|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>6 Z3 D6 _% `, s
<P> </P>
& h8 Z0 [. Y- M4 d% M/ O1 r5 R<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>9 f- Q5 m. D; u
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>" I: D9 P/ a' D; g/ a
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
, Y4 j0 p& m3 ~3 L6 ?<P> </P>
/ D9 i- Z6 r" g<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
7 {" e& C6 o6 `9 u$ ^. m3 b( u<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
& S1 g/ Z, h, x% D# }. `<P> </P>" A* s! @ q- t' {5 [3 [/ {( L
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
- ^% j2 ~9 _% l W# n<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
F, _/ @. ~% b; l1 c! S<P> </P>
9 Y" Y2 @/ Q* P% i<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
$ T3 j% h! s" K5 h2 U* j! ?4 y+ h<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>( r! j. y* E9 h4 { I: D3 n
<P> </P>3 k; T# ?3 z* A: v
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>; {. s9 S% R4 Z* ?% l: O1 K
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
1 e7 s% I' l9 V$ U<P> </P>& X( A p4 n6 n$ T
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
9 B# W S4 |) Z( j4 h' ?<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>3 l: \8 l: @- J0 |8 S' O
<P> </P>- J9 _4 o2 U0 ]8 ^( H U
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>* S) r: }4 R m8 K o
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>9 [5 G: r1 k$ Z4 s
<P> </P>' O. L5 |5 ^6 S/ d- ?
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
/ v1 z6 q3 A4 u# i4 F r$ U0 D<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
" W g( X0 I9 S/ `0 \0 f# A. Q6 s- U<P> </P>
5 T3 ^0 `6 E0 |2 m$ S( r; b<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
, U* _% m q$ l& b<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
- Z$ b5 }8 q8 d: h. c" \1 ^1 k<P> </P>: c$ S, H, d5 _" W; Y
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
( ^5 ?6 Y9 @5 A<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
7 [) `/ g- A/ n5 B<P> </P>/ j, n* z2 e9 d+ x9 P' V- R' F2 Q
<P> </P>
1 r% O4 ^- i& v1 e" a, d<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
* q5 O: O/ Q, V: z<P><FONT color=red></FONT> </P>
; ~3 {1 k+ L5 d s8 h<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
N; G( y" G7 G8 t6 x( g<P><FONT size=3></FONT> </P>4 ?; R) [$ Y7 i x$ E
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
6 @: H& a+ {# G$ ?7 z2 F* V<P><FONT size=3></FONT> </P>
& N$ n3 Q4 b4 i, w/ X7 E( O' O<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
! m% j7 p5 L4 D$ }3 o5 x<P><FONT size=3></FONT> </P>
- l2 d J1 U O `0 x- u3 ?<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P> ?9 Q8 P. F8 V' F* s- H- F
<P><FONT size=3></FONT> </P>
( W& Z7 X9 l& Z; b: p0 v- c<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
5 @9 j: o W6 h! D$ \<P> </P>
5 a' E8 q8 ~: n6 O7 {1 t8 [# \<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>7 O( ^! K' i/ m. e' O
<P> </P>
& I. V5 |' }8 z3 `<P> </P> Q% c. A/ A/ B0 Y3 r5 u! Y
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>4 O; C: T% f8 _, V8 J0 Z
<P> </P>; _& e$ z9 `- i$ _! X$ i0 y
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>/ n9 [+ T0 `. c, O7 C
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>0 P7 b) K! p' U) i- t
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>) F& f( l( g B' V
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
9 {( [6 E' L) H4 T<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>5 }1 D. |8 q3 B6 O% E+ g9 V" p
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
& D, g7 A3 ~; \+ O, x0 o<P><FONT size=3></FONT> </P>4 @5 s2 S* E( V$ e
<P><FONT size=3></FONT> </P>9 W' ~/ G$ g9 }! F, w- t4 g
<P> </P>
5 ]* s- n, D6 e, ?1 W! y<P><FONT size=3></FONT> </P>
% d$ `% q: d2 ^7 [* r<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|