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(1 )客家雷茶, i3 W9 L* D; \3 w# N6 ?7 g
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
- m3 A! @ w2 u* z5 \用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。3 H9 T0 i7 ~9 p; w
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
5 T; I* [% ^4 @ (2)荷叶饮+ A) O; d, q" `3 Q0 B7 J( ]' x* m( S
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。9 P! b1 G$ ^: V$ l, v
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。. ^, {8 G$ B1 _4 y, O4 z! G
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。% `0 q* c' W3 G
(3)山楂窈窕绿茶
0 g* w1 W( v6 B. ^5 |5 h# ~茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
) s. |4 E# k( p用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
; s7 C7 O: L, t3 P" \5 {9 d功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。- }: `; j+ _8 D9 Y- P
(4)乌发活力绿茶7 F3 J d; X' _
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。- P: X) J* M' Y( m
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
( [5 V; U. r7 a8 [功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。1 O5 L) E) D( l5 C
(5)清新减重绿茶# _0 A2 q) u' u" i5 i
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
E* j4 `$ B; a$ l% ]+ V. I用法:有沸水冲泡即可饮用。- b- C+ [9 q. _- @6 G
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。, _/ J o5 O& d/ M+ L) a8 {( Y
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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