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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
5 I" F  K: U# N6 `' }+ k: R6 z* H5 s. W  i4 K' v
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。( R9 w! `- \4 r* w: h$ t4 F; N! z: k

/ Y& F$ s; o/ }1 I5月15日。3 j: U8 w. X: ~5 b" {/ P
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)2 m1 Q( m6 T5 Q% S" i2 Y9 U
核桃面包(采蝶轩买的),
0 {' ]5 E  E- x+ z! L3 E牛奶。

5 E+ q) w4 U7 }6 l6 I% ~
$ K! ^0 G. z/ `) g. F& h4 k, `' k" }$ P
3 o1 P+ q, T. ?" }  E7 q: |2 G6 s
8 o" d& ]* I: D  w& |* _
& _/ c8 N3 Q9 }" H0 j/ x

- A8 H7 b  R, Y$ b0 i( x
! A3 ]" v( G; m8 |! Z8 T* R+ Z+ G' N/ |( U& T
, y8 v' s  n+ o. @( _6 l
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
+ U; Z  K, Q' j% b- M+ s
! X3 w; i2 U4 y" k# \4 [5 a5月16日早餐:% J% p, R9 g& K7 C& e  N
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
. h9 w& E/ ?! Q6 }9 |8 Y! h- h面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

6 O! b& j  W+ h: x
6 u) G( _( ^: d  T' T2 O; l* R) w! @4 M$ z2 F  B4 u

. {7 X' q& z! E8 h! K% r' y  {- G, e! ]- E8 a9 G6 w0 R

8 M2 k$ F0 y1 F; Z5 f
5 c  J+ I8 U& [0 ~
; ^* A7 l% Z9 @- `3 M2 w1 h

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
0 B& H0 A4 k* r3 F9 S
4 n8 S- T- P5 Q9 q$ x2014年5月17日早餐( z- x0 }, B: H8 K0 b/ f! V
$ ]( b, X4 r. d5 b" `/ q( u
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,- B/ c% o, \7 i0 I
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
$ f) G: d0 u6 o3 n. t7 O3. 豆浆,现磨。。% W' P# r8 P2 a, Z

1 C( V6 ?$ ^' n' J/ X8 H- S& |* d" d& Y
% p' T" S# E' m- G% I

) r& r2 j* k# e. q
9 E, _, s- i* I; t1 _, ^6 o

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 $ W1 P+ h3 E, }5 Z% p) ~

# j7 ?8 X6 O$ F- @5 |$ s  C1 S5 i3 F5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。6 g! l5 Q' @7 Y& b9 g2 _
. U+ Y9 X) z( V% d
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。. ?' @% B  g* _  K
玉米: 超市买的。
6 J3 t1 L* d% X5 v9 A煎蛋。

- ?+ [9 i, S6 ^
# l+ V! D9 T7 f# o
: X1 y4 {* ^3 q7 X0 m8 P; l) j
- Q6 \+ v' L0 K3 \8 ]* N; h7 h9 e/ f0 Y5 k3 ?/ P4 j

/ N( z. C/ w/ `' }, U( f
& P: E2 ~+ J5 b. J' ~9 X: Y' [3 u; @, q2 w& y9 Z" D
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 # X$ B; U& I7 F' o: [$ |- K: {
  y2 w1 i* D) Q0 Y' y
5月19日早餐
- B+ C' O8 P0 l; H8 g! {+ C" T5 i: H- }& i, J# q0 t
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
% c& {  Q5 R1 o7 a鸡蛋
. S6 y2 A' v2 ^! j& Z. U) _* m/ H/ O粽子:蛋糕店买的

4 m; t& L- [! ~6 S) @8 `' A9 h/ b! J( w7 l, a5 s- \6 Q
9 m; ]5 b) ]% {# i! ~
  z# m0 B5 y  f0 I* ]
! w$ X3 _9 J) ?
1 J7 B: t3 l* r- d5 |3 E0 y: S
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ; g4 K7 A8 l: d1 [8 l9 b0 q
; \1 _6 I3 D. l: }; Z( f' |
5月20日早晨记录( P- |1 T6 \% R7 P$ J* D; v* {
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。6 b9 S8 C5 z" R4 @' N7 l, D

; _7 U/ m2 c4 j* \辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。+ u- f) t: y. x( m) x( R' H
煎馒头:放盐水里沾一下. h5 u  G) t8 _
鸡蛋

# }/ |$ f( I/ Y$ }4 X0 F2 z) s: f8 M% H; H& Y7 V) r9 W# L. v' C) `& ?

! h0 g6 y  T5 y8 M- ^
6 s% P; e6 T3 {6 f# q; J" J! X3 e# C1 U8 ?

. j+ j; t4 @+ P& {# _; x

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
4 @% C) k/ ~( k0 E: f. |5 J5 B' f$ k6 w5 s* b# C
5月21日早餐记录
2 N: O; e/ R$ F- a5 N/ |- ~+ W" n' s; @( x6 |3 b1 Z
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。0 Z5 l- F2 a9 a# c0 n
稀饭- w2 Q2 W" G% z  N
鸡蛋
* F8 G5 N  S, T) o
+ ]+ o+ l2 G+ W, s8 G# F! Y
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,# x( K0 r1 V% ?, O8 j
' W1 {- n1 G+ Q5 D& [0 U6 o
# M$ y& f& i2 n: N

- R+ G2 d7 ~  ~/ J: G/ E
/ [/ Y2 S3 t0 S
! [2 w/ I% c' ]+ t. a! b: h! {0 U
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
! ]. E  c" V+ n, y* L" N9 W) f4 h" A2 ^- x8 F8 J- o

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
+ E: {' |. ^) a; k0 i+ Z
9 k" n3 J9 f" |2 D

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
4 [9 l- b5 y; |0 h
- x% r7 u1 m; Y( u  I$ h

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