|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>8 N/ _: Q& `! B5 n% t6 U' ?
<P> </P>
$ }$ i$ L/ v0 y: d+ f<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>' q( n+ v+ P3 l$ p4 a G( Q
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
0 m/ X) t$ c5 h o) q<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
7 U" J* X6 D& N9 z2 P5 ^& l. U<P> </P>
$ y8 } f u N8 ~/ |; d( e<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>& t3 _' u; h: C* E. `
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
4 j: U$ _/ c- U8 f6 f, E<P> </P>
9 W% {. ]! y! X$ {! i7 ?<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>- z, j& n; v- @, r
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>/ v* `& n" g. g/ y
<P> </P>; n; m; D. F( ], I- }
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
' Y) u( _ [8 P<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
( f; I& u+ m4 ^) t. y4 E& C; ?<P> </P>
V1 F a/ d0 x; p7 a3 d<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
- u/ b; r- r- ^6 U* h<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>& K3 `) d9 g# m* R% X2 @/ I9 [/ Q& P$ |
<P> </P>% \. @$ G8 P5 n) K {1 V( q
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
& t3 n" p S" n+ A; e3 j/ Z<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>- @. ~- |9 p; d+ Y; g
<P> </P>
1 ] Q1 ]) s$ @8 Z+ A<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
6 }: I6 z/ t# L5 Z9 S, s$ T<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
, {' T, }3 v9 Z9 F3 Y {<P> </P>
1 ? y7 [ y5 m2 e<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
4 E5 U) l# c+ N! {# u, }<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>: D7 N% J# M8 C6 E! w& h4 s: f
<P> </P>
9 X# ?( v* j! u" b<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>! z/ y& t3 j+ b2 a3 C5 u
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
. e8 G& ?4 J- G, O2 L# S$ X, H: n<P> </P>9 R, p7 |; j* Y# s$ s1 P
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>1 n, {. d& T: l" J( I r5 V
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>+ N, b6 f4 a7 m2 q
<P> </P>3 i: ?% \& B# H, H* A8 \9 U9 Z7 C
<P> </P>; c. {" u$ c% q' \ f
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
$ z/ [- k y- b, O- n* T<P><FONT color=red></FONT> </P>
S' P" i( F& v& C$ r<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>& Z/ }# a3 D% u6 L; j
<P><FONT size=3></FONT> </P>- r7 w5 A2 ~& z' D( T7 g& X
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
' M9 E, g1 V- c. V- W0 o1 J<P><FONT size=3></FONT> </P>1 P m. g0 u/ F4 q- Y3 {4 r3 v& Y5 C
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
' S. S/ C% M& d: }0 w4 `3 ? f: D<P><FONT size=3></FONT> </P>7 @' ^7 y( A5 `; h& I4 T" M
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>. K6 U9 X1 \. z* w
<P><FONT size=3></FONT> </P>3 b" b- H7 L& R) h
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>' f; R, `4 k/ [: T R0 B: y% l
<P> </P>
0 [- a) r2 G A<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
* u3 h# x6 G5 w. _1 }3 Z<P> </P>7 d& L3 }$ b" g7 p
<P> </P>( W9 Z y4 |, }! g
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>/ X4 f8 {! i# r- k+ g X* T* c8 p
<P> </P>
$ n7 w- V q( @" i<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>+ f+ P: R9 W5 J. [) e7 P& l' ]
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>2 l1 P; x. z) I: }$ i6 W; l0 C
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>5 @6 p. c% |4 @2 y$ ]6 D6 s8 Q
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P># k& \) ~/ l4 _4 I$ J: Q3 O
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>/ A) ?4 T; q+ |! C9 J
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
! Z9 q5 E% P+ \! F1 w" E<P><FONT size=3></FONT> </P>
6 i( b# ^; }( {# Z8 z) \9 }<P><FONT size=3></FONT> </P>% L# U2 H( I& B. N7 D
<P> </P>
8 s6 V! Y8 k' b<P><FONT size=3></FONT> </P>
, E. V2 B; m# u5 P<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|