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(1 )客家雷茶3 `2 q$ I C- ~+ O$ N
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。2 ^& o% U, i n( k4 n5 h
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。: B3 s. m& Q0 S, G7 [
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。" T) ? L1 A& B- x/ M5 z
(2)荷叶饮
! l! H. a& y1 s& H9 [5 Y茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
- d( B9 W: v7 q! g+ d" j9 l4 R; o用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
# N$ d: U8 m( P功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。, N& X- O' {/ e3 b+ P! e
(3)山楂窈窕绿茶
0 |3 N/ h+ F' s* p# B茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
- l% F9 o7 K$ E% b用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
# R9 ^" j' O9 q. V; Q) L5 e6 U6 h功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。 c/ h) V( z# j6 G0 y* v$ h' q
(4)乌发活力绿茶
& _! Z' A4 T9 |6 {7 {6 |茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。" A; l2 ? {3 g, y+ s
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
* W/ i. E0 o2 O4 t" F8 s- A功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。. V* \) ~" u0 H; [4 E
(5)清新减重绿茶6 \% R! d) l; ]
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。/ D8 v# R7 a7 ^" i+ r% ~% Y
用法:有沸水冲泡即可饮用。
4 I4 q, B* I. ]功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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9 i4 } d7 x, R0 Z! c2 g[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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