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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 , N+ a+ i3 a2 J8 c
/ P* X1 J  c4 W( x
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
4 T: x- A: T5 h- I9 i5 u
' |' W7 ^: [% L: Q; K  L6 v3 L5月15日。
1 \" n. F4 c8 R" k6 e牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
$ d; |8 F1 F  M3 j( s  R核桃面包(采蝶轩买的),
* o9 }( W+ M+ B7 [: X牛奶。
) _+ I5 w% ^+ [

& p$ y* ~$ m: S& L5 k0 Q
' |: \1 f) X* D/ I6 s% _4 B2 b" Q/ s8 }6 \/ G
% Q' R$ t( C5 _7 v* Q

( m$ X! R" U4 ^  d, M- b7 T1 _7 J! q+ ?. z5 ?9 ?6 x

6 C4 O2 q) [& g3 c% H3 y; v; L7 J7 i* Y9 \3 ]2 ?5 J# D

& \/ t2 p% K3 C) g1 I- ?
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
" y9 [, ^1 q: S1 L2 y/ L
. Z* X9 w; U, F* y: ~5月16日早餐:: k& f( ?( a' q3 h+ T5 [3 d8 t3 V
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。! `+ K5 F* o) z! D0 m" M
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

4 r% p$ n- V. {2 _  Z2 p8 R
7 S& x4 B- y9 i+ |( N# N& u, [. i6 p9 Z( g! [( N- q
: q: F) D8 P% w  b/ O3 j" r9 }
/ v) A" y3 u6 T- S4 ?6 _

; q. G- {# x1 T( Z+ w6 q3 V7 j/ A' Z* O# F1 l

2 X3 k+ a, Y8 q5 r! V0 A/ z2 F$ j! D

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
. J' {; N( s, |: j+ X6 O4 D4 I# [6 ]0 M1 {+ J
2014年5月17日早餐
8 ~  M0 D5 V, f8 o/ k0 `3 U3 A5 Y$ w( k0 O1 e
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
. U8 m$ E1 n# [6 R2. 意大利面,用西红柿炒成酱。. ^9 }3 b8 C) P; A+ ?3 }5 C
3. 豆浆,现磨。。
) A) |3 ?0 n" H  B$ V$ ?% O# }

' H  L! `) v  B  x! g9 B$ ~* P
. n8 c" f* b& A# Q& Q7 E7 {
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! A% p. L0 K6 r( S; M  q) j! ?
0 Y+ x8 t& W6 K2 N

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
. b' G0 A% J0 j- }1 C1 j
# K, k. ?: D) l' [* e0 l+ B( p5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
% E. ^7 @: v2 J) i6 I7 V$ h% s
" E7 p# C! U: ?6 I) T- T菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。( ~# x- K" o, `7 B: L3 |
玉米: 超市买的。
3 f5 B* o7 z: R* m! C煎蛋。
: A. K  |  b- q, E

: a  K' l8 Y1 i, K) u1 j6 N3 [0 c. r) p! b9 \$ q$ T
7 w5 p' p. b0 e( M4 s& Q& c
) m# i8 C( ~' m
. `  k. q% x$ }

3 ~. f, T; C7 i" u. G# ?* }) ~9 L/ [9 ^! Z
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
# h, U( p/ S% r0 O, j5 s" |) ^% ]3 R$ @3 A! r3 y, k  G
5月19日早餐. Y: ^* d9 s% K2 L3 M( R7 c

4 e2 N, u( ^( ]+ q6 K* G- Z: d八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。2 K  Z7 t8 b/ Q, F7 p
鸡蛋
& Z7 ?5 H2 V0 h3 V6 \粽子:蛋糕店买的

3 o8 B! _3 f' S- d6 s0 k
* j" B! a$ _4 r& {& k6 X+ U4 e1 \8 d9 ^

9 C3 C) c! ^! P4 f/ z5 ?1 j
: B3 f6 E8 i6 ]9 i6 T0 \9 q# |6 u! ?3 h# Z2 ?+ T) X
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 9 d. S* }! N0 q3 D
0 _3 L9 m8 Z6 n* G. k: Y& w0 C' z
5月20日早晨记录
# J& P  J' A8 I" }昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。) C( e* y2 Z, A$ T
$ j) \: {: W1 u* F! c
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
. k9 j+ U" d/ K/ B, z0 N: k" ~煎馒头:放盐水里沾一下9 O' ~0 R  b# l
鸡蛋

3 F8 ?* y' Y; J0 h4 ?
, @" D5 i+ e1 O/ g# H+ ?0 z5 ^
/ z! Y+ E3 J3 b; _
: n! e1 _2 G/ v: G) O9 a) D
4 m" W7 q7 `- C+ x/ \# Z) D) X# M

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 + D9 R' Y! U/ F5 B4 i9 |4 A4 _  l
/ B# z. Q2 g" L0 R
5月21日早餐记录
! e3 g" ~/ s% {+ u  M
3 n( ]5 F; e1 A% A* |馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。, Q5 L* M* s! a8 Q( b) M" z7 L( `7 I
稀饭& \# M  o4 K+ r% u4 p2 Z
鸡蛋
) D! @" T: z+ Y& F/ s

+ G, v/ m" F9 m+ ^" ^/ l孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,: [) F% S$ b  r* i/ g/ `

7 ~: q/ f: J; V! C( v1 e& ?( W$ k. M" v

! D) z! l3 O4 K8 ~8 G7 B
- g/ r" n" O9 ^
/ W- l. i+ d. M1 m2 ?
5 E, g) h  s; j" B) B
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
: t' q2 m% K3 g- ~& a' P! L  G# j& O0 y1 l+ M; L+ D

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
% V6 n- L2 O0 ?: t" `! \; ]$ }5 n; K
- }% b7 T. A" {: w& x1 M9 |* y

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