|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
4 V( ]2 H2 l; f, y- @7 ?9 v3 A. ]7 \) t
1.盐味橙汁——补充体力
' |0 `# M! b4 t
9 L( T; k5 a: z6 X2 B( c: M运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。3 F! R% {! T0 c( d
2 _7 j( J4 @5 e: U8 b. O
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
% {& Q2 L3 p1 ~, f& V+ u# [* V# N% b/ f1 f) R' L
2.橙汁卸妆——深层洁肤! ]3 X; M: t/ H, B# [2 T# k8 v
- o# \. B2 N, ~2 }用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。) a# j5 G& ^5 P' O( @
8 S. D. x, t4 R4 i
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。4 l! _" D r' O
8 p O# Q8 F8 n1 d1 n8 W
3.橙籽面膜——紧致肌肤! |3 F# K, z1 e# _' V
7 L& h1 z- o1 I% B将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。- d1 B& g/ Q- N3 K
) M/ ~6 m9 U3 i" `+ ~4.橙籽粉——治疗风湿9 m0 O4 _: X V9 o; G4 C: A
& Q% S, H+ K8 g( r& h' K; M! u将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
3 l* T; B; k- X. q" W e, e0 G1 h( `8 D [+ w- d4 T
5.橙瓣沙拉——增强免疫
& S. Y) V% L0 r w
0 r, Z0 k& Q8 e9 s橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
3 a8 W8 v3 Z7 e' ?& [3 U/ c1 W) F: p5 ~ a9 V' R n
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分+ S9 L: T+ R' y! a
; | ~( N2 u8 M0 H( t) Z0 O将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。( K. J L- _* ^! c# o5 [( y4 g! `
- c7 M( T" k Y N0 T- l j
7.橙皮按摩——消除橘皮组织) d ?* M) y \
1 i1 D: L9 n3 H4 s! T
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。1 a* v4 ]. D% N3 {, \1 l4 C
; Y+ f6 D: X4 o( l# P8.橙皮磨砂——去死皮: |/ q* ?- X0 Q# k+ j5 j) I- A
0 @0 O. k! k2 C; I) ?
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
& S. h' ^- ?. ^. k. ?3 `6 |% s) ?
: v8 W5 b2 m0 o4 {( ]% w2 r% C将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
6 T! d4 t% E0 @. Z: Y9 X. ^, @- a5 {% p
9.橙皮香包——催眠、驱蚊! w+ b( G$ F% z$ M* G* n+ |
' n! {& }6 w; a; K用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。0 P/ B0 g. p+ j7 m& |7 Q% J* |4 T
! B1 I* h/ o1 e1 s; M' M10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤5 ~' t4 x, L) ^ ^
1 G4 D; d0 E5 I: ] T$ v5 J
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
( V, F% F% D% N4 e2 y, {! R/ Z* }5 }" _
11.橙皮饮——软化血管7 J: K! e0 ]+ |; I) r7 f3 [
& W1 j, _' q Q
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。: S7 B, |0 t3 n/ M& L2 d
" c! S6 I& s8 H
12.橙花蜜——止咳、催眠
. f. M" l, N( [7 G# {7 f
9 [. u4 G" H" l, H/ @1 `取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。1 ^$ ~4 w& z0 y
, G& g; H. u. s! f& m, C: R1 B7 D% X
13.橙花茶——促进消化吸收, C( v6 K7 K7 Z8 g) J0 Y
# }' W* q! \$ {饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。3 l. v" P# L9 b' d
( \6 i. u; Q' N1 F8 f) S
14.橙花精油按摩——镇静放松" U' M7 Y+ i1 U
7 F' w% j& C- c6 }, o
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。 ?9 n8 F% o) s; L3 n
: I- F* v; L0 X% A8 ^+ C
15.橙花精油香衣——增添芳香# y2 ?2 ]6 J7 ?5 D# N) J
0 p5 P3 H% a+ o: _
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。) p- A( b# A/ K( o
. Q4 V! ]( K# w3 u16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪4 R$ E) U: h$ L+ \$ ]" w
, Q m! R! k1 d6 }3 a将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
& N f0 y% Z6 Y2 O1 T, @; U5 h
+ U7 O0 c" D ^0 j" g" J( X K0 Q
6 s- r8 p, r8 g! [* I+ g$ k
9 n& s4 B/ P8 E8 F9 v/ p% v* L* a |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
