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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
) {: M% Y- f0 r8 H* u! U+ y额头痘VS肝脏
, [8 _; j ]" N: H5 ^& C如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。; Z% w3 c' ~0 Q# J$ E, e
长效建议:让肝脏按时工作
7 r& U! [6 ? y, g% ]晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。# i0 Y2 m4 N: c; [8 s/ o. z
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
/ H4 e4 x" [+ A) `鼻翼痘VS胃' Z/ j. e+ M( T! e
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。* ?2 Y3 z1 i+ O: |* |1 m0 i7 a6 v
长效建议:少食刺激性食品
5 A* e& w, b+ G7 R3 U2 @4 T减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
, p; l6 ^: C3 g. @唇周痘VS肠
" D8 ]8 x1 n7 ~便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。& j- i. t- T: a9 j V
长效建议:舒肠助排毒) g; p6 B( n7 j0 _
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。2 h5 v8 F2 H( }4 ?4 ^: X) b
印堂痘VS心脏; K, w& f( f0 E* ^: N. y2 O0 N
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。7 A( w2 o2 a. o5 M) z1 p
长效建议:注意保护心脏6 \% S1 W) `' p& T% Z& k) W' y
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。* S# l E0 j9 k; H1 P& L8 z
发际痘VS毛孔
; v0 Z& x9 M; M0 x1 m/ I/ _. _$ g因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。" Z) B1 b m* ?. o
长效建议:清洁照顾边缘细节
/ W1 @( }0 m' {1 G每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
9 B( Q( j( B9 c3 ]( S. z2 H左脸颊痘VS血液循环
6 \4 ` j5 L, X$ j6 |6 ~左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
1 T' d" V8 h' n长效建议:加速血液循环; O# m) `% X$ Y* X0 N3 c7 Y- t# d) l
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。5 j( _/ H/ S: h, G6 ^; e
右脸颊痘VS肺
T1 O2 I' I1 ]- A! O( j右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。( I* _6 y5 O( ^9 o4 ^5 h
长效建议:禁食易敏食物$ ~/ T" G- _0 m1 C* [
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。' `5 H: O. z5 A+ h% E
太阳穴痘VS胆囊
: D: s, S. o G e8 N' C5 j是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
! V8 |4 [1 c6 _/ m& \8 x" V. C/ i长效建议:给胆囊减负! T3 ~7 @% Q: W- ]1 m: h
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
* z( a! E/ G( r/ @: G/ P, r腮边颊痘VS淋巴循环
; Y6 G3 I9 ?/ ~6 h) l长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。* b& a2 p/ Q; V7 F9 n
长效建议:促使肝胆排毒
' T# \# o8 V" s) f2 l不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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