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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 3 b, ~# q+ [# k% [6 [
1．禁忌
5 y8 W0 i9 m0 ^ m) v# p! r# r(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ' k! y( @8 ?8 @$ h
(2)女子不能接触擂台。
+ i" e i$ U0 X p. w p' y2 J h# j9 u1 v(3)拳师赛前忌与妇女接触。
% S. q1 _4 a5 n* @4 N5 I2 S1 x3 Z2．计分
& H. B- [$ h6 M8 i u(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ( D' M6 @0 l9 M
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ( `1 F& I; @1 j$ x
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
1 l& S' Z; l1 ^: G9 ](4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
3 f% H: s$ e) O# Z) u0 r l(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
0 W6 h$ y2 o# E% o- I; d Z8 A$ M(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 % K2 A. D) `6 G o& \
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
8 R7 N w. @8 a0 r(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
+ n, Z) v- u; U. y, G7 c' s) P3．犯规
# K: f6 Y. |- r( V: q凡犯下述举动者，皆以犯规论。 8 s9 r" d, D% d: T. N% G) H% X
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ! Z6 h) Q3 S! B
(2)插对方的眼部。
' J, h2 m9 U* @& Q9 k( }. E3 P(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ! y: s; i8 p4 B6 X! u [
(4)攻击下阴。
5 O" T$ O, }' R$ Q( F7 x9 s; e( Z(5)锁对方颈部。 9 y* y% | P+ Q; C/ V
八、赛场工作人员 * Y" q& Y6 f& L: T& E
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 8 L5 D6 i- P) \( ?
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ( t5 E* i$ d+ A/ U+ Q7 G
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
8 n) @ G. E/ C( l7 f古泰拳的基本拳法与招式 9 | c8 L! q: W' A
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 - N) H r- n+ i/ n
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
8 ?& c( ?/ X$ Z6 A6 e) Z古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
( |2 e+ k6 |- l- A+ C
: S' N# z3 H: r9 c l(1)捆腕 双臂平胸交旋势
7 {4 ^( g; g" Z6 ^( E(2)抡拳 拳成先后交换上落势
0 j& R5 i% y8 {6 F(3)按耳 提留护面侧 ! s9 e: t6 Z2 V ^2 D5 \* t* u
(4)拦格 手自外内拨
. A! `, B' [5 t; `1 f: |$ j(5)斜挡 抬拳斜上格
2 x4 B* X8 s& _7 `& I(6)高提掩 双臂轮流高抬 3 `- X1 B5 \, g0 ~+ X
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 + b' G8 M3 M/ J: B3 G/ g" Y
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
3 R* z) H2 A* ^: s. j7 a* q(9)踢臀 侧举足后弹势 " k& a) |4 ]& i+ K0 O( S. A
(10)耍膝 双膝连上提 1 }& ?; P: O; U
(11)献莲 俯首前触势 E7 L3 r) K% ^
(12)回踢 回族后摆腿 ! o: C& \" Y5 L$ Q
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 " y% g X' y0 e0 Z' L
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
( B' H+ z- u2 i三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： $ A8 w. h0 r4 M* \6 R u; J; R
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 9 B! j- M: W6 |7 b7 n* ?
8 n C* l# a5 M9 W2 A+ thttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
4 B6 R. y" R5 y[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 1 k3 T5 L5 J+ F& `5 U+ d7 t0 w5 J
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
6 n; N; t4 W V4 V0 Z! L7 ]( L- K盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ; D/ \% @8 _3 u. B
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 6 x7 S" w/ C, }* ^; ^8 ?3 W/ B
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
8 w# C: Y3 b; t , _9 Z1 a: G$ D, Q0 o9 N
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
% n* D0 k+ E8 q/ ~# z* A6 R相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 % [1 d, C$ k8 J6 L% R( B
头两式：前抵、侧抵。 e. M+ {+ t5 O& r
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 8 t0 x6 u! z$ k6 X$ s# y( u
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
$ v0 k: r3 [! J0 a* S7 h肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
; e/ R& [" T6 L, j& {膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
- A, _* f0 ~- D, T5 A, h2 X有关的基本技击术语，有以下口诀： " T7 J, W* y3 s) j/ Y! |/ Z0 I
并(相对) 合(进) 取(执)
2 } t+ A. M2 |- V2 @; j! D藏(断) 佛(拨) 切(入) 5 B3 B) {" Y1 Y& y7 G; _
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ' w5 M, q/ S! ]* y; d+ U' p# l
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
1 I2 q3 L7 R; x7 |' r5 l7 J, x; v投(摔) 攻(动) 守(迎) 0 ]* `9 b$ |5 V; C; y* K
拆(解) 避(闪) 答(还)
+ ^* \2 W, L# ?- K! N 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
$ a/ n4 o5 W, h1 ^ e* M- Q: R+ B实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
: R8 z7 J* }* y& t& W' m( M+ |, t母 招 ) S1 o Z) q8 o6 g$ b* \
曲折步形 外围招架 ; R/ I6 B' e$ s
飞鸟投林 内围招架 . p/ D3 L+ Z* I- F% L! |* n" v; }
依诺挺剑 内围肘 & H* e1 k( f3 H- ^/ S) Q- a6 v
爪哇标枪 外围肘
& e/ ?3 Y4 g1 I拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
: o" i3 T8 k* J8 y7 j% X# @慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
( k. {; w2 ~+ f5 j% R" C+ Y/ \蒙民捍卫 蹬脚对拳
+ Z. ~+ s$ c4 d) Z3 u击木楔 肘击对踢 2 Q j/ x8 V h7 q a e
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 2 j& W* }& b3 ^7 E4 B/ H- w
断象拔 肘砸腿股 " N9 i* i* c" y( C/ m# S
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 - ]& a! x {7 q0 T( H; @. @
天王转化 蹬脚对踢 6 D$ u2 f, D# N; F6 Y2 B' y& ]; b
减火焰 格拳反击 ; u _' x3 t& |. R3 |
魔王博猴 踢撞对拳
2 O/ }- z) k: R7 L2 b. ]" R- \折象脊 拽顶撞膝 ! {6 M- {1 t/ H+ h
子 招
% g/ |$ V8 Y; x7 k9 V% v神象奋齿 挤身冲颌
9 n0 M, [+ ~) ?1 ?抹面腿 格拳直踢面
1 F' S5 {3 z& }1 Q% [鬼王搂美 卸拳拿摔
+ z; Q1 H* [# l' ^天神射箭 封肘冲颌
7 n& v$ D2 q1 ~8 n+ _1 @: G折凤凰 内外闪、肘劈臂 " r9 {* T: R8 k
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 0 v% h. ^9 ?6 M5 i/ ~
野鹿回头 后蹬追踢
: `1 _% _( b+ c9 b! ^. i神猴献宝 内卸冲颌 & e# ^! U! I$ S
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
: R- e0 \8 M2 {7 ~! N8 G山神卷土 挡踢旋身反撞肘 * g8 J! H3 B- d2 E( A
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 Z3 z9 ?- [( m1 p+ Q
漫歌擎柱 避踢蹬后足 9 g. ~/ B2 y5 S ]
扎花环 内闪肘刺胸 : H" B1 u2 r; x0 m. h/ w
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
$ v8 F5 ]2 S) B1 h4 U斩葫芦 内闪肘劈面
( p5 T3 n6 P# C 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
7 r. `/ j) [* K2 ^隐士投湖 飞身头触
7 n: f, S ]% I q9 u麻雀取水 上击拳法 2 F. j. T# b( e/ |
天王掷轮 转身鞭锤 ( f: d: V' ?6 g/ X, ~+ C
鳄鱼摆尾 反身后蹬 8 m, t2 ]: R% H# l6 ?+ I# x
鳄鱼戏尾 三合踢法 $ l6 ?" G' p) H3 W: }
牡鹿耀角 双飞踢腿 + ]: q: r- k! T! {1 O
蛇驱壁虎 连环撞踢 / j0 U& ~4 w* z# H2 {' J& B0 h
雀女戏水 挟劲后抽踢
9 C6 [/ z! \* q. D" Y+ g! n天神制军 冲身蹬腿 ! h$ v1 Z- o% {8 x! D
天帝过海 飞身高踢
3 S% d [9 _% ?% m% l栗鼠登松 踏膝飞身下肘 8 W" p+ O6 ] I7 R# w! C: _
战象交齿 双肘下砸
1 [2 ~' b( V& M% i8 |转战龙门 后抽肘法
1 X" q, T: n6 j波涛拍岸 转身肘撞
8 y( i+ y6 u8 g6 j' B+ A流星冲霄 飞身冲扑 4 f3 z: S* [! l# L. O- _" V
神猴腾空 飞身膝撞
$ O- l/ Z* q: ^* x/ \% r天神搏象 低身环膝
4 F, d1 K0 f4 O, T# f4 ^仙妃坐坛 飞身臀撞
A- F6 w: J! ?% S天神折箭 封肘拗臂 # I9 q5 |; G! \0 z. I4 [4 z3 b
鳄鱼张刺 回手肘法 5 u$ i6 A7 F6 q* E& r
天神入林 踏膝腾身膝撞 3 N& ~; }) }. J B- Z- G
神猴掷妖 执腿摔法
- J0 a' N. H1 g& l坐折凶憎 低身破马 ( t. T8 n! P7 K" e8 [3 _
武将回枪 执脚侧踹面
, N: e& D" x6 A8 ^2 J/ `古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
2 b( l2 G6 b+ n% A( J3 Q古泰拳功法 e8 Z( \. V; q& @! ^& _# G
望日功 ; I" q% |* `' I6 s5 i* Q
古代泰拳功法的首项是望日功。 : O& x' u. Q7 g
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 - }1 X- E1 |. x( e9 C
长跑功
( e$ I! @3 R6 R在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
; s2 h+ F+ `8 n% N担水功
1 w8 a6 R1 G) n* @7 y c将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 . Q2 e& }( V) ^
早浴 + `4 m! k6 P" L! E
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 : }5 G7 b6 a3 F+ {9 N& y% f' k
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
( \1 o; L$ @; Y+ B1 m2 x' Q5 Q+ o
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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