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忌糖：& W' m; e5 `6 l' |
) l1 E9 J( W, M4 t- T' H0 P9 j% j甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性，有碍头发生长。
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, B8 O# V3 x& w忌油腻：2 u4 O4 H! I- y9 U- R) E
9 S7 i1 v0 [$ M% F令皮下的脂肪增厚；皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易脱落。- v8 I! \4 B p. } E" W
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忌烟酒：$ A( l* x. \' {1 ?5 h: ^. `+ {
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香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热，妨碍皮脂腺的正常分秘，令头发脱落。
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! G8 C8 |/ B. f7 h8 W2 N忌辛辣：/ j, q. ^ I6 e% E4 f
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辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，使头发失去滋润而焦枯易落。3 {0 F- R( q+ ~/ N
0 {5 ]' y: j' y+ d% M u% ?' F6 o9 O1 f忌染烫发：8 |2 w/ x1 k$ |7 j" O* ?
O- q3 l+ {; b- V& o' Z染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中，伤及神经系统之毛髓质，引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽，容易折断脱落。, H/ M" D" F+ o$ b/ l
0 p7 q6 u& b- F6 |/ T忌经常戴帽：
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, Z- l, w( V3 B t: W0 E- H长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气，热气和汗水挥发不去，易感染细菌，导致头发脱落。( Y) K+ ]# d; u! s$ y% ~+ a0 ]* @4 W
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忌生活无规律：
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/ a: o Y7 c% U( ~+ n1 V情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调，影响头皮油脂分泌。 |
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发表于 2008-6-9 15:42
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