杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 188123|回复: 24

[时尚DIY] 10款纤体花茶 快速消除水肿肥胖

[复制链接]
发表于 2012-12-1 21:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
8 ~  q1 A2 N+ v$ u4 Q0 }; e/ B/ E
1、 香蕉绿茶
2 S  z7 h9 s" P' h! x/ D# T- Q  N9 x6 u4 `# Z: ~( i9 p

8 K8 Q# |* v3 e8 P5 p* |, J. d材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。" M& k' F: i4 w: Q" R$ j
0 D' g1 S5 |: }6 u8 O
制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。% _: n. Y: ?; a5 ^+ g! J
3 o; g: ~: _1 I  a
功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。
# D& I8 T9 r: B5 o9 n2 A/ I8 Q: l  t7 ~. z
2 、葡萄红茶. G& I/ V: X* b! s, x( r
7 v7 B9 ~0 S; e5 U
+ g) w/ P* _6 m6 Z' S
材料:大葡萄一串、红茶5g。! E$ m! Q. f% u' k# a! G7 ]0 k) h

& [5 f$ S4 Q" q; Q/ r7 M+ O- v$ ]制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水即可。8 e9 Q, ?# a/ j+ j, w
& E: Z- Q9 r2 V
功效:有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。
: \' C) i. ^" f, Q! A) O; C' Y' t* b# R7 H# |# b- u$ j+ F
3 、苹果绿茶+ o2 F+ m: m, V& [1 b
8 F7 w+ `' \$ p1 M# i* l& h
# z( h. T0 K  P' V# u: M
材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。
( f1 ?3 ^- J, |0 j  `8 r2 o' E6 p: c  r$ `# V
制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。
7 Y9 L! w9 I, ]3 Y
% }* t8 R$ v: X# A. w4 I功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。4 X7 h9 S* d: M5 G: d
2 F1 M0 L$ {2 V8 d6 ]! j+ k
4 、红枣花茶
% N% J: T, f1 F+ M& ?0 f4 i- V5 a# e

, A* {1 C+ j% r5 Q) h+ }0 a材料:红枣20枚、花草茶5g。
- H/ c) {! S8 @+ K3 A- G  b/ J0 G
9 a; [9 ?5 g! d9 F- `; N, j; j制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水即可。
6 B2 T; p, O$ _
/ L  w, L* }& _5 L! p' i3 F( t功效:有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。
. p: L/ C2 L; s- @& L& h; R* ]; W1 w1 S% z3 q0 ~9 H8 V
5 、柠檬红茶
/ ]0 Q0 ]) Y  c2 ?* x/ i; _. P6 p# e" m: Z* O5 u; q2 |  U, ~3 g
& y4 C4 v& {& P9 R: G- P
材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。
; O8 N9 u+ n2 ~! s" T/ w
: }, G, _5 R( M制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。; Z/ Q( l3 A- I8 Q! F% A) h
6 k/ C  i, I$ S* x8 T
功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。
- y' P9 A# S$ D& N8 u. X6 w; ?/ l! e7 B! W: y
6 、菠萝蜜茶
( d* u# w- C; p5 v; r) i% W
8 _, x1 w  v* E
# r/ t8 \3 {( e) d# e材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。
% c. x  S' T- s7 \0 J. l$ o
- Q: Z8 L7 ^5 }4 ]$ L: W. ^" r制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。
" e; g% N& [" [1 \
! j6 g) e9 ?- A& h, G+ f9 [7 、玫瑰果茶
+ S' |. G. I* i9 V6 X  c; h& o! h* A- }) ^9 {( s; O+ D( V

& R3 {; U' q0 g/ ?材料:2匙干玫瑰果、胡椒2粒。
4 j# w/ _, d" i7 o( l& H# \/ {
/ _' X. S% y- [制作:将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。9 ?: R- I# p7 \% ~5 \' F
3 J; ^" M( T/ j; I
功效:养颜美容,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。/ I. `, E8 b7 A9 V+ }

) J1 e* \2 N4 l; Z4 y" j8 、柚子冰茶
* t# R/ ]$ k' C- I7 B6 x" V' Y+ V/ \$ R

$ Y8 ^8 r1 k! q材料:柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。2 q* U0 ^9 s! h2 m; }4 R- Q8 i/ l

$ E2 A6 B' _" L& v制作:柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开,加入冰块调味。6 V6 u. M; s) C/ U- E" D
) v8 b3 O! h9 A7 P( b
功效:柚子中含有VP,蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合。4 w, Z# J+ X4 U9 x8 ?' j

, B5 |  `* i( T4 i" r0 x9 、山楂首乌茶( y5 |2 [. F5 M- y$ d4 w
+ i3 X* P! F  S! [: C0 N
6 g' h  b. z) `8 N/ z
材料:山楂15克、何首乌15克。
+ X4 _. \6 ?, k
9 |" y( |: W( A) F8 f制作:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。# ~8 ?6 v* i  g0 |: x
! F  b* g2 s0 K2 _3 h$ Q7 ^
功效:收紧线条,明显改善皮肤松弛等症状。7 \% Z3 ]4 K% p& x

0 C- Q! Z! S9 M! O) `7 v& Z5 u3 A10 、排毒美颜茶
& E* `$ _% G  C' W' g0 A! z- F) G0 z

) s) t8 T+ @6 I: V1 J; e8 p材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。# A* {% \7 y( U: H6 K" }
' g+ y% [% g* \5 K! c  M  g; h
制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
9 V8 l. t; ]- P9 L* ?( k0 E! B% c6 M' a' ~) U$ `
功效:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。
. o: h) r, x6 C6 i, ^
- T5 |+ x1 }3 S' R0 F+ \提示小语:以上茶饮一天喝8-10杯,瘦身纤体效果不错

1 v7 g* }- F/ L6 F5 T# O
6 g! j& W* g+ g& c; [
' O+ Z: m3 z+ r4 }' y

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x

评分

参与人数 1威望 +2 金钱 +2 王国积分 +2 王国爱心 +6 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 + 2 + 6 再次感谢楼主的精心分享!

查看全部评分

发表于 2012-12-1 22:13 | 显示全部楼层
菲亲这么好的东西,收藏了!

点评

嘻嘻,谢亲喜欢  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:40 | 显示全部楼层
菲亲,看了口水直流啊,O(∩_∩)O谢谢啦!

点评

那就尝尝看啊,味道不错哦  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:41 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,果断收藏,可惜没坐到沙发。图文并茂美不胜收,还有帅哥相伴。

点评

嘻嘻,既然知道是好东西,那就不必计较是不是沙发啦  发表于 2012-12-3 10:45
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-12-1 22:53 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 23:47 | 显示全部楼层
亲的贴子很不错呢,我想请教亲,有没有减肥特有效的贴子,我很要要,上次你说的那个山楂,玖瑰花,决明子,黑枣,柠檬等一起煮,我喝了快三个月了,但是没有效啊!我想亲告诉我一个很有效的呢。谢谢!

点评

额,亲,减肥还是要根据体质哦。每个人的体质不一样,效果肯定也会不一样的。再有,减肥不能急功近利,一定要坚持才有效果哦。  发表于 2012-12-3 10:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:13 | 显示全部楼层
看了配图口很谗。

点评

那就尝尝看哦,嘻嘻  发表于 2012-12-3 10:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:29 | 显示全部楼层
喜欢!收藏!看亲的帖子总感觉舒心,爱TIK,也要爱自己,生活好美好!

点评

嘻嘻,谢谢亲,祝亲健康快乐  发表于 2012-12-3 10:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:41 | 显示全部楼层
好帖,美体瘦身。

点评

嗯,祝亲天天好心情  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 08:55 | 显示全部楼层
感谢楼主赏心悦目非常实用的美贴 果断收藏 留待日后慢慢享用

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-3-16 00:36 , Processed in 0.063244 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表