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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦. f2 _* V$ ?, E& F" D* Y' p: j
额头痘VS肝脏
! s. ]7 V9 E5 }2 J如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
4 |/ Y' `$ `* V$ ]长效建议:让肝脏按时工作" o" t# ]. v; w$ i$ E% _. Y! |
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
6 \1 R: X9 n( l* L4 K- _哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
: b' x% b6 ]4 k, r鼻翼痘VS胃6 m* m6 p% k- `: n8 o2 [# n; I
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。: O& ?) q+ P. I: G9 X
长效建议:少食刺激性食品
& F4 @* x$ f' N5 W8 _减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。! i, |2 n7 _+ Y/ h
唇周痘VS肠- O8 \- B5 J* F0 _% B' j/ v
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
4 L3 ~( G0 [* G; q" p长效建议:舒肠助排毒
# c8 `/ C' l' j7 E9 t2 _# @服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。- S! t ~& B$ H- c, _# ~7 A
印堂痘VS心脏
1 _9 _9 E9 _$ h/ i" ?+ F, H出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
0 F3 `1 L# K, K, ^长效建议:注意保护心脏
" d$ `) T$ f% a: P' T: x远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。7 i* I/ P( E! h5 s# F9 k
发际痘VS毛孔
& q# ?. |6 \% O5 W& c因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
1 \) B {9 E3 _0 \% }长效建议:清洁照顾边缘细节
. j5 Z5 Q9 Z& C" F( i6 C每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。( c- ]& G4 \6 L9 Q2 \
左脸颊痘VS血液循环
$ t5 q6 c8 i( I左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
. k( H& [: k, q+ c! K) }长效建议:加速血液循环
6 E" |# Q& U$ ?- S' `& B不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
+ @5 U ]# Z7 t1 Z' I" f右脸颊痘VS肺$ N8 F9 k1 g0 O* l6 k ?
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
7 c o# b3 X* D1 c长效建议:禁食易敏食物/ A2 d: j0 s. T3 e/ w+ x- y
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。' w! u" l& q) z. J' I
太阳穴痘VS胆囊
( U" e8 f: W# ], S: D是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。% _/ ` a: b! E/ a( c+ R
长效建议:给胆囊减负
* I" O$ P" e: R3 U每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
4 h! _( X* K! Z+ z腮边颊痘VS淋巴循环. J9 i8 C* d8 i8 z8 W& n
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。( Y! A: a p( \! O6 \
长效建议:促使肝胆排毒7 Z4 S4 }3 j% _ j' g$ W) {9 o- T
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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