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额头痘VS肝脏 3 Z3 S# B4 G- B% N9 n
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 . r$ x, I( e( Q, `- D; T1 u1 E8 y% Z
长效建议：让肝脏按时工作 - U' t$ ^: `% b9 D4 o1 S
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 ; Y5 j* k( f6 {2 r3 F
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 . i# U. @; f% R5 y" K
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鼻翼痘VS胃
/ V$ p x c* I) [当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 , s! h' L6 `* @/ O- Q
长效建议：少食刺激性食品
0 I) _: W* A$ i" V减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 # s( I+ d& n8 |% c0 I @
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唇周痘VS肠 : m$ a" z% k: }
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 1 K) E# m% s; I$ n5 {1 [
长效建议：舒肠助排毒 # l! r2 [) ~8 e1 e4 A
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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v, E% E" g! k$ { i4 B* p/ O4 s印堂痘VS心脏 & S. @7 i/ r) Z6 `; @" Y4 e2 e
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
/ x j" a) ^! P" l+ ]& {/ C长效建议：注意保护心脏
0 J0 a7 L4 Y0 n远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 1 f! Y: u w( B% U
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! }1 Z& x) M* h6 B7 a. Y发际痘VS毛孔
" E) I1 A% M2 f* Y3 p/ w因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
; ~7 C2 v+ H+ T( v长效建议：清洁照顾边缘细节 $ p) R1 r5 `2 M( G# [ v4 _; N
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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( P/ a3 J& s: x3 m左脸颊痘VS血液循环 4 N" b- B; r1 i, [; e
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 * o: h E$ l5 z( H0 r# i f
长效建议：加速血液循环 ' e, w$ a; e/ \7 W8 l/ m
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 S3 z- _: s4 {7 v( O
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. p# I9 O. K: L: v! \) O右脸颊痘VS肺
8 n$ ?# _( Y% a/ e6 N右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 + x3 ~) |0 Z4 ?5 c! Y# R
长效建议：禁食易敏食物
0 a: _. E" s: c* T停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ; A9 y. w4 I9 d7 g% X
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太阳穴痘VS胆囊 - K- p- [- o' c% A
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 " Z* J1 Z' T8 i3 ^4 D# W7 {& b
长效建议：给胆囊减负 5 r9 p/ |8 ~) q1 y9 ^, x
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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0 d) [2 g/ v3 |5 n: B7 b7 l腮边颊痘VS淋巴循环 3 |' V7 y' @) d `3 }# T4 v) E
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
8 p" v! j5 N/ e. w7 L" P% c! O长效建议：促使肝胆排毒 / L. d" P: h" V# f) l1 ?8 w
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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