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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 / l- I# R( ?9 x" `, b
1．禁忌
. ?3 q; C5 Z0 u" a1 Z( F(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
" K. |3 ]! b( H) W) y+ a(2)女子不能接触擂台。
|8 n: l' D$ c, f0 O8 l7 f5 M) r7 n(3)拳师赛前忌与妇女接触。
% P {% p, ]; N2．计分
: t# n7 u5 @, i7 X5 p9 C F(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
% \( u% x. O" o' z: H(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
2 Z( W8 {/ a' b0 g; _4 f4 {(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 3 {$ e/ u! S+ W1 Y, R' l' |$ y
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 * l' U5 ?& A; k8 t
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 + x7 d! D: u9 b8 J( t
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 1 f. m; _# x! I, Y+ c- [8 {- h
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 - O2 c3 \& @& B
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 6 t, i) _; e& X, ^6 {# t
3．犯规
. s3 u' _+ u! N* G2 a6 L" ?: b凡犯下述举动者，皆以犯规论。
3 X. c* \) ^! u! a& E# A(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 $ P* u; ~1 [" O( Y2 L/ r0 M
(2)插对方的眼部。 1 k2 ]' i- |' Y3 p9 o& ^) B
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 - s1 p5 X9 L( w- Q! s
(4)攻击下阴。
, G4 F/ A4 W% j1 k( l' ](5)锁对方颈部。
) f# a0 y3 h" I& t. T/ e0 y八、赛场工作人员
7 |) `: t+ |" c& M6 c1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
0 ?' X" o3 P0 d. d- h# H p2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
8 R' u: f: R# ]9 ~; `3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ( Q, C; p1 b: `' y
古泰拳的基本拳法与招式
3 \' P4 a+ u6 c/ [2 _5 S古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
/ j" @5 \7 k* R; X( N最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 9 }* m3 K5 E0 _3 L
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
% ~; W6 v3 T. N7 H) X" ` 2 K4 w1 N# `! F% a+ m: P3 L
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
& Z- M! I8 }2 W* V# p0 ~" y( n(2)抡拳 拳成先后交换上落势
E, s. b! e" |7 o' Z% }; F5 w(3)按耳 提留护面侧
, N1 Q2 D3 o3 d0 c/ {: S(4)拦格 手自外内拨 T5 ~+ o- n' l H! P
(5)斜挡 抬拳斜上格
4 |& p7 v- \9 {4 S- T: m(6)高提掩 双臂轮流高抬 2 `$ a S7 U+ n' j
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
7 u# a- Q, f0 f9 X. n(8)双并肘 两肘齐架敌腿
8 j3 d" Z- ^0 e j3 p, G, Q9 i(9)踢臀 侧举足后弹势
6 i& M& w. L% r* g0 I4 a2 `(10)耍膝 双膝连上提 7 w A/ n, b$ @) Z
(11)献莲 俯首前触势
+ j+ W/ | v0 ~(12)回踢 回族后摆腿
3 ]( k* J c1 } 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
7 v; |# i1 ~- n% c1 L4 e泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
, H8 v5 ?6 M0 V三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： & U7 R7 a; ~# o" \
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] $ o9 [/ k. A! A( T. ~9 _
' x; I- R% z) s% q: s# }
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 6 |1 @# K" g) q; c2 u
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
! h" K5 G) N4 J! b; E2 F[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 * y) ?. v* K' j; J& n
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 # O! ^9 r7 e5 z- M
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
& w- B, q" L* m1 v2 ?/ I; y% M 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 4 M. B; l) L, @" l8 I
' n% I4 k5 \& f7 v# a
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
2 e: R, d/ M: {) G& t1 D相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 8 [8 @) u0 v" E8 a3 o
头两式：前抵、侧抵。
: d5 K. O( S3 d) l1 P2 ~- p拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 , ]; U0 P/ L, r1 E
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
( K. J7 c, t l* d$ B0 K肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ! P# ?1 F. ]6 b4 e# K9 _- v) J4 w* R
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
5 D; C% D v. F; \( D有关的基本技击术语，有以下口诀：
5 D# o: B z* O J" l, E+ @7 n! c d并(相对) 合(进) 取(执)
3 I# B. \/ _; o C: i, N# Y% ~藏(断) 佛(拨) 切(入)
" i+ h! r4 ?0 x冲(扑) 撞(扎) 压(按) 5 R" z, t% E) F
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
3 ~9 Z* E! ?2 U6 m8 Z0 J( [% q投(摔) 攻(动) 守(迎) 3 c/ \$ c# d! R. [* o% L# E& B
拆(解) 避(闪) 答(还)
$ ?( u( f4 ?# D- C 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 3 f; W# E0 o( T& C2 U! W% [
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
8 i- d! u6 \' Q& n; M/ f; p/ ?母 招 + \! P1 u+ R+ l1 T9 @
曲折步形 外围招架
' G! N8 q& \) ~# E9 X飞鸟投林 内围招架 6 B" [1 v1 _! q- q5 l. J5 H8 R
依诺挺剑 内围肘
6 s* ]7 u6 L0 y1 b5 X爪哇标枪 外围肘 / x) L, q; ^7 i. A5 k- ?
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 8 \2 B3 b7 T8 R3 Q9 j D6 \
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) # c4 h; A+ p& U/ g: q/ Z- W
蒙民捍卫 蹬脚对拳
' O7 m# X% k/ Q; h击木楔 肘击对踢
' [$ i0 v& a3 U8 T5 s2 X. W4 H鳄鱼摆尾 腿踢对拳 9 n0 ~, q: c# X' W3 y ~! g: g6 s
断象拔 肘砸腿股
; f2 W9 C3 v' G6 h神龙隐尾 封脚膝打腿胫 $ _6 W* ?; R9 ~, O0 P
天王转化 蹬脚对踢 5 d6 S8 _7 k- K e ] P
减火焰 格拳反击
' a+ V# q6 {- e, J" s魔王博猴 踢撞对拳
' h- \( W+ d, T: W折象脊 拽顶撞膝 : M6 Z: u; t7 C0 F3 Y% c6 P
子 招
6 d Y& U8 l* ^) `$ W& v神象奋齿 挤身冲颌 $ P3 q/ R( U$ u0 |
抹面腿 格拳直踢面 # r% l( P. [: p) v
鬼王搂美 卸拳拿摔
/ a, b5 J! o: O' A天神射箭 封肘冲颌 - \5 M$ x4 D( Q# {1 i
折凤凰 内外闪、肘劈臂
& P! c. M/ i) c. |: U狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
$ F9 j3 R3 X% Q' F. R5 U5 _ \0 V! Y5 r野鹿回头 后蹬追踢 " v( I$ X# G# K ?) [2 a7 S5 u4 R
神猴献宝 内卸冲颌 & \: D: }, \; h; P" h
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 7 i& B( B3 }; S- O& f5 a/ j
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ) m+ s# d( T' |: K: W
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
V$ w9 h" E2 W7 v' ]9 y* f. u漫歌擎柱 避踢蹬后足 - z: `1 ^( I$ m8 n* | @
扎花环 内闪肘刺胸 + g( t! t' f, f& ?7 ?- f8 H
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ! M8 Q* R7 I& J
斩葫芦 内闪肘劈面 , S( |5 o% k# t" Z j) O
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
0 z. f6 {- r% x( L O1 u隐士投湖 飞身头触 5 p% u# j7 m1 w/ L# q; o
麻雀取水 上击拳法 . [- f. l1 s' m* R7 j
天王掷轮 转身鞭锤 % ~, |: S6 M% r w- N Y
鳄鱼摆尾 反身后蹬 5 g7 m% T$ C j# i
鳄鱼戏尾 三合踢法 - d. j" F/ G# k
牡鹿耀角 双飞踢腿
% U/ p( L, ~9 H9 P# |蛇驱壁虎 连环撞踢
, Z8 M! N3 _$ {& x% I' F雀女戏水 挟劲后抽踢
* c6 V v# `+ W& s F; `天神制军 冲身蹬腿 5 u8 p1 d6 [4 t5 v; d$ S
天帝过海 飞身高踢
" V7 A* {5 g* {6 C( H! A5 k栗鼠登松 踏膝飞身下肘 1 m: e, [8 ^+ J8 z
战象交齿 双肘下砸
6 U* j, T# ?7 q5 J+ z转战龙门 后抽肘法 * ^2 t* L3 A _8 n
波涛拍岸 转身肘撞
b& F2 h3 j7 A5 t6 X+ f流星冲霄 飞身冲扑 # }8 \" P8 w" t# t
神猴腾空 飞身膝撞
& |# A+ s* L! F5 g, c& q天神搏象 低身环膝 & f' O4 Y1 W; o( `" Y, h" h
仙妃坐坛 飞身臀撞 3 `6 W( a5 D0 K
天神折箭 封肘拗臂
4 n* N# u7 }" I鳄鱼张刺 回手肘法
8 D5 {' D. ~) s& V0 w) _5 E天神入林 踏膝腾身膝撞 . v# S. k B$ L! i5 }8 d: ?/ j
神猴掷妖 执腿摔法
0 r2 ^/ C6 ^- V* \; w4 }坐折凶憎 低身破马 & @* c: r/ K7 d' S: w6 w
武将回枪 执脚侧踹面
% v$ X4 _4 T$ [: w古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 & z: h# d4 c) U( _/ M# |; b
古泰拳功法 ( @0 M O* p9 @( p/ r* n
望日功 3 k+ d* n' }7 j: [2 p5 e, h! x
古代泰拳功法的首项是望日功。 # D& X& s p7 s) y3 x
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 5 |" i+ Z9 _: u; W" @! p
长跑功
1 T& {! G; q- ?6 X5 f9 A# H在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 * ]+ z* ~! q+ P2 a4 ~& f
担水功
( ?7 M- n- e2 C/ \$ }# }* v) ~将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
" K Q' R4 G, D/ y; x$ B" i早浴 & f5 n( J( t! E2 U/ R+ j# l
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 - \, C' S ?7 S5 m4 J% j4 K
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 & U$ K( v+ a. I$ \+ p5 c
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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