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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 # v% K6 I# N( m4 P5 L
1．禁忌 ! u2 \& b: o* W- N7 S* ]# d0 P
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 7 l6 V1 P$ h! w9 `* A# F
(2)女子不能接触擂台。 ' r( @6 R7 F f8 G# T, E6 z
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 2 Y$ Z. r+ s) e, v' j1 R
2．计分
1 Z1 N' s* V! V6 P(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 & D- I( l O. g8 q# x
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 . k# U7 _3 T8 K: n+ }
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 . @, ^- {% x" v7 |( U2 p9 f
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 - T! t' S# C. ]" j; v$ C
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
" g0 Z7 S0 `+ |% |/ _, }1 ~. x(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
% S7 j4 x1 @/ p( @(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 - }8 {( B' N4 ]& M, ?
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
- ~! }* J0 x; E5 x3．犯规
j# o4 C, K6 j0 k+ b( J( ^; n凡犯下述举动者，皆以犯规论。
* a7 V% f* e5 s! F% }5 L(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
6 L* T K) V% ]) _8 S/ l/ `(2)插对方的眼部。 2 z4 ~9 O- }* |8 y( s5 o
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ' \3 c, K9 E4 I6 `! G! f W3 ]
(4)攻击下阴。 3 p% j9 a2 d; Q8 V( L6 ^! x" \
(5)锁对方颈部。
6 K/ d5 O$ y8 R% E* t- Q八、赛场工作人员
) f# d4 y' M! G! Z! K% Z1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 % |6 t5 E; c1 D: G1 A
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
* W3 Z* A& A' K0 \8 y$ d3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 3 r/ S% K, z0 G6 b2 W
古泰拳的基本拳法与招式
& Z# q8 T7 a- B古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 5 Q0 W8 Z/ T0 I# w+ z( J
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
# M! p2 |( K& Q4 d1 F' h古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ! A3 M. N1 }8 E6 U8 b) r
9 j3 ^% e+ F" ]. _. d5 T5 t: @- R(1)捆腕 双臂平胸交旋势 3 O! V9 ~" \$ ~& x) b0 ?6 B! G1 @
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 # c- X* f4 M5 V' N0 B9 H4 [9 W
(3)按耳 提留护面侧 ' W& x; N7 C: D) C
(4)拦格 手自外内拨
5 u0 D" M! w F, ]7 `: l(5)斜挡 抬拳斜上格 # @: m9 o/ f6 I/ y- _2 Q5 D
(6)高提掩 双臂轮流高抬
- E+ v, [( Z8 X, Z9 O(7)戴冠 曲臂上提时前冲 . L j% w0 W7 ? {( _* T
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
/ P5 d. m) P+ H" Q# t5 {4 j(9)踢臀 侧举足后弹势 6 [* B- D& ]& g, o/ o a
(10)耍膝 双膝连上提
8 Z8 \: O- [8 j$ [(11)献莲 俯首前触势 . X" H0 |% d5 ]& }" j
(12)回踢 回族后摆腿
, _: n5 F6 E0 c7 _5 l# n 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
! ~% [8 }: @& D: ]泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 q4 i1 Q8 _3 S* q2 I
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
" q. }* A3 t" V r+ y. w# O8 D[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
$ D, [4 n, W; [$ I! E2 ?
" l# P' h- J0 Zhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif . C$ n/ X( I5 N9 D4 q2 x; t( D, E
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] : e$ j( C# P. l2 O2 w* w5 m
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 9 h% o9 @5 v* C' ]
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ( {/ i( r/ X+ K+ i6 j( i3 i/ E1 G% b5 J
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
% [: N- U1 p! a" I/ s6 H 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 % f# g& O2 _: ^9 \% N/ ~
7 A" D1 s+ J C2 x ]5 v8 C6 j前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 : j, W3 C5 F, \ U+ h5 V
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
( F6 K t0 \$ u! [: {" t D6 i; O头两式：前抵、侧抵。 $ h) T' z- }7 Z0 O
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
7 o: V& \3 ]; o( f q* U脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
8 y+ c) l5 b3 {" l/ z肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
- A" ^- v8 H+ n8 J8 `% i膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ( y0 u' I- R: k, [$ b& E8 K
有关的基本技击术语，有以下口诀： 5 n9 V [: S1 w2 v! k' t) g: k; Q. |, |$ ?
并(相对) 合(进) 取(执)
$ D v$ g8 x' y" @) E藏(断) 佛(拨) 切(入)
" T' C7 N8 j; j3 i冲(扑) 撞(扎) 压(按)
2 G+ I! j1 v0 Z' v6 j拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
, R8 r! p7 h8 w/ n投(摔) 攻(动) 守(迎) 7 T3 z5 e. v/ h. ?9 D- f
拆(解) 避(闪) 答(还) / m6 r7 x! L# m3 H
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
: \5 A/ U5 q* e( f9 {实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： D" R3 @5 N5 [8 [" H% x( o: L9 ^
母 招
4 x1 b. M, x( x/ c9 t. f+ W m曲折步形 外围招架 & S/ s1 t% @$ _7 x; q
飞鸟投林 内围招架
. @5 @" L9 {+ ^* A# b- @# o依诺挺剑 内围肘 / F. o# f/ G Y" G" q( Y) D
爪哇标枪 外围肘
. ^0 V. b- t4 x K% S4 x& v, }拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ; C' B- A/ I1 ^$ ~6 z i+ f7 U: C
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
6 T- n3 g% k' U) x- P2 `# N蒙民捍卫 蹬脚对拳 / j) m6 |7 ~$ M% T0 @5 M7 I
击木楔 肘击对踢 " R+ P6 m3 {* {2 e* f1 {
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ( z4 A' m, h; V0 e0 K
断象拔 肘砸腿股
- s2 V5 E9 K$ z+ @8 ?3 `0 X% d神龙隐尾 封脚膝打腿胫 " y+ [7 B# w8 O! @
天王转化 蹬脚对踢 * c' F# n- o$ E5 s
减火焰 格拳反击 , b5 l5 p+ s" U1 t
魔王博猴 踢撞对拳
6 r4 R8 w5 h, f折象脊 拽顶撞膝
# r- \" W: ] [/ ~子 招 % S/ S7 E& a2 f+ f! k' E* N
神象奋齿 挤身冲颌 : O) x0 v: t4 _5 Q4 c5 {
抹面腿 格拳直踢面
% `0 z x4 X2 V& P( w1 D9 T鬼王搂美 卸拳拿摔
# t, f8 K4 u3 u% \! j! j4 G |天神射箭 封肘冲颌
! D" t7 ^! k: W; d! z& G9 X折凤凰 内外闪、肘劈臂
5 ~! K! |2 M+ \- P( O, {狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
# A2 ?# H7 F9 y5 U/ B' {野鹿回头 后蹬追踢
8 }1 ]" s+ U) i: R神猴献宝 内卸冲颌 : }9 k' J! M# ?, r
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ) |* A6 o0 l, d
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 0 R2 T4 Q" i ^9 ^, g
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
$ X) H- t' S, q* n' f. d6 E漫歌擎柱 避踢蹬后足
: a1 T& t7 c3 E( u {扎花环 内闪肘刺胸 y+ A+ b0 X, s/ Z) v3 f' }0 w
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
' C- s5 h0 q1 G% L' O4 X; k' N斩葫芦 内闪肘劈面
0 ]2 F( G+ q: j; D i 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
! t' b- j$ j; [' a4 q" }% P' v' z. f隐士投湖 飞身头触 8 q2 w3 C" t$ _7 R- i$ v
麻雀取水 上击拳法
& ?2 X$ B' g& ^/ b, v# C# P5 S天王掷轮 转身鞭锤 6 J. v. d5 K3 D4 A, x1 `4 w, l6 K
鳄鱼摆尾 反身后蹬
& Z! g4 o$ R8 }* B* D5 @) L8 f鳄鱼戏尾 三合踢法 - w% z/ j/ _. a7 Z: Q# D2 t. F
牡鹿耀角 双飞踢腿
2 i. [- x4 a( _* H蛇驱壁虎 连环撞踢
( Z- ? K8 j! Z! {0 l! K3 F雀女戏水 挟劲后抽踢 ! G- a0 G( O! k: f# q3 g
天神制军 冲身蹬腿 0 [1 G1 ~% t3 }6 t
天帝过海 飞身高踢
6 F, t) Y( L& ^. `) E栗鼠登松 踏膝飞身下肘 " S% Y! d( t. I# d2 h1 B
战象交齿 双肘下砸 . K/ E/ k6 ^. m1 ]) k' v
转战龙门 后抽肘法 2 |% }5 t6 ?) w
波涛拍岸 转身肘撞
+ w; ~$ h- o7 N5 w% J5 N2 z流星冲霄 飞身冲扑
9 I- P9 T6 G9 S7 r神猴腾空 飞身膝撞 9 M2 V+ o; x! x
天神搏象 低身环膝
; e' G# @: Q3 W; A5 M仙妃坐坛 飞身臀撞
. L1 l6 ^- F+ m: ?0 r# }1 o: X天神折箭 封肘拗臂
& \0 a4 R, N4 D5 ]. B: p鳄鱼张刺 回手肘法
7 @1 F Z% ^0 @$ \8 k( p& j天神入林 踏膝腾身膝撞 6 L5 g& ?& r- T# H, } g
神猴掷妖 执腿摔法 * D1 D/ i2 a8 X$ x' f, L5 ]
坐折凶憎 低身破马
# o/ K6 h) o$ X' V y. C* K武将回枪 执脚侧踹面
; F8 }. r6 u5 X6 V) g1 K8 }6 O2 `古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 , e H( V$ }$ ]: s* y" t
古泰拳功法 ' }3 d6 W' j6 b" C& A, E
望日功
* e, L9 D; V6 p) m古代泰拳功法的首项是望日功。
3 [. |" [& C; V3 i. n即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ; U: v( J! S( P% m( _; s2 ^* X' ]
长跑功 + M* d$ O2 i& U0 l4 m* j
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
" C3 }6 q. N, u& K- n担水功
# ]4 D; v G7 h8 T) N5 U将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 - B, i! _& ]; p( n
早浴
9 j; m! L3 g; p, ]# n其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 : x2 a; ~, `3 S
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 * M; N9 | p6 v. b. D
- ]+ {2 o4 ]0 Y6 N2 Y2 ?8 l& w8 S泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 0 F' p5 d Z- O( V7 V+ X$ H
: O, @- J" ?! ]# T5 O9 B% M精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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