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额头痘VS肝脏 ' _- M! c" i) t
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 6 J2 ]. H& h. D+ s( l2 x; Q& ]
长效建议:让肝脏按时工作 1 _6 V' e, ?! S( X
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 " `$ [( ~& Z- I& K6 C" L
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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3 Y* z8 Q3 k1 D' H% c* b# _! }鼻翼痘VS胃 8 [7 C. I3 I& K3 P3 G
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 7 r& Q. q, t4 U- z% v
长效建议:少食刺激性食品
- L/ P9 ?% k' [减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 0 i% l) N0 W+ Q& W: n& G/ ~- x% j
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 8 S! r; C0 V9 }$ z
长效建议:舒肠助排毒
8 F) i9 \- n" I, i. i6 E服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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8 D: k5 y& {; C印堂痘VS心脏
# g' x3 k& i% O2 u* p出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ' G) P( j& p( x" A7 R7 F
长效建议:注意保护心脏
1 [3 D6 v7 N. ?& C T* q远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 ! M# n$ `9 ], T8 P1 T {5 Q2 J
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9 a8 F6 A" u: y1 |$ Y2 B/ K发际痘VS毛孔 5 a$ \5 r& y0 a6 D/ ?7 o: \: y- H/ z
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
8 d- ]$ z- b( z4 `$ F$ u& R长效建议:清洁照顾边缘细节
6 k$ ~5 f9 L: _0 {% I* ^6 d每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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/ V1 A, E9 F" h, S. L2 w( F' K左脸颊痘VS血液循环 ! a( l' M+ k$ ], b7 @) G i2 l
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 1 i( p1 Y- J6 A8 y7 s1 Z6 M2 c! y
长效建议:加速血液循环 # u0 D3 G) h S+ x0 J$ \" c- L
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
. Z8 ^0 Q# v4 ?右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 1 ]& t& ]* Z1 ` i8 o
长效建议:禁食易敏食物
* N% E# ~9 f6 D {; \9 P0 H停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 * W: V" C5 v+ k, W) C1 T) e
. l+ A8 D0 a# F: a) k/ m, O0 Z% W1 B, d- a7 z8 C! L6 j" [
太阳穴痘VS胆囊
+ L1 W2 }3 u5 U( h4 B0 g, d是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 1 [/ ]) m2 L' X# w7 Y% y
长效建议:给胆囊减负 ) |. k+ R& [7 O4 ~
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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: T5 w3 X- p* ~5 q/ {/ F* E腮边颊痘VS淋巴循环
) K9 Q3 n/ j& Y' _$ A4 v长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
" @' V2 [* P, J: b) O长效建议:促使肝胆排毒
" O, j" Y* M7 p/ e% X不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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