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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>3 {0 v- @) ^: j% ^6 }
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2 T9 Z* h" R, p k7 v) ~- H<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
7 `3 j5 W; @' _9 W<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>/ t- l$ O I& z8 X' C
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>& d" w" a D: C2 Z8 `
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>$ ]4 S6 `' ]5 I+ A
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>3 C y9 s/ J9 f1 l! g
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>" E* W9 i& P0 H2 f" C( o5 C
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>3 B8 h3 U& |# r: n/ \: M/ Y
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>) C ^6 K* t8 V9 y# O$ v
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>* I' A4 W: y; {1 P, H
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
( }# B) ]! J& C3 Q) }) K; \<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>9 e; c) W$ [1 j
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>' n% V2 K' q/ x* ?: h. M
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H* V$ i: F) w. Q; d; m. y<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>& O+ w9 J- _, ^3 ~
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
, W& w, y- g4 i8 W( h9 Q<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>1 B+ Q+ C! _0 K2 l( b; u
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发表于 2008-11-16 21:56
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