1百合排毒汤) H: x+ i) c& @+ A, p
主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》 - ~: i Q) [/ M9 y3 \材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g. C' T c2 k; X5 s% w* l0 v
方法;用水煎服,一周一次 A, y% I: a# w. h2 v
功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,, V: i O' i4 d' A. P$ s
2玉米须菊花茶( o, @" [! e* E1 s
玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,: W7 R5 U B" {! f
材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升 z _ f8 ^5 r' D5 ]
做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可 ) \% ?0 \# ~" N/ o1 ~当做平时茶饮1 U# x* n9 v/ [
有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好
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发表于 2008-6-7 18:19
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