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(1 )客家雷茶
! _! o$ ^- x& F茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
C7 N* Z, P3 [0 p1 j5 i) S" h用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
% g. S2 [1 A0 Y- i2 C功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。" u' S& ~ ]. N( U3 K/ E
(2)荷叶饮
2 @5 ^2 }: E( r$ y5 i2 q9 h- Y/ W茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
E% \* k6 D5 E用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。 {$ E/ ]' V7 J+ z. c
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
% C7 \6 Q2 U& h (3)山楂窈窕绿茶 ~5 C) ?3 V9 W+ q, ^1 O
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。: Y$ J, C# T; M. |5 t
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。4 X* B% |4 V2 T% ]
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。& A2 y& H& l: M8 E7 ?
(4)乌发活力绿茶
: w& P) i! V1 u* D$ ?1 a: h5 j* z茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。3 @" m' r: x ^) n! i* ?+ r$ ~
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
. S5 t1 r, E& h2 m: R3 [功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。. m$ l4 p$ v, a- \: {3 F# K$ @
(5)清新减重绿茶" \ e; _! G* C' `+ D9 |
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
0 G0 i, \: Z1 @8 d+ K) Q- i. w用法:有沸水冲泡即可饮用。
+ `; m/ P, V8 K. V7 E/ m5 ]功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。1 M$ s$ B/ n! I+ `5 x9 R
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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