0 J9 g$ v3 u, V1 P" N4 P* I, w0 O
祛斑对策:5 @4 L2 G6 X4 H; J) x+ q4 T: A

) g( F" u3 l; a4 w内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
7 ?$ K( h" W! q% M2 t维生素C
+ h: K; G0 ~; H3 w3 F8 U, ^维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
/ {& |9 M8 [5 h" M维生素E 9 D' Z& j" T9 M  ]2 p; U
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
! P% T1 U5 D2 Q: x防晒
, B! m. r4 n# T; G; ~& c! V/ q0 x全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。( n$ z7 G! c! ^7 F# ]$ ]

4 ?# \9 u2 |. |" W$ G! |9 ~二、内因造成的面部斑点:
4 c8 [& V- f1 [- |  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。5 d9 U; c) G9 X! A. B8 f
  雀斑--8 {( B  A( D. u1 h
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
: n4 b3 R) i$ A" K6 y) k  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
1 o" k) [7 V0 |  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
' n& n5 A+ z) p  U' X9 [: o  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。- V5 e( j: V4 Y8 i2 h
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:1 H3 ~7 f- w) U1 o3 E3 m
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。: [, n) s" c8 \' s9 t+ h5 }! X
 祛斑对策:
& L' `- @" x) h9 `: I3 g! H, e* N8 Y
   " y4 y+ i1 J& T, C! L# P/ u
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
; T! E" G& c/ c0 ?, G: I  P- z* x; b+ ?" {. {. Q/ `
黄褐斑--
; ~) G" \/ Q! h) G' Y: `+ R  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。8 P, n9 |3 K/ K2 k" u5 Z
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。3 a( `4 g0 w8 ?! A9 w5 l, t$ d' t
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。! Y8 C5 ?  k/ I, U5 C0 ]) O8 L
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。* R* v, F' O% @0 `  S
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
! {) B3 N- n3 ^, R( Z1 a  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。. @6 F* |2 m- {/ _+ K+ w, h/ f# N- ^
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。; Z; f) J+ e4 Q5 D# W4 e
祛斑对策:# F* I, a) i4 Y0 n: ~0 |

' i  Z, F7 H; ]! J0 m& Q        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
, G! Y2 p  P+ {  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 3 D! j2 X1 V  w5 ~
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
4 w( g9 {' k, V0 J  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
" S! z! D2 E. e* j' l" J- L' y  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
: I  q! E) U% u* o, M  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   % ?2 {" ]  k5 D* g6 u
         7.和牛奶白斑--% ~; w6 N2 [9 _* T
  1. 又称“白癜风”。1 T# R2 k+ ^/ z4 ~9 v
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。9 Q% J% Z+ R' c: U& u
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。9 d+ V: W) z# _4 P4 a+ ~  f
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。2 w5 Q' u8 Z: ?" h7 y
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。# Z2 T, l0 K' |7 z& {" I
  对策:
* H6 N1 M; W8 _, ?; P4 K6 [

/ |7 \9 ?$ \; d) F  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。* \1 y+ p. J9 Z. o" p

) y+ `: Y; ~+ C6 Q  y1 l' \经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。% t" w7 J0 Q# m; [; b& y
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. . B  c, n7 q+ a, M9 S5 x# l, {

$ V7 M9 C2 u+ b# |老年斑--
) o% o8 ]( e8 J/ O- V. z. j  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
  `) N# a) C. f" V, Y7 N0 ^$ J  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
0 d9 d  m. q: @5 f& }$ \1 X  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。3 Q3 [5 c9 y1 d* Y  }* K9 j
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
: Q" h1 B' A/ {# U; Q8 D 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。* S, v2 w# L( N% I+ s9 f: B) p

2 G( _" \( D- Q) w! s0 G汗斑--3 M' X5 a9 P8 f, k
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。( q# m1 C  }# O" q3 o! F

6 y/ b9 d$ c  M& {4 w2 z8 S% J对策:
* t8 W' Q# f" Q2 Z! a( Y
4 R! H" N2 X) c3 N% I# T一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
, a* l0 b, `9 O  }" O# c3 V  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。3 R1 _. ]7 \5 K
  1、洗浴
0 \2 \& F+ J2 b' {. N% I0 C  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
6 U6 p% u% Q0 c# o  D, e) Q" U; C6 @  2、外涂2 d3 s( I5 ~& h/ R3 h7 `
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。4 _7 ^8 t/ D; A0 g/ B
  3、口服. y3 b1 U+ q0 d7 n0 K" H0 J/ k
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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