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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦& H# l' O" g5 [# P0 V$ o6 v4 o7 k+ U
额头痘VS肝脏0 Y6 i5 b7 e9 C3 v W* m/ D
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
% q2 P$ T, k4 B1 |# R长效建议:让肝脏按时工作% h6 N) ]0 g E, u3 d+ p
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
% K5 D- ]- r/ f. V Z9 V0 b5 A哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
) B/ b V# O* U6 W: ]1 p8 `鼻翼痘VS胃- s- K8 k. D& V7 z \
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。6 F: u$ `3 ~6 [# S3 a
长效建议:少食刺激性食品
, A/ k5 o5 H/ C% b& Y减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
9 u, G" v" A8 k, B9 A1 D" J唇周痘VS肠% f& j+ n. o) v
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。1 K6 X% Z$ l9 r# x% w
长效建议:舒肠助排毒+ W5 O2 B4 ^1 Q1 G
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。# g( y- A1 p0 T6 T
印堂痘VS心脏' K: v0 m% o' U- P. m3 L" H
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。6 k: L+ m( o" S, o- z
长效建议:注意保护心脏
) z: \5 S' a; `. v: i远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。3 M9 K( b* l8 g- f
发际痘VS毛孔
/ s, i0 t9 {- {" x2 W# R因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
9 K! P8 W, g, X5 K长效建议:清洁照顾边缘细节; |/ j+ A$ b" E3 Z' W/ Y5 G
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
5 _# x% n/ W- T* c K9 V( ]- M9 ]左脸颊痘VS血液循环3 `/ W6 s& e" _ u$ `4 w# O
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
" w$ |- q; l. d6 @8 S长效建议:加速血液循环
' ~9 ^4 N9 S3 Y: ]/ L不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
: [9 L: O. t' M& f右脸颊痘VS肺
7 p/ F7 a& u% ?$ w7 i右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 \1 N4 F" z; W; j) S5 W* S6 }
长效建议:禁食易敏食物
. [* Q8 _' i- }, B% N) i. G, f停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
$ m- s1 m2 F( t9 {, P4 C) w太阳穴痘VS胆囊6 R# s& L' k; |& w. C
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
/ U/ P K( o) H长效建议:给胆囊减负
2 ], `5 Y/ s: p3 ?) h每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
4 M s) k; e& Z! C- J, v0 D+ a腮边颊痘VS淋巴循环 l V0 d. Z0 }" y3 M8 K
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
7 k5 y3 ~! h @1 Y$ P3 E# H+ ?9 g8 k ?长效建议:促使肝胆排毒
/ p. X! y( c: s. x# h不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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