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额头痘VS肝脏 % x5 l! i T3 |, j1 P1 E$ N4 }! c
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 8 ^; Y6 {- Z) `) b
长效建议：让肝脏按时工作 3 q* R0 _, A3 m) o" }* e4 U
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
' S$ ?6 N; i6 [, E; X哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 + M: A+ ?$ n) Z7 r3 w+ a }
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2 M5 `1 Y& d/ C. f9 H鼻翼痘VS胃 , A( y/ H' h& x4 L2 `4 x( i
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 0 u5 D; W% Y5 J V( e
长效建议：少食刺激性食品 8 q: a1 d+ x. p2 ?( ~5 y
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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. S) D7 M' c# A6 w7 Y唇周痘VS肠 * f- @, }+ ^' G. i* z5 j# V: k
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
: g. \, b: L& F- e长效建议：舒肠助排毒
/ c$ G0 y% |& ^3 @服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 1 x2 z" f; r1 U9 K( X
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2 a& m9 R6 I7 ?: x& A印堂痘VS心脏
9 {6 U# O+ o* T出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
. Y2 B& _/ `# C长效建议：注意保护心脏 ( |' I5 c0 ~2 E% ?
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 9 T$ ?/ K6 ]8 T
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发际痘VS毛孔
* @) W1 L( m: [; T- k5 F4 p因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 2 N7 K9 W" f; o# i
长效建议：清洁照顾边缘细节
! z; K/ y, D* J* ]* s每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 3 T* @/ O) E( W
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9 v& C' z: `0 D x5 m' @$ K1 c左脸颊痘VS血液循环
2 Z2 q) }% r, z3 d( b; B* F4 f左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 $ Z4 M) v& A. }/ {* {4 i
长效建议：加速血液循环
$ k2 ]; J* X: v5 c" ?4 r* n7 }不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 3 W* Z# U2 i5 E8 O# P8 ~
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右脸颊痘VS肺 * ?9 t0 e, _( A. x3 m- r; O" g
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 3 s% s* f5 c) t- Y6 J3 y& M
长效建议：禁食易敏食物 + X7 B5 l" J. X( ]- ~2 G& ^! W* U
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 ! L8 k F4 _1 }4 {
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
* M2 a6 r* A0 T0 C长效建议：给胆囊减负
. J) }5 X6 w) z( z每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 9 ?4 c/ Z$ t/ B, S
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腮边颊痘VS淋巴循环
* M. C% O. u7 W$ R( g( B! ?* _长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
% q% m( O2 x# p* e( z* c+ ?) k: G长效建议：促使肝胆排毒 4 Z+ {8 P* l: W* @' D
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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