|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 3 ?& H x/ ^1 a
1 g( E; S E) {& ^1.盐味橙汁——补充体力4 o1 X- L, {- X$ h: H3 X0 G r
# w8 \! x% [9 R- }/ P运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。* u& N, A2 g. a: P; A9 i' T5 s7 J
& G: V, p. ?. v. e) L/ [; V. y) k
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。! j1 x) f7 i- N, v9 p+ ~, Z" C
% t8 Y7 y# ?& V# S
2.橙汁卸妆——深层洁肤! r, Y# F' U/ o
. X- K0 t% `8 E, }! L- Z
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。$ @ Z9 B* b0 F+ R/ }" O
) g" r8 \( _- q H: n4 Y0 j特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。 J i% {- m- r$ ~% D) K: Q
0 ]3 |9 Y4 @* ?$ v
3.橙籽面膜——紧致肌肤% C# K `; i' |4 F4 d# h g
' Q2 ^$ Z- ]5 P4 `5 `! Q
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。5 o/ J5 K- X" |9 _; F# N3 p, z
" q3 C3 c/ Y9 O9 a7 G) K
4.橙籽粉——治疗风湿
% @/ q2 L; u% L- X* D0 _. e
b2 ^. G3 L2 s4 B将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
a) v: M- X2 x2 n( c/ |/ n% r+ k% e
( S+ I7 u, V) K9 t$ }8 M, c( ^5.橙瓣沙拉——增强免疫5 Z* v' ~ K" _% O# s0 O) k
( i) t: f* B9 k& m* J+ p橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
$ X# B) Y- ~$ ?# U
" Q0 J2 O. P; ?$ l& s9 f1 a% {6.橙瓣眼膜——补充眼部水分2 ?% r; S0 s1 w9 L5 b. C( Z C
2 s/ X4 o% Y3 u) ?+ X9 y5 C将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。7 J6 M- |5 L1 X& {' B
' K e1 C5 P" t6 h7.橙皮按摩——消除橘皮组织
+ |; c. w4 z, X% a$ [4 r0 s b6 S- X& y: ?* U
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
+ d( q" A. Q% v; A0 s, [* j' ~- e7 l# d. ?% y( @% V s* t
8.橙皮磨砂——去死皮
; k' }$ ?; ^: [" `, k% p9 \7 L4 y& ~+ X
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。' k+ K4 Q E: ]+ M( t; q* i
6 c* O9 `; M2 b& k4 S T将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
8 j# m: P2 F; Y$ p, Q
) F& W/ \8 P& N+ R/ s9.橙皮香包——催眠、驱蚊" G V( _* H& J9 {% K8 R
* d1 k4 J. N( p! F5 z6 }用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。) ~0 V0 G; J! s8 A m
9 ^# Z& A2 R: b( } G10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
4 ~. j$ ~$ N6 e+ e/ u7 t
% \# a5 E8 f- s9 }; F# ?/ W$ k! b$ U泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
( \% e' U+ G5 J
4 c; h, Y. i; E11.橙皮饮——软化血管
. n* q5 k- T0 I7 _6 }) a: T* k% B0 |5 X+ |& R+ D S
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。 h1 z0 u* s8 g5 q' X# k6 z8 B
$ B M, Y- Z$ P- ^4 K1 s) t
12.橙花蜜——止咳、催眠
2 A8 O4 A& V h9 l2 `3 J r6 }+ ~, |* Q) Y
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。0 p( N+ B2 D9 w& d
8 l4 t# E. p( f2 y0 t0 U8 z' W
13.橙花茶——促进消化吸收
" c4 L+ w, B, g4 L+ x% k9 `+ E" L* B: C! Q" Z3 O9 a1 q
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
- e* b0 p* e- k5 [! G9 ?0 z2 C/ R- l/ W! }: _6 E
14.橙花精油按摩——镇静放松 _1 e, ?+ s) X" s' d' s5 V- W
" f' q4 |9 i* c/ L3 z' k5 N2 M
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
! f& z2 z, a+ N4 ]: p5 m. A0 [; [4 a) V6 @
15.橙花精油香衣——增添芳香
/ i/ b; w& {# H9 x# G* H
" T% W! `! j4 `" J橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。* z/ P2 A0 |+ C- k
% ~" A( J; h2 W) X3 U9 W5 G0 s, b16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪2 @+ H$ e& V) _: s% b
[ `4 U) V, V5 D+ i- _% s0 p* o将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。2 s( p+ k7 J" g4 C% g3 G4 A
' R; `5 C2 f( i' f1 J3 Z
, {- Z3 X% Z" M8 O6 u" h
/ X4 r+ r2 }* V4 M- v. _. o& J% A
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
