本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
( h0 a, H" @, Q: ^/ m! I
! ]' N: ]& X5 O5 t 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) : |- S4 e& K- d) r6 C+ I
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 0 a+ v3 I$ h0 Z! X8 i6 x
制作方法 [原料/调料]
2 D0 b% A' l# X青木瓜 1个5 {" J; W- L* y; k
蕃茄中型 1个
# V1 K2 n) @0 i& p/ J辣椒 1-2根7 i) L) _4 o4 E: e# k! T2 h
虾米 2大匙0 S7 f, b7 t9 T5 Z
花生(烤过) 2大匙
- ]0 K" U# M/ ~# q蒜头(带皮)4-5瓣$ r. N8 N/ i7 ^* r C4 _6 t5 _
长豆1 }. v0 D) W: B4 g) x5 S
视个人喜好添加
* f2 Q, s6 J* U! H1 U鱼露 3大匙
& z9 X+ t6 o J- l糖 3大匙1 O/ O4 y x/ j; \% X4 q
柠檬汁 2大匙 ( w+ p8 M3 `$ _; V# ^: s* y
/ z0 W% d2 t' u
[制作流程] & e! j. s) @2 E
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
- X) B q4 X6 d7 r, `2 g(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
% h% x% F, d5 ~; T1 m2 I9 Y
|