美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

黄芪红枣茶
" @. J7 s. r) _* e6 j) Z+ t
材料：
3 ?& Q, J& p5 k' W* u: u' J/ K$ M5 U
黄芪3—5片，红枣3粒。
1 B' K; {6 t$ Q
作法：
4 l4 |8 Y0 C- P# q
: s9 t8 @  H, @" v$ Q1 e用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥

+ o  \* }& h! l材料：

花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

作法：
8 J5 H& q/ @. Q
# j" G. s7 n. U1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
7 G) K, j( k6 l8 D
2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
* X1 L* d! l, A0 u. B6 L
3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
  y( p  g: @8 ^. y
效果分析：
0 N! j1 u7 c; ]
黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}