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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦) I' A `- t8 k$ Y
额头痘VS肝脏" h8 z- _3 z% n6 h0 g5 M. I& N6 p
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 e. \+ Q, p8 p
长效建议:让肝脏按时工作
! o# R$ J8 n/ r- l+ {* \晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。2 @3 ?6 F- g* K+ Z3 i) z) S
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
6 ^9 S2 s5 b5 Z2 G u鼻翼痘VS胃
8 N# J3 Z5 ?( i4 P8 ^2 @当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
/ e" V& {& }, a9 G2 U" q长效建议:少食刺激性食品" j2 W$ i0 c6 ]# M k
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
0 E. v+ z% _: c! z唇周痘VS肠9 S8 X0 ]# n& t% X$ m, f# B% B8 I
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。/ O3 Y* f1 T+ ~$ ]4 B. y1 R
长效建议:舒肠助排毒
. j- j- {- j6 @8 e4 F% j) @: O# m9 |服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。" e* C7 w2 j9 a, K+ W/ Z: m8 F0 d" a
印堂痘VS心脏
) a) S L3 z: G- `8 s1 C4 }出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
0 L5 f& [6 S* ~. d# y) g/ @& h3 x长效建议:注意保护心脏7 @7 I* p: ?* U6 V' _5 o
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。* w& p% _# F. B: |* P
发际痘VS毛孔
4 v6 j! N% Y3 b4 C$ {8 n因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
% s' E: g( E4 L2 `4 i长效建议:清洁照顾边缘细节2 h8 U t6 }, q' X: t8 U$ N
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。. `% }; U2 H, B: C
左脸颊痘VS血液循环
; |1 ^7 D, e4 L- U# @6 E: w+ b左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 S9 d" k W" o
长效建议:加速血液循环) U. X& Q! i# c
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。9 _" {: N6 \. X
右脸颊痘VS肺
. Z% [: f' `! T) H9 Z Y! _/ s) H$ l右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
0 q% Z4 e% l' _2 ^. _) Y5 L+ Z5 F6 O1 u长效建议:禁食易敏食物
" w. s% n7 o& Q9 G5 d停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
4 E9 A2 [3 W$ Q8 {- ?太阳穴痘VS胆囊* m' A8 {: ]4 [8 R7 M
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
5 i/ g9 i H+ t. e9 g: S长效建议:给胆囊减负0 ]. J1 m) v, i2 `3 U2 u
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。7 E$ R5 V( O% t5 v% x6 k5 }
腮边颊痘VS淋巴循环
7 _& q9 D* U, r- k' i$ t. G7 n5 F长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。! P. g) w) v) w0 o" j5 U; [8 S
长效建议:促使肝胆排毒; g, | k1 |6 |* C
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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