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1.变成俏臀佳人
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
4 l& p% i6 F$ ~% G2.隔夜茶能增长睫毛 1 r( b. @, r# @0 _7 ?" A' s0 U
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将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈!
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3.橡皮筋是剪指甲好帮手 6 ]' U8 v- H7 R: g3 @$ E
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" t6 _ q$ `& E剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
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4.鞋子保养有术 1 }; V4 I4 l- J/ w8 }
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0 j. {% u" h5 y! } O换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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. _! T% j4 j7 N& r6 {5.吹气球减肥法
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9 r( E: u7 r! o5 E, Y' Z说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! ) x- M) Z2 N/ r$ `7 V1 _
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6.增胖的小秘方
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( T$ t9 K/ M9 y% m太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! , h& ~4 r! ~ J( g
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5 z S$ o% @! w, A7.不再有臭脚ㄚ 3 t/ W( u; n/ V Y6 Q0 w
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放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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8.除湿靠木炭
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你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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: H: E% M( w2 X* b8 F/ D& M. @! e$ m9.变成平腹美少女 4 ?0 r5 {4 @6 d' T8 z1 I: q
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别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! $ p! D2 u# K( Z8 J5 p5 w
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10.减肥妙招
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# i x! Z I0 ^. C8 {* k( `1 i4 B先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
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11.变成美腿美眉
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事!
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- p5 o! M+ R, Y/ y8 l0 f5 z3 s12.让小腿变瘦诀窍
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿! , a: C$ q1 H, A% q' T
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13.常吃山药有益肌肤 ( F! B9 l, |/ R0 q
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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14.樱桃美容法 ' }' e6 H. u7 j% C2 H1 D n
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 3 m7 a: o* ^% x# Z- M
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/ q* X' k2 U- \/ A( v% ^# X15.瘀青不见了 4 u$ k V6 s1 Z% }
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; l; A( `+ U- ?4 Y0 T跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
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: B1 M7 Z! t8 ~! W+ l3 ]$ r; ~16.粉笔让首饰宝光泽
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) m6 {/ O2 z" r/ R你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
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17.简单治疗青春痘 * `# W: X9 H: k5 c- U7 b
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/ Z6 z2 ? k# A+ `4 }9 B有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! 0 O# ~) c! k' ` R
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2 c+ o! j" D1 ^3 m4 b9 Z; ^4 v. [# S18.靴筒不变形的方法
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1 t- X+ c' \8 H靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! " _9 \. Y& s9 E2 T
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* p1 X( N& Z1 j/ f& u19.吐司去污垢法 5 W* E: T \! _" k" ^
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衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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) j |( I1 ^7 y0 |- d20.刮胡刀去毛球 - I9 E; p9 d6 c7 _$ P4 D0 I w' y
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烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! 1 h* ~, B0 O( I6 W0 M
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 1 U$ ?3 I5 V/ A! @# r U2 r3 G/ `
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( S+ B. F" X; C% w6 a$ H7 ]7 ^: H过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! 2 W3 g+ H6 J: f0 H" s" t# P! f& r
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/ k; ~# t V4 ~# j$ p# y" A22.消除屁股疼痛妙招 + a, Z# D# s. a, G7 O
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许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! & V- a# q1 d% z) b
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- _% ~3 n. z, Z8 y23.洗发精用处多
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不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 1 U3 V9 t$ z; q/ d8 U+ @; N
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24.有助玉手恢复柔润
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做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 4 ]5 `) R$ l. [5 s/ K3 M
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25.去除老化的皮肤
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) Q2 b8 C' y+ w洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 % D" ~, z* d& A6 h: `$ R) X
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. q* [9 W; z$ `) R4 h% @& F26.自制唇蜜的方法 , @8 R+ o+ f5 O+ k. b. O( P, e8 D+ E
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
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做法: ( a! p g7 I% O, }5 D
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1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上;
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* O- r3 p! Y) [$ A M2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
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3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 , t5 h6 B5 G# o# f
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27.铺丝巾让头发不变形 ^) o" b5 h3 V. |. p0 e7 N) O
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
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, e8 x1 I3 Y& z; Z3 r28.柠檬浴使皮肤更白皙 : P+ M+ e. K8 B1 Q+ W
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3 @' N! r! o5 o0 ~/ \0 L柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! - q! M& k s3 @# j5 n$ D% ~
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29.解决生理痛小秘方
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将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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30.快速消除黑眼圈 7 G# j T- g4 x4 j
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起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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