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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ( U* R: A- V! J, K5 I/ K
1．禁忌
! i+ `! w8 b3 i, U(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
! B5 q6 R' e! N3 M! j! g* s(2)女子不能接触擂台。 1 `# Y( Z7 V3 E5 H- h/ b
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 9 G9 `$ W1 v% P0 O. I* g
2．计分 ( ~4 p0 |- `4 ~! o: K5 C
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
' g( x1 j$ H# N% W7 N(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ! H" K9 R+ N# v6 [/ I, \5 _
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
% |2 c3 i/ t& @$ o, `(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
( x% |! n5 S! e5 c3 n(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
1 R1 y0 n7 s' u(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 * |: O0 U1 W* F4 g9 C! Q& z8 o
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 7 b% w4 h, ^7 V6 w2 h2 ^6 a
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
; J6 t R0 H3 u6 o I- ?, I3．犯规
- @4 x+ {" C( g+ u9 Z1 H; e2 ^凡犯下述举动者，皆以犯规论。
0 G! O2 ]: m/ W) ^/ k(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
! n" l& x0 v* } h3 t) d( a y. _(2)插对方的眼部。
! h5 T0 @5 m" c. `(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 $ f# A5 D X6 V6 Z. ]/ Z* ^, ]
(4)攻击下阴。
7 r1 L. p5 m7 ~* x(5)锁对方颈部。 9 A) U% [' [0 R/ E, `) Y( `
八、赛场工作人员 % c$ L$ u- B6 |6 G
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 * e6 v3 Z& G3 z0 l# i( g! v
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 " N3 j0 T; i* J2 f/ w- v" G
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 7 l a! `* `9 d
古泰拳的基本拳法与招式 ^5 c, e0 I# {- Q6 w
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 4 t9 L+ m2 c: m( S
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
( s3 |/ }* B$ o7 F- G% Z8 ^ n6 m古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ) S$ Y8 q; [" P, v9 M# R1 G) x" i+ I% v
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 . j2 S- Q _; z% K
(3)按耳 提留护面侧
. T, q. g, ~+ Z5 h, }(4)拦格 手自外内拨 , J; g: o O$ T
(5)斜挡 抬拳斜上格 ; `' m* }- d _+ l9 X
(6)高提掩 双臂轮流高抬 + V8 m f" O/ ^5 S7 D0 z+ U
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 & V1 ^8 n- [- I8 d: O- ]
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 / r! z, S( f; M" A) k3 I
(9)踢臀 侧举足后弹势 , c% X/ u/ X3 b! F+ K
(10)耍膝 双膝连上提 9 T6 |# e3 D9 o2 L& t1 Y
(11)献莲 俯首前触势
g9 H4 a$ j# }2 W! X0 d% \7 d(12)回踢 回族后摆腿
1 c, K( S7 V+ d9 Y: v/ F 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
?( p4 V# T6 z" ?泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
: y8 l* G }: o/ \7 F# ]" S三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： - h9 k# O. d- P! |/ ]- D: e( H
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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/ ~6 x e, f/ B* Khttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif : w+ N0 l9 N" [& @9 T
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 3 u& Z2 I7 @. x9 G. ?! O. }) V% ?
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 : X% i* m% x: l, \* j
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 $ u' L% O+ b2 \) g3 f. `
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
( {" w, L2 K$ x- A0 e+ ?0 a' J9 J0 Z 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 7 L) Z9 x+ C, m d
3 m' ]4 s# S& V' K5 q" M
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 # @8 c9 ~! i7 G3 i9 s. ?
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
( L0 K2 V" `4 `- b8 S* {头两式：前抵、侧抵。 * L ], R/ t4 b/ e
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
B" `2 y. ?* s( V) [. x5 K脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
: l3 d6 x) b {肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 9 S4 a" M; R% Y/ @2 N- y
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 O+ l7 u+ y# P0 w
有关的基本技击术语，有以下口诀：
% Z, P" _! Q% G n; }6 a5 e并(相对) 合(进) 取(执) - B0 C. r J9 P" v1 h
藏(断) 佛(拨) 切(入) " E; R: ~) C* g/ E( Q
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
& Y% L! [: l6 \) N9 y, ~拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
: b# L6 ~) t' o& W% H3 E v投(摔) 攻(动) 守(迎)
# }6 s$ v/ S/ V拆(解) 避(闪) 答(还) / {$ b7 U& [ w2 \2 t/ s& ?
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 N! y' i; g7 p: R+ B
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 0 i; E: N" j @
母 招 ) B5 ~( Y e' O7 L4 c* B2 |
曲折步形 外围招架 ) g m/ B3 T" Q; b$ ]" q
飞鸟投林 内围招架 " g" e$ }$ R1 i& j) Q/ |, u' \* }
依诺挺剑 内围肘 " |& _3 \: g( W$ |* e3 E
爪哇标枪 外围肘
4 ~+ i$ C9 I, C: Z+ y! w4 |拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
5 J( z+ D' z4 V- g5 H3 c- j慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 4 m& Z% Y1 q* P+ e) \
蒙民捍卫 蹬脚对拳 9 n w: h0 G# |- m) n5 @+ ]3 f
击木楔 肘击对踢 . k4 ~7 ~% I- J; P4 Z' H
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 " Q9 C8 _( ~4 c8 Y- C6 S
断象拔 肘砸腿股 + [2 j7 d+ u8 d
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
$ N! L! V5 ]5 `天王转化 蹬脚对踢 $ r, B) S& L8 H0 Q3 ?* B8 L+ U
减火焰 格拳反击 6 e/ b+ z, B. I9 H
魔王博猴 踢撞对拳
4 }2 u7 j m! S折象脊 拽顶撞膝
9 j0 r e: s2 z+ k! r子 招
3 G g$ `% @1 ?! h. r神象奋齿 挤身冲颌
" A3 P i. s' \# C& | j# _! I抹面腿 格拳直踢面
0 y3 y1 _; z9 v/ W6 w1 u* y, H鬼王搂美 卸拳拿摔 / f6 h( j1 F; T* `- f# e9 Y
天神射箭 封肘冲颌 & M) M5 V; e# @: X/ }) K
折凤凰 内外闪、肘劈臂 4 C, I' F9 m3 J) ~4 P# W0 l( M0 Y/ [; m
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 % C# u3 J! g4 B/ v0 F4 R
野鹿回头 后蹬追踢
$ K7 w7 T V; \+ C; `5 x神猴献宝 内卸冲颌
, H% l% s: @; L6 A" {" i+ u: C; ~蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 * a- z! K0 z* m1 S
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 - g0 z8 @5 ~/ d) V
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
9 X4 C. g2 d; e0 G A& z) u1 N* Q) I漫歌擎柱 避踢蹬后足 : i' E0 h. |, y3 N
扎花环 内闪肘刺胸
8 q$ ~2 k; P. Q1 ^! _% B9 y老僧扫庭 扫足弯连劈肘
- ~. ]6 x! t% w斩葫芦 内闪肘劈面
! ~6 x+ g/ g/ H# N/ L; t- X8 J& b- H 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 2 S( i$ G$ o2 v6 b: K
隐士投湖 飞身头触
+ R; ~( |# q9 _0 R+ b麻雀取水 上击拳法 0 S9 L' K4 K3 d, p) i
天王掷轮 转身鞭锤
, L( o4 `" a! F' Y) ?1 V鳄鱼摆尾 反身后蹬
8 L" y7 `7 [( B& J1 F) A鳄鱼戏尾 三合踢法 ! b, t: S' E! U
牡鹿耀角 双飞踢腿 & U& H I! E" t' }9 i
蛇驱壁虎 连环撞踢
7 ?* y1 s/ g/ ~7 \0 O" Y雀女戏水 挟劲后抽踢 ; u6 S. Y$ \( @
天神制军 冲身蹬腿 V" n) o% }0 I. _7 L1 ^
天帝过海 飞身高踢 2 a; E5 ]' G( E
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 7 m- I& m" u. s
战象交齿 双肘下砸
6 m: {- Q1 C H5 Y# y转战龙门 后抽肘法 ; u1 A l5 ?& i
波涛拍岸 转身肘撞
( `/ i0 u2 Z. z: H9 M流星冲霄 飞身冲扑 ' z& x% G: l$ Y
神猴腾空 飞身膝撞 " w3 C4 e$ f3 V: \
天神搏象 低身环膝 # t) K( ^, i! M4 F! V/ B) j
仙妃坐坛 飞身臀撞
8 B# o# J9 r9 i( N( y天神折箭 封肘拗臂 8 l$ m& G I0 i! T
鳄鱼张刺 回手肘法 : [8 m; ]0 V# J1 x+ M/ h
天神入林 踏膝腾身膝撞
( \8 z/ [' @% O7 W6 T. g. O神猴掷妖 执腿摔法 # c2 J) J0 g& U' C
坐折凶憎 低身破马 : y0 D3 t+ F4 s' J
武将回枪 执脚侧踹面 + R) ~, {" _+ n" Z: t
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 : F9 H- ?0 v3 P* K1 d
古泰拳功法
R- v7 O' }0 x- U望日功
8 y/ d* I, ?2 G: ]9 o, }. j古代泰拳功法的首项是望日功。
3 B' r$ Q4 h* }! x3 \6 Z/ W9 ~即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
8 F& J; J: y' @长跑功
9 p4 B" U% a2 n3 |! f3 l; f3 _$ @( G4 K在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 8 D, T$ h2 V9 Q. j& G
担水功
( l2 u" |8 u& b7 m! I: q将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
/ |4 \6 n4 v: Q1 F早浴
) q4 R5 P6 p% w# w其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
( ?1 k( m: I7 q/ l8 m* r/ T* ~( w其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
1 z* I! e) N, B: D1 e+ E6 R
( L- { _3 u2 F2 u+ i2 ]泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
( m2 [1 _$ m) [6 O& b. d, }: V
4 @& d- [; N" B. Y& K精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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