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额头痘VS肝脏
6 y" W* }& b. I. M( \+ B; u如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 " }# E s4 I; ]5 B
长效建议:让肝脏按时工作 , x$ d# }9 w" X7 ^! q
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
- v0 J8 M: F: B3 W0 M哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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# n$ W7 H `+ B3 M7 [6 J3 }鼻翼痘VS胃 - |/ e, g7 t. H0 x# h! F
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 : M9 \5 [. d9 J; d2 f& a4 q9 w# l
长效建议:少食刺激性食品 / ^( ~6 m' G/ _% H6 K3 I
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 / ]$ e1 }7 l3 O7 o
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 . Q4 k1 B/ i8 ]4 }1 a5 E
长效建议:舒肠助排毒 ) ]/ a- c2 U$ p* d& a5 t, y
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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. M" c, Z. E6 C& K+ P印堂痘VS心脏 : q1 D, ~* r7 M2 x1 u
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 5 R: \( n1 h' _! V+ T$ i
长效建议:注意保护心脏 9 _$ p+ N' U! n6 G
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 + T' I) a1 J6 a3 {( o% b0 T
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发际痘VS毛孔 l' V" f- {' z/ i
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
' g3 C% l7 [" R" ~8 F% Q长效建议:清洁照顾边缘细节
' \1 x0 ]5 u# L! r4 D每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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2 r/ E- [1 y. ~. P: S* F# k左脸颊痘VS血液循环 / h+ l* ?' r3 J. [2 D. a5 U
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
6 @$ ]. Y& n% t, d6 X2 b5 j长效建议:加速血液循环 $ s4 C( b& y9 R: R
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ) s8 g$ L7 D) J. S- L. K
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右脸颊痘VS肺
; C3 L5 n. l6 c1 c右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
0 T: e* y2 n8 Z# A4 x+ H! F4 R长效建议:禁食易敏食物
! K0 v! D1 Y7 k! G' N停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 . f6 |8 `1 w* R1 R3 ?. r5 N
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太阳穴痘VS胆囊
3 L6 o" @1 O. g2 M4 y9 M# `9 ?是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
4 k1 h$ ~3 W9 |: ~长效建议:给胆囊减负 # ?$ ]9 r. p2 t5 a" g
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 A6 y3 T! {3 x" P) W1 Y- b7 y5 Z
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 - n% [/ ^# |" N7 W/ F. r1 m
长效建议:促使肝胆排毒
: {$ z" T# b2 _7 W5 t! I不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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