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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
- t" H, Z6 r8 [7 [5 W, p9 Y  C( X+ g" m2 V
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。2 n+ Z3 \: d. S) W- a
- f: }, x: h! `% D9 |. T6 j9 b2 w
5月15日。3 x# i$ a" M, A# n7 M8 }
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)7 r9 g3 ^% |4 Z, q. x+ g* F
核桃面包(采蝶轩买的),
* o4 }; D, P" s- i( v6 s牛奶。

* ~8 v- B% \8 Z/ ^6 s
) c  X1 N! ]3 `- b  p  `0 ?% B" Y4 M1 q

4 R. n. Z: `$ H1 P* p6 ~
( k& r! h0 q  L; D# x
& i2 ]6 q  N( N. s. P8 [2 y# s: |- T! O
7 {' w8 Q. o' L# l6 _
- ^  d8 `. }6 G( I" ~

( j" }5 O- z9 W1 E- c1 t. B  [
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
* O& O7 t& i4 {1 x8 H2 b$ S2 A. v
- N% A  {6 V! h2 K/ M( _5月16日早餐:3 H- u/ u- P* Q& A! F' d/ |
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。" z" D8 B7 x7 G: U1 s
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

) N& a  B- E+ d8 _
) y, N6 p) x9 o/ u* J7 ]6 X/ |
4 E- W+ z2 J3 |2 }0 Q
- r3 [5 E; T6 M$ V- L/ C( B. |9 H+ f7 f/ C/ z
0 y3 T0 K5 [+ h* G. s/ N
# w0 m6 Y' U" r
# k. [) r  T6 H, p7 s- t- R7 C

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 + a, Y3 |/ i6 r0 A
  l/ v) c7 d8 e# y& d' A
2014年5月17日早餐
# Y  B% L3 [5 U- a" v$ m
: f$ R5 q' g! c* C7 K1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,- f! ]1 R% A  s6 b- G- N
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。6 c( l9 T9 d2 H. L' x
3. 豆浆,现磨。。
( _; d# ~2 P! l& e. x. k7 o

- ~: R3 f+ s7 E# k  {0 W6 z7 Y5 D: t, }4 ]$ \) S2 e  \: ?' O; z

4 E  _5 Z! ?. i" Z. r1 q& o! F) a8 s

+ L% Y7 S2 C" I0 g) N, S' F

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 ' Q4 `1 [8 {5 P: w  ]2 k
: A4 L- A* g( M0 x
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。' c. M, P$ v0 a$ z

4 ^3 s- J" c: Q+ c% e8 ]6 o菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。. O: }$ }! H2 Y: Z5 S0 M$ p
玉米: 超市买的。
8 B8 {; f, C& H, H煎蛋。
2 d" [1 T' y# }) G+ g

+ r8 n. W& o2 A" @' F- x+ E& L9 r  s% T) a& [4 [# L2 [, D: ~: J" ?. @; O

) U3 `; a' D" a; t/ O% q4 C' q1 O3 a
' P6 A/ H. m) I- _& y" r
: N- V( `! U6 {
0 ^! K: o8 o5 I( B! F5 `) R: i0 H/ p6 q7 c9 A
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 ( g( Z) X7 ~1 |! ~3 q+ O3 w
- v$ P9 B! J4 v. a, ~! S
5月19日早餐
0 G2 I  Q5 ~/ p0 z& S% I4 ?& Z
2 {; v. y$ Q0 M2 I: z八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。1 n. X  _; t1 ^7 p! L
鸡蛋: ~0 f& o* Z3 v% i8 t, C
粽子:蛋糕店买的

" J. t. T( X/ K6 O9 t6 R! P& R# g- y& m, T
0 V( f. \$ i% F* P9 |

% F$ @2 w2 J6 U" r- S6 C
  Z- x2 G1 h) E+ q" \) E' \
3 o* r; d" @) f1 k
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
9 G; M5 k( n. Q) ~+ [  W/ ~
" B0 ~; y) E- n# \- \5月20日早晨记录1 |& ?" V. }5 U6 Q/ Y3 K
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
1 Z" B3 `! m7 R0 f- n& k9 z9 |0 M2 D
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。- Q, I3 R1 x* G. o4 O- Z; \
煎馒头:放盐水里沾一下0 [9 M, I/ A( o: I: [
鸡蛋

% Q( e) R% M/ G9 J* s* P2 i0 L. Z" K$ h  V7 r% ^$ I
, P5 y% `$ h/ {. h; Q9 i4 v! H

5 f" r" |7 M- |  }. z; n' a
" Z3 J4 Y7 y, f" z. }2 C3 W. X) d, y# H7 C7 \1 I" R# M& V

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ; l* Q' m. Y$ O3 }

% |; @, ~9 c0 G5月21日早餐记录
6 Q/ K. {0 B4 W8 V( X: J+ Q; r
2 I. O! q- l) v; T; S. l- u" N3 I馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。7 Y: J& ]% S& s/ V
稀饭
) f" i* k- E9 t- f7 o. i鸡蛋

5 b7 C4 `/ O4 D! X" X- _) Q# J% W$ @( ~
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,7 x# _9 K; Y7 T$ m
2 I# P9 }5 S6 i% Z3 G" k; K! d. B
: s. X$ v8 f2 z! p- ^  l9 p2 c

  @7 C* c3 o- h# k# u) i
9 h0 n% A' v9 x" D4 Q' A- E0 k9 ]3 A) b) M; J4 y6 g) M

$ [" b* C  T' n1 N1 S& m: R9 v
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
/ j+ r  D" S. T/ R5 N
3 u0 z8 v, C2 _' d9 J

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
4 K4 _: F7 ^% \. }; w5 L
! l: Z5 Q1 b2 J) C3 v3 W: o. _

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
% W. Z1 |. x% e! P
1 g) _5 T( ^) U7 e

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