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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
- |9 \6 d' n3 c6 S1．禁忌 c* p( Z( s R3 N" X% h
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
7 x7 q N- S+ D. X* D( D8 ](2)女子不能接触擂台。 : T6 ?) o5 w0 G% V
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 + ^$ J- K1 [- s& u2 j
2．计分 6 ~1 p/ u6 Z& }' P: B% s
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 : E8 q" k, P/ U7 [7 c2 ^$ V, o5 j
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 % s) q: j& k- I- i/ |) @
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
' u; O' h% C6 C% b(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ) r! c, f7 O- L, S/ I- W3 g
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
) V5 x. x' D/ \7 ~- {+ J5 C% ^(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
& K; k8 p- U, i* W) X1 i, u# q0 @(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 8 J, J8 R6 m$ W) x. Z; S5 S7 C
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
) ?2 U4 m2 `5 W J3．犯规 : ~& h _6 M, Z
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 % D& j" _" U- [8 A7 O+ @4 l: }4 v# B: J& a
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ' L! c/ m1 F+ O$ U6 u
(2)插对方的眼部。 5 X$ [. n0 R6 ^
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 9 A$ T1 J! \9 \; V! N' i2 m0 X
(4)攻击下阴。
# l! N0 b! q' {/ G(5)锁对方颈部。 7 D5 C2 N3 }/ |8 s: y4 r
八、赛场工作人员 h& D7 C- o6 m' u z* Q
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
2 u) d) ]/ d% t% l5 J, i1 d9 ?2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 7 N, s# Z: q. `5 A
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 8 N; A9 G% A& [. @3 ?* k2 J( e2 v
古泰拳的基本拳法与招式
- p% R% z# @+ g7 a6 v古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 1 a$ {) S; F2 }! W0 o ?
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
$ j. g" G, l7 F( Y( d- ^- O& H古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 7 o7 E4 G/ y' n6 `4 a q
* B) w6 Z3 h) k, S. \' q6 a! K0 y(1)捆腕 双臂平胸交旋势 # o, u; a# I' J) n) r3 Y' e
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 $ q; ~" p5 F7 T3 t+ r4 U5 }4 u
(3)按耳 提留护面侧 2 g8 E; U; e7 p$ _
(4)拦格 手自外内拨 # A: C+ _+ @% P. \9 v
(5)斜挡 抬拳斜上格 6 s6 G6 G8 X0 r8 l
(6)高提掩 双臂轮流高抬
+ v$ h8 M: c& K+ x! [- C W(7)戴冠 曲臂上提时前冲 & t& p0 u; }0 ^
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
9 w( t! h' o; S# t$ @) N8 m(9)踢臀 侧举足后弹势
A3 f6 I' n5 n* }(10)耍膝 双膝连上提
! v. k- x$ Q" s2 r9 ^) T(11)献莲 俯首前触势 ( B. l, n9 A& K" q4 N2 D* Z
(12)回踢 回族后摆腿
$ A5 L$ S1 g. H7 C" Y4 U% | 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 6 J+ {8 I6 ~* o2 V
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ! J! }: J( o( Z9 ~7 H- d9 ^
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 3 V, h5 s; N: e( E, }) T8 P' X2 }
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ?4 k4 O4 i3 W& r) ~' ^
" p% M8 S1 a& o1 b8 ~7 d
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
& ] n) A/ Z, {) v3 @3 |% g- N; I[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
, m, i+ r2 U" b+ n[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ( o0 T! R f5 C' D* n
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
5 m+ V" c$ J0 e) i易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 $ l# o7 f; i+ V- p* }9 [3 V
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
- j3 O- Y( f5 J1 ]2 d相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 5 c: ?3 \! l8 b0 v: Z+ x$ V
头两式：前抵、侧抵。 ; T2 J! X, ~+ \3 h
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 # R. m% m6 O: N0 ^, D
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 1 _, F# b2 J5 i
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 " A) b6 P0 d; @+ z9 f4 I$ s" e
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 7 z- e6 m- s) }3 V0 s6 W
有关的基本技击术语，有以下口诀：
' a$ A/ e4 g; j7 |& r1 |并(相对) 合(进) 取(执) . C2 x" o$ X: L8 K4 m' v) z
藏(断) 佛(拨) 切(入)
! J# y0 ]/ ?* y9 B& e' r冲(扑) 撞(扎) 压(按)
6 V; {4 J- p2 c; _拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 0 y V( V% u; Y& E
投(摔) 攻(动) 守(迎) 2 a8 X6 f' M6 F5 j
拆(解) 避(闪) 答(还)
& j2 y1 q; A* t5 ` 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
: n) i$ t+ r7 N实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 4 d! C: @& j2 h1 @4 \) o0 I
母 招 8 h; P! g$ h' Y6 a
曲折步形 外围招架
! f) I8 G0 z7 ]飞鸟投林 内围招架
4 V/ w: X, U2 C, k依诺挺剑 内围肘 5 R- N9 c1 ^( y7 u6 I
爪哇标枪 外围肘 : ~* _" Y4 K! g) F
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
8 M* K; }/ ]) q/ ]; y, }慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) - ~+ d% b/ r0 U4 p: Y0 D8 N
蒙民捍卫 蹬脚对拳
* m) {( _% G3 j' V# n& J击木楔 肘击对踢 . d; Y# T' L# }( A+ f
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
, B1 w, N& m5 o- P# k( i3 H断象拔 肘砸腿股 % R4 S# Y1 S I* w6 [6 ~
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 0 x/ j6 R6 c( A5 d: H5 O( M" c7 c
天王转化 蹬脚对踢
6 }' _5 K5 G8 A# E7 h) V3 `减火焰 格拳反击 2 G& ?$ k" i$ J! S& a9 r( C
魔王博猴 踢撞对拳
/ @/ P% W/ w ~折象脊 拽顶撞膝
5 v" {; N5 c* O( R& o子 招
! h, [$ ~" N1 k神象奋齿 挤身冲颌
( j4 m; l( V- ]& F, h9 i; x# w& d抹面腿 格拳直踢面
z. d4 g/ ?1 b4 ?% k8 h |鬼王搂美 卸拳拿摔
& U3 C9 }: b7 i9 ?天神射箭 封肘冲颌
; G% Z# S k( G1 h2 Q$ h折凤凰 内外闪、肘劈臂
4 e- A6 e7 J: v4 ]狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 5 L9 i! Y% I, D; _, L0 J, S n$ O
野鹿回头 后蹬追踢 / Q7 A, F3 Q. M1 K2 B0 H8 ~
神猴献宝 内卸冲颌 " y) K/ L0 _2 i( ~% X
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 3 E$ j# [5 E. h) \ v+ G' W. F
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
2 B$ J: n8 I/ N# z# c越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
! J& `0 h% u; W) B/ H4 l; c漫歌擎柱 避踢蹬后足
. ^$ S5 J9 u- s" F扎花环 内闪肘刺胸 9 V4 R* g& n1 D1 r/ [
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ) s! J r5 {8 J# L+ b3 d2 ^
斩葫芦 内闪肘劈面
, c: l8 j0 P4 {7 l 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 : \& G! G) h0 K' \% g. ]
隐士投湖 飞身头触
: M' c( t- e# u% x麻雀取水 上击拳法 * Y# `' r* ^+ B
天王掷轮 转身鞭锤
) i8 r3 n ]0 g1 E$ n" r9 H鳄鱼摆尾 反身后蹬 + l9 L7 x) K/ q, W) J
鳄鱼戏尾 三合踢法
9 w' W; x, S, e3 q1 d. c1 Y牡鹿耀角 双飞踢腿
1 I' i4 e# L" @: O3 ]蛇驱壁虎 连环撞踢 ; L" ~1 f1 T7 W6 |4 [" r% R2 l
雀女戏水 挟劲后抽踢 9 ^9 y$ ~0 a; c C0 L" G" t
天神制军 冲身蹬腿 # q! t- N7 [) s" K
天帝过海 飞身高踢 # a6 [& t S5 o& r
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
+ C+ v' }% p/ j% P L战象交齿 双肘下砸
- _! T. C" `8 | j转战龙门 后抽肘法
4 ?: ~# }1 K0 r. L+ k9 c波涛拍岸 转身肘撞 3 v7 u. l7 m; z D
流星冲霄 飞身冲扑
) Z3 }% K( L: y8 N7 \* x神猴腾空 飞身膝撞
6 g3 W6 E) K+ p7 X天神搏象 低身环膝
4 w5 s# j( n$ t' s% `/ z; _仙妃坐坛 飞身臀撞
% N' g9 Z* Y" f天神折箭 封肘拗臂
/ w: K* U9 {! b鳄鱼张刺 回手肘法
7 F' L7 y2 i1 k. y% G. [3 o天神入林 踏膝腾身膝撞 2 u( M0 R. ?0 L0 ?. ]
神猴掷妖 执腿摔法
% M5 a6 F% f0 v( z7 P% h4 M; M+ t坐折凶憎 低身破马
4 A/ _5 G0 v( |8 }' B3 ^" Q武将回枪 执脚侧踹面 ' V9 G3 {1 n) V) B t
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 6 o" i/ m, g; ] x1 v7 e
古泰拳功法 % G3 m1 y, o3 `- ^/ T0 L
望日功
9 B: @; R' F# o1 `* [( C古代泰拳功法的首项是望日功。
5 t" b9 P& d% B( X% k即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
, c {6 ?/ R* ~2 P3 o- W9 H长跑功 - N0 N4 d' r! E# |, C
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
, }4 C* y( u0 Y: E担水功
$ q: p4 ^7 v# F" U1 R将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
$ r i. s2 s8 n+ \; x5 B7 g早浴 / C6 o/ B# t- ]) z5 b5 T* K4 a) u
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ' n& V7 z2 F2 B
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
0 ~3 P0 ]3 {. F( T% p
+ M. t/ A% j& i) b$ d泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ' i3 B8 R" o5 X3 N2 W1 g9 P3 ^, ` o: f
4 {% d- U( N! h- z- L
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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