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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：中华美食 </STRONG></FONT></P>2 c2 k5 y, N v; Q7 R
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! r9 H. a% O! l$ j* B" O$ E<P> 西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>! \* f7 X3 p- W. u) L
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病：</STRONG></FONT></P>! ~" n& E8 f3 o0 D5 x3 t
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；</P>
& D1 ]# t; r& s<P> </P>8 v0 I3 w/ ?. d
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老：</STRONG></FONT></P>
5 @) A+ w8 v+ P: a. E/ @- `<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳；</P>2 R0 R, d2 |- y2 v) b; X% m3 v# {
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌：</STRONG></FONT></P>
! N. y" |8 j p& u( B i. ?<P> 因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用；</P>
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压：</STRONG></FONT></P>
0 K! D2 n7 X/ s& ?- y, a' |; D<P> 每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显；</P>: S. n4 K3 j- _
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8 S/ g, K5 M; x, R0 J1 {' ~<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血：</STRONG></FONT></P>
" Y, c* D& W' t<P> 将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血；</P>% m+ `/ A& F# t" d. q
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡：</STRONG></FONT></P>
4 B6 L7 G4 } {* D n<P> 轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈；</P>: l) w& h2 j8 |! K; ^
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎：</STRONG></FONT></P>
' ^( l# s* D" E; H+ L% M" e<P> 取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳；</P>
" ^3 S4 l5 N# V. M9 H7 x<P> </P>) n8 Q' D5 O/ }( n0 ?
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑：</STRONG></FONT></P>
0 d/ T J: K6 p<P> 将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑；</P>/ o1 ]# R4 o& m" H" p2 p( G
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<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧：</STRONG></FONT></P>* z( I3 \3 U6 P0 w; R+ |
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧；</P>
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6 p2 E8 V7 F5 s2 s1 e' J) }5 d<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血：</STRONG></FONT></P>
/ C7 [; L+ D: _; \. |- Q7 u<P> 将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。 </P>3 V7 W) w1 u5 k
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<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究，<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用：</FONT></STRONG></P>0 o8 G2 u) l7 h1 V) N7 p5 K, \
<P><FONT color=red></FONT> </P>2 b: I) I3 s, U* f9 Z
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。</FONT></P>
% A! Z7 O4 ^2 k+ z7 v, p; J<P><FONT size=3></FONT> </P>
7 v1 T ~+ i' g" \9 T3 G<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>! E9 j2 G" C- i! G* K1 B1 _1 r
<P><FONT size=3></FONT> </P>8 T& n% c! E$ Z" n
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。</FONT></P>
5 ]" i- M% b* K5 a) U<P><FONT size=3></FONT> </P>
6 `# {4 b* r0 e+ ?<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素，不含有番茄红素。</FONT></P>! _- r; H- d' z& W6 V( G
<P><FONT size=3></FONT> </P>- y7 M u0 ]1 a4 G4 g: i
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求，</STRONG></FONT>则各种番茄都可以，关键是选新鲜、应季、风味浓的产品；</P>
4 p' `8 P5 y) r- K* v8 [7 n& r" r& H<P> </P>4 O3 D J# d: [, {- X
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉红色的或浅黄色的。</P>4 R9 {4 c8 b, X$ I% e+ c* d8 h- K5 _0 p! o
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<P> 西红柿虽好，但也不是什么时候都适合吃，需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌：</STRONG></FONT></P>2 C) h) _2 x" b. \2 f
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<P> <FONT size=3> （1）不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
. ]' b2 y9 X) q% R2 h% r<P><FONT size=3> （2）服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>! F; C' ], p8 | R7 d" M' j
<P><FONT size=3> （3）空腹时不宜食用</FONT></P>
5 a X2 J% T, q2 K<P><FONT size=3> （4）不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
8 ~$ u" F+ V! d% @<P><FONT size=3> （5）不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
& p0 T8 r$ Y# s3 A$ Z. z# t3 X<P><FONT size=3> （6）服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>; M4 u- y/ S% n( g0 A% z$ G7 A0 |
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1 Y% j( V3 k4 y% d0 u<P><FONT size=3></FONT> </P>
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狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:16
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发表于 2008-11-17 00:04