本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 7 Q$ U m7 U% Z$ g0 A2 o1 s
5 ^1 V( l1 b; `5 A7 x n 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ! D8 G f% c: S/ ?7 }, \; g ]
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] . E; L$ B3 a5 }3 e3 h( ?
青木瓜 1个
/ W/ }6 A( ^% C0 h' T0 F, B, C蕃茄中型 1个/ K9 ^. ~ _1 v# C4 c8 h
辣椒 1-2根
/ w5 b/ T& q! T) f8 ^虾米 2大匙3 o) z6 Y) ~: @ \
花生(烤过) 2大匙: C$ ~! C+ F) k7 n6 U
蒜头(带皮)4-5瓣
8 n% j* c- S* z; D长豆/ x2 o8 R) X: P5 m5 B
视个人喜好添加% ^7 b9 Q: f8 n* w1 B: E7 I" z
鱼露 3大匙
; q$ V8 G1 e5 v9 Y. o糖 3大匙2 u* r7 D5 \: A0 G1 h8 Q! Y
柠檬汁 2大匙
: ?4 c* b$ y/ m, s4 C/ L N1 M/ i
. i8 l9 W3 | o1 u9 r[制作流程]
9 ^) k; L% C, D) }! T(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
8 s/ Z' h1 K" k) C% o(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ' f/ y! D) V5 O
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