本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
0 A$ J7 ^( i M. _% A9 o% y
0 e) ]: Q% \1 N p$ V 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
v' L7 s: p K0 x8 Y1 k/ b 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
& D/ q/ c! ^3 p. W& g9 Q. y青木瓜 1个 X; O2 v+ @- s9 v9 F
蕃茄中型 1个' j" q) B7 P4 o
辣椒 1-2根4 s% s/ P: A* F3 z; K0 k% z7 V/ E
虾米 2大匙7 w8 d7 W, r1 @* F3 I; U
花生(烤过) 2大匙
8 S" g& J9 P- U7 |+ Y蒜头(带皮)4-5瓣
" X" k: z8 g2 S" L长豆
/ T2 n: D! c" Y2 V8 c视个人喜好添加. a' @: X4 D, ^5 q% D" M. m
鱼露 3大匙
0 t+ T o+ n1 Q糖 3大匙
' k) D E+ e, P# E! l! t2 E+ p5 [柠檬汁 2大匙
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% l9 V, |- Y$ m0 f3 ][制作流程]
q6 v+ y. o8 Y, p% S. S9 u4 e( u(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
+ r+ p4 c% n/ Q0 D(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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