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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>. S/ X3 B& d* ^/ V/ q
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>
5 E( T, s( L0 l/ k( z% i<P> </P>
6 K3 a \* }+ X+ ~/ A* v: Z<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>5 G! E9 s5 c! v; O7 \; ~
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>7 p, c( |( R+ \2 |! L0 v
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
& b6 B! ^3 x6 o& o( y<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>
& C0 S# x% D/ h<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>- {- l+ ^" M- u7 A$ v! p: J& J
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
! l# \2 [& L3 j( ?( y! h# X: Y4 I<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
; D! T$ ~; B4 t v8 m3 B; m: H<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
' t7 f f, i8 }3 z5 r% c<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P># V0 `% f- U* r+ t* i
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>2 q1 B9 [9 g- f! ?8 O
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>; R: g- e. N' _# _# o5 A
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>1 S/ c: M3 l7 \: H' E
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
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狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:56
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