美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
) A$ y# w  r; w. |. h. z% W' a
8 r' N! D+ ?! M& U  b4 }8 _黄芪红枣茶
+ {: ~2 Q. Y2 v- q4 ~1 P; w: O
. y1 I  k) |% _+ Y1 d% u: C3 F7 u. D材料：
" J7 g( h4 s2 Z! i. ?9 N6 v, W7 o
  T1 v1 U" y( R7 A' e黄芪3—5片，红枣3粒。
! v. l8 W- s& z
作法：

用滚水冲泡，待温热时饮用。
, o* Z. S. M; U0 E( J. m
玉女补乳酥

; v3 H5 o! o+ y材料：

: ?7 F% s: B, H" C花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
! d0 K& u5 Y$ V, p) A; S0 X
作法：

1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
8 i+ x& p5 G2 O5 p% w! c: w" f0 x
3 R) _- M2 ?/ \# K  P0 r+ H+ s2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

& }, ~3 e8 {0 H9 d" e4 v+ g- s: S* j3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
4 Y' j& P8 [) Q  y9 }) V* I
- ]* F8 h/ O% K5 T效果分析：
7 h8 i' U, O2 m1 c9 U/ ?4 V
' w* N7 w7 S+ t: ]黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}