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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
" A# s2 M6 `5 F4 z: g- U1．禁忌
5 s* z. i/ F* ]4 _! B+ O! Z% \* [/ M(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
& z, ]# ]9 }5 s) `4 j4 x4 ~+ Z0 u2 s(2)女子不能接触擂台。 / ~5 E; a- i+ b% [+ p" b+ a+ n
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 8 ^9 S( m7 I; v# x# I% Q5 @
2．计分
' G& r9 b) E- _8 H* @& S! [% M/ j(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 1 Y4 h7 Y6 K3 L7 O, n2 B6 O& W- w
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 , ^# U% }7 W$ `* \
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 0 W: W, J2 T$ }, x \7 \" U5 a
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ( K4 R$ R: |! U2 w
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 : z' |/ ]; o' E7 j9 @
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
& a G4 o& T& Q) q+ O, q+ ]9 s(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
" O F+ R0 s2 h e# v- b(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
1 ?% W; t; N$ j/ f( c" r3．犯规 ! r" r5 d" K) V8 V3 y3 \( ?0 q
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 / W* J8 p' }4 n* _7 C
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
5 L+ b1 m' j( Q h6 M0 e(2)插对方的眼部。
8 k( q' r, o7 k \3 Y(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
$ W) n H- C" H' x" S# ?4 ?0 J(4)攻击下阴。
6 Z- M& G& ?; Z5 t(5)锁对方颈部。 & r) @& T/ z- _2 q0 p
八、赛场工作人员
$ n t' m' z- E, S' G1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
: K: J! K3 @3 e9 x, K K2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 $ v( m. _ x: P' k: b
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 & R- ]4 P" o1 g* _% O! p5 t+ U
古泰拳的基本拳法与招式
8 j4 `: I0 x7 t. [8 O古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
& X" M0 F- @$ A1 R4 k3 E! O. k最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 , T. c, |) R; K- p, W
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： / H1 T! ]3 ?6 y, u# t
; q# q9 } Q3 J: W) {* X2 Z" O# U
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ) [( p# @$ r' |+ l$ N2 t
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ) n3 p% P. T" O) R% J
(3)按耳 提留护面侧
9 m& U) }+ H3 P; S9 _/ m! f(4)拦格 手自外内拨
" q5 [' _5 d; R: z g6 Y- ~+ v(5)斜挡 抬拳斜上格 0 u% b( K' g1 C- @5 i8 p
(6)高提掩 双臂轮流高抬
- R0 d4 }* j" A$ l(7)戴冠 曲臂上提时前冲
3 N. Z& W/ a; Q q4 U9 L(8)双并肘 两肘齐架敌腿
# y: C! J% u% f5 I. ?6 W(9)踢臀 侧举足后弹势 + K3 \" M4 J2 z" J
(10)耍膝 双膝连上提 ! s J; p& n0 c r
(11)献莲 俯首前触势
4 T7 [' W/ E) c(12)回踢 回族后摆腿
1 V) g0 `7 ~$ I7 F: B9 y; } 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 1 I2 [ {! q0 U+ M
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 # r6 N" c3 {9 J/ s$ g& N9 Z: `' ^( |
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
- J/ l+ b( D4 Q[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] , t* j! z& c: u8 b k+ M: u
- X3 A! w5 H0 [/ \# [http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
$ N+ n3 z5 `; E[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 3 z! c/ R# ?6 b( e
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 5 n/ `5 e9 ?5 a5 ~
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
3 N b- P# F2 i2 ]易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 4 S1 ]2 P8 }2 F8 T* D+ A( F/ ]
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 & a1 d) }1 j, J2 l$ D
3 s6 t8 [& }" @8 f3 f6 o' f前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
+ V2 _6 V" d }( H4 f5 g# Q7 d相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 2 G( k! p# s) u8 o
头两式：前抵、侧抵。 $ D1 @: [; w9 {* b
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
& a) r5 Q( l! e2 U0 Q4 c脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
7 w# B5 |9 I7 u3 q; s9 H肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
$ L* Y! y3 S. y$ X, w# z' I膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 1 u# C, s9 W+ H, o, C+ _( y: e. ~# V) O
有关的基本技击术语，有以下口诀：
: ~2 v3 S- _" \& C并(相对) 合(进) 取(执) + J0 z5 P$ q$ _ o. g4 \1 \
藏(断) 佛(拨) 切(入)
4 h, w7 g- d8 ` u/ C% s冲(扑) 撞(扎) 压(按) 7 W0 q: e+ z4 ~/ o2 r+ J1 n, e9 v4 x4 D
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) " S9 }/ c- H( ]
投(摔) 攻(动) 守(迎) , o. `+ R8 k2 D* v0 X9 r& J, d
拆(解) 避(闪) 答(还)
6 H$ T4 U7 S+ m6 M9 S3 T 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 % c! l `+ L9 j/ n0 Q$ W# g0 g, Q
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： " a: ?0 _0 ?# ?& X$ ]
母 招 : [& S7 U0 x+ y G2 j6 ^
曲折步形 外围招架
$ ?2 L% }7 ?8 u' {& O$ L6 X飞鸟投林 内围招架 7 v U! ^$ K% Y8 Y2 ^
依诺挺剑 内围肘 - W& m' e: f) A. i
爪哇标枪 外围肘
1 I: @1 i9 z4 J; d+ g拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) - l, ?' ]: t5 \( m5 d/ F Y+ g
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 1 a" H6 ^$ R5 _& t
蒙民捍卫 蹬脚对拳 / ~4 h' H* q- r* b- n
击木楔 肘击对踢 : x6 I( M1 f: k' f2 n
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 / p' D7 `+ n$ F. {* G
断象拔 肘砸腿股
$ z# { E) i9 [) V) l/ b9 q$ X9 v神龙隐尾 封脚膝打腿胫
4 t" C% ~1 y7 R& ], \天王转化 蹬脚对踢
/ R6 D% C: P8 D) E: N# {减火焰 格拳反击 $ \) K7 ^/ L( g' i- g
魔王博猴 踢撞对拳
3 H3 n1 U" c8 K+ p7 Z; Y折象脊 拽顶撞膝 6 Y+ R! }0 d `
子 招 3 H4 m0 K, m; ^& [
神象奋齿 挤身冲颌
+ c: b; Q! v/ B( i抹面腿 格拳直踢面 6 s2 V; u' Z; h9 ?- }- _
鬼王搂美 卸拳拿摔 7 L1 Z& d* i5 N+ Z) y+ Y
天神射箭 封肘冲颌 ; ^) D$ S* m. d0 O# D* D/ H
折凤凰 内外闪、肘劈臂
, w {) a) b( \5 M9 I- |狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
# s8 b) A0 z! j; v- v$ V" h野鹿回头 后蹬追踢 ' ?9 Z. t0 N5 b8 F# ?& r
神猴献宝 内卸冲颌
3 `9 B0 V5 B2 D" T' _蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ' m& p- q: R1 a% V+ v3 R9 U) l& p
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ; q% i0 x; a) ]1 ^# x
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ! J( x7 c! _# f2 X2 l& w1 X
漫歌擎柱 避踢蹬后足 9 p) x1 m9 J4 [8 |: u
扎花环 内闪肘刺胸 3 x; \# Z {4 x1 X* [& G3 G
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ; b. L; R% A& _& s% U& A
斩葫芦 内闪肘劈面
0 t- c" p9 _. d6 X% P 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 6 u% q& y2 f1 ^6 y. s S0 z! h. e
隐士投湖 飞身头触
8 b; S5 v& w# u麻雀取水 上击拳法 . z" ^( N" U D& ^ t, Q7 v
天王掷轮 转身鞭锤
# f, n8 B3 S" |0 }- ]2 D! Z鳄鱼摆尾 反身后蹬
! u2 S7 e. B' s- O$ Y$ \( e0 C鳄鱼戏尾 三合踢法
\0 I) X* W% o牡鹿耀角 双飞踢腿
- l# ?. B R5 B0 j B1 f# q蛇驱壁虎 连环撞踢 , t4 o" @# L! f# k( z
雀女戏水 挟劲后抽踢 7 k% W( `; r% Q4 u' t
天神制军 冲身蹬腿
& ?2 z# _6 }7 t3 r3 @! A天帝过海 飞身高踢 : J5 X2 R. t- O8 k4 f Q' ^
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 , [' s4 Z7 i @3 \3 ?
战象交齿 双肘下砸 7 X, |1 o/ N( }* @3 c/ j
转战龙门 后抽肘法 , F I/ `* u! r; t* N! x7 y c
波涛拍岸 转身肘撞 6 ]( W8 \1 P+ D8 b q
流星冲霄 飞身冲扑 8 C( }$ @2 n4 z, }; x
神猴腾空 飞身膝撞 f+ J: C0 z( D4 ?0 R
天神搏象 低身环膝
- q \0 M' ]# p% V: f+ Q# y; @& [4 u仙妃坐坛 飞身臀撞 / N) S- O6 n( w# g
天神折箭 封肘拗臂 ' L9 b) y. q8 `4 ~# I2 s: }3 z
鳄鱼张刺 回手肘法
% Z5 B( H4 Y: j4 B+ T! f8 Q' {天神入林 踏膝腾身膝撞 ' W; f! \( p. d" L( A
神猴掷妖 执腿摔法 " q" o* u2 `3 H4 a% a
坐折凶憎 低身破马
8 d6 W- J c7 `9 e0 w" R武将回枪 执脚侧踹面
, @2 P: h# K% ?, J古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
$ U( o; B' P7 D6 R% c5 @古泰拳功法
- U/ ~ L: D- g. M望日功 , K8 q8 C- Q( ^7 H
古代泰拳功法的首项是望日功。 w* K, h% Q1 E b9 r
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
+ S, `0 ?6 c% V4 C. U; \3 W长跑功 0 R& i$ \6 h1 O3 ^! W9 W( W1 F( z
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
1 o; I- A1 l$ I2 v1 ]担水功
# C K' f; d6 @3 M8 M6 d将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
4 N& s8 r3 c. [6 |! i/ @( Z' q早浴 4 @9 I7 e) G( a5 _+ L3 v7 Z( Q4 S
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 - X7 g0 ^1 i, J% k$ e
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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1 a8 c! |# t9 Y( t* ?精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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