|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
+ z8 m* b3 ^* d! t+ d: l( \
2 o* [4 @! k! P6 d, J& s" s* t20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
1 l- L% z) X# w4 ^- ~2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
1 b# `7 Q( f" M- |7 Z# Y2 W3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。1 _' s: Z0 t$ A) B0 r+ T
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
& A" c" X5 \0 D) e9 k5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。/ J" W* O8 T7 c7 J' D
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
7 h2 g$ k3 n/ I" ?, Y5 k7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
% J6 g3 }6 b {/ V5 n2 Y8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。' Z5 e+ U+ n9 w* W' V( E4 {7 u4 j
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
6 q$ {0 G+ E9 G. {10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
1 L7 J" g& d1 H! J11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
8 P. t; b9 {' J1 v5 y2 R12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。+ t% O l. Z6 ~+ D" {, b! G9 x9 \: d* [
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！& h% `1 N- G4 T* F
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
2 V2 S" j: s. b8 ?15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
! Q f1 T6 u; Q, g16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
# r# L0 k& F6 W9 Y) ~6 y17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
% v/ W" u1 Z9 l* i18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
2 f6 d6 F3 I* }& A& @( z. ~2 {A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
. `$ d8 ~) Y( H9 S- e& ^B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。. c6 c) h1 ]) i% `; K
C.每天早晚各运动一小时
5 D: w9 N1 W, |* |. K19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：% I1 w$ n5 p7 I7 H9 g) ^+ y
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
; D% }" m( U9 ]# m2 k$ eB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。) p S6 T: `9 u+ R* F
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。! k# T7 u5 c1 v; b% q1 u$ V* |
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。3 k z- e4 ~% G# l& y
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
: `+ u$ y, m! X4 PA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
; D% A" y; p2 D& q4 n& N x* VB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
9 L( G1 ~' T% W0 R L$ X" G4 LC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44