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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ! v4 Z  [2 c/ h; _5 M& Z' c3 Z$ F0 B

" z+ L- Q+ @7 e( s孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
! @0 i+ w) N1 @7 |; A: ~
2 w7 G/ u* K0 j5 g4 p5月15日。5 T) o# N# y3 U% m
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)$ r# W5 [1 y. _+ L. b
核桃面包(采蝶轩买的),
7 W- X( V1 f& }6 B0 f1 J# s7 L牛奶。

( U( B* S' b6 i; D  j6 a# r4 J& l
5 O% d. P" s% I  g# `, v
  x+ {$ B+ [* `7 ?  ?8 ]% }& z
! @! N3 z; `% F. ^* ]& |6 q! q( j3 x' {0 P" I
' s, Q3 \- {3 l; z0 G1 x
4 V; j$ Q& \+ i0 f5 K

6 m7 W2 ~. X# S4 o! W
) U2 @3 E+ C* `, F  R6 }& I0 Z( o* [2 y
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
0 ]; S2 ?' H5 n: ~/ O# G
% s. d8 z; U$ t0 b; O( I, K5月16日早餐:- U& l  v# j* g" @% H& U3 ~+ O
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
( g/ Q( {' N" X( n/ s面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

* W8 _" {4 @0 ~: k8 h7 x
0 X9 S3 R# r, q1 e0 l. |, K% Q8 Q& c! l. u/ h" H
8 ?- @: Z* c  L% e, X

1 ^1 G5 l# c1 z: Y( ^& U( o$ f  W0 Z8 C( M$ Q; Z* A: s
, l* |7 @6 Q* A( H% K( Z) M& u' U% M$ P

7 t" l8 e7 r; C- @  M

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
- o2 H+ T" Z( k, n
7 e, i& F* L8 e( Z2014年5月17日早餐
. J) b. ?1 Z2 M: O2 X# z" o1 e  s! R+ I/ q+ d
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,+ C+ w/ z1 }( `6 C+ K
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。( l! J, j" O7 g$ N
3. 豆浆,现磨。。
3 W( O: _& c- i) x1 h1 Z4 c& N, m

7 p. D5 H9 o1 x! b) S" K) ]
) q+ b( f( y1 ^% d( F9 E' j
2 f2 }- @; e  r  t) r% j6 {- \* }* A0 q! b% j3 Y+ I* w1 N. X- x
9 Y4 A$ V& H0 h; E4 `

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
9 v6 b7 k8 @" m7 D  |
8 n# i! Q% t0 t4 I9 t0 U/ D5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
0 x1 I( \5 w2 G) S# j3 L( v; Z
/ r3 e/ X& x' E1 Q, [8 |0 l菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。2 d3 m+ k) g8 m! G; p+ M) d
玉米: 超市买的。6 k8 u- V, p2 T9 R5 y
煎蛋。

) E* K9 f, K3 K: ?& Z7 y9 c- N* v) s2 V5 Y3 Z+ z

. q* C+ O2 v% P# L3 ^" b( S+ v4 [, J' G4 d/ I" m6 b
$ t5 ^9 p/ l) ]
, J7 o! q* _* d( @

' N  Y/ A' |2 i' Q! T5 ^$ K, r1 \- t  x) z
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
& a* z6 I( W" ~" R. M4 r) ?& c0 T. A9 {5 W& P3 J# S
5月19日早餐
- b1 h8 P% }- J, I9 |  ^  o5 K. j* ~% n6 z( G3 v) i
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
. |- y; Y/ y, o1 D9 p2 u鸡蛋: Q% _: n/ b4 u/ x3 V6 g
粽子:蛋糕店买的
" q$ A- t6 M% w% s

7 |* v& J% T0 x0 V4 n9 k# z! Q+ v4 b, T2 h6 p: ]
" {) e& |- ~1 ?$ a

2 |; [4 @# A" J+ O. \4 |- M, ]2 W$ N; N+ Y& E6 ]2 }7 d
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
' _9 g1 @) @$ z
7 N7 z) M+ b$ v) o7 C5月20日早晨记录# \% @& S' ^$ H; E
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。8 h6 |# M+ O& w( n, j3 i* d

. J, D- B, h8 ?9 H/ _% |辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
  N2 i5 u0 s; q; f- U煎馒头:放盐水里沾一下
7 ^  ^/ n+ M# C+ h" z鸡蛋

+ x: q; x( J  w; v4 j% C: V0 B2 W: u  @. m
- k" Y/ ~& t  X/ d# [

9 @5 }0 w( e. r+ [' ^# P6 k5 \- M- h; c) l3 ~
$ O: o7 S: w  M) n, V! r

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 4 w. l( i4 b; a6 k+ x

7 ~6 D# e+ `, p( z) U' o: z  H5月21日早餐记录
+ h- M  \6 r5 b: u1 s" X* f2 x7 s7 g2 }+ Y
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
1 P; Z* O) P7 E* _5 g" y- Z稀饭
, A4 y- ]- y: Q. f: ?7 B, N! a/ q" D鸡蛋
8 D" L+ O) l: b# x' \# K
& [: g$ d- Z1 V0 v& z, L
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,% c( C, a6 w2 g3 Q4 k$ C6 L5 B
! H$ c7 A0 i+ j1 F% M
! [3 v7 z& ]+ M) z$ u

/ q2 G/ V* b0 b% Y! c, ?, Z$ K' d
. Y4 E" _6 @3 f& t

. {: W% `, \" R$ T# X
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
# J8 i+ s3 m* F# Y9 m4 {' Y, P
' |/ W. Z( i; u2 M

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 2 {1 M( `5 N1 r/ P2 H
% ?! a% H: h, C- Y. D

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 0 B" {& r' ^/ S
8 N* T% w# q. J5 p) G& |

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