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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 - e7 ?1 e' {' z
4 K" H) A. E0 ^' t5 A9 V# L4 h1.盐味橙汁——补充体力
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7 b: Z1 G/ O* \# G运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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9 z0 @- x0 ?# c# T/ x特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。) L5 |! |) X8 _" r" o
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2.橙汁卸妆——深层洁肤& u7 u) K3 b/ {: p' F$ f
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。7 }" {0 U6 y3 _" _( b
# ^3 V- L I' J* v( q特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。# A9 H$ Q* f R0 M; J0 C7 z
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4.橙籽粉——治疗风湿
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。; U& J+ Q3 W1 O: y" p4 V
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5.橙瓣沙拉——增强免疫5 d) ]$ r1 w$ ^
5 s' @% J8 |: \( w! i( z" j0 [橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。; t d# q+ S: @4 d' O/ K2 F
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分0 F1 H& {1 D3 q- R1 m; p( s
0 H: m4 V- ]. o0 [( X( W% O6 ]9 x将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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( x. G" h6 I& L- m9 ?( r橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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) }# j7 C( C7 d4 _8.橙皮磨砂——去死皮
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+ ]' [1 S1 M/ Y& s' Y用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。3 w& i6 ~+ d4 k4 }# o! r; k
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。' c& E2 F) I( j
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。7 l1 p) ]8 t- G q9 u# f( B
( X# M4 y7 B: j10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤: ^: \, l4 w6 l+ P
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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4 H+ L2 Q. U1 f11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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' {1 ]0 d6 {6 }4 ?% c# g( r12.橙花蜜——止咳、催眠
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2 u1 N7 I4 j) ^' o: C! B取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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/ j) ~. y% e, S/ d13.橙花茶——促进消化吸收
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& L) ]+ y7 M( \& ?* U饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。! o$ ~' ]9 t/ o( q5 I0 B* L" }
- n! }5 N- D" X# d: X9 c14.橙花精油按摩——镇静放松8 t+ F# A: _1 t+ L2 t7 q& ^
: a6 [8 W/ Q7 L& t1 y+ N橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。& |" l% n! B0 x0 J( l8 s! g. ?
4 ^9 t/ C* r, `7 X' W8 [+ a* Y" l15.橙花精油香衣——增添芳香
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( \4 l3 u3 @& n- U" j橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪, w2 ^. V1 b6 l3 t
$ c7 X7 @0 B S" {/ }将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。' x! N. m. e$ f* @5 u6 ?% x# E
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发表于 2012-9-7 20:17
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