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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
, P0 ]) N& @# K9 v& P( T, w8 ~" @+ G% ~. G5 E. g$ j% o
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
: T. z( D4 r: F
6 ^$ C% o$ o4 v, B( b! q& U5月15日。5 b5 y. g& l3 m. r0 Z- `( D# E
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)! G, I0 k6 d& P( q% j: j) h7 M  |
核桃面包(采蝶轩买的)," [+ f# n. {* ]  S9 Z2 u) W
牛奶。
7 q- R* B4 f3 Y: d
  s  B$ m5 B( [" M6 W& R3 _7 H4 z
/ U2 e  u# [9 f. C
+ S4 ~2 z% ^5 w8 a& W

( j# y+ M7 x% L1 k% ?, J7 C
- Y9 h/ Z9 W3 E# o
2 Z, A4 t5 E7 o9 T( a( O+ M/ s
: P; ~. f( A# z
1 p) S1 i/ X: A9 M0 J
- t) _( B" ^* y6 ~. r1 N" i
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
  w. b/ t1 c( v6 N# b
+ S8 o0 i4 c3 C7 w# Y5月16日早餐:
) |, r/ J. R3 p( z热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。% r6 s/ B" d* |# k7 i4 o
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
3 Y! i. |9 f8 }+ L; o$ z2 V
) k* L8 e! z& f; B

9 @2 O0 g# J* }- `, H' X! [
( w) G; n7 Z: f" C
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. o+ H% U( `1 {3 z5 c2 y0 G4 d% r" T3 H* R$ y+ J

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 . l4 B- a- o3 D% ^- o! N; F

6 B; U% h% F5 w: x2014年5月17日早餐3 \# Z  x- \9 R3 F- b/ I
, j) L1 E/ Q* h) I9 I; Z
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
: r/ t/ m% h# U3 V) I9 w; |2. 意大利面,用西红柿炒成酱。: P* w; b0 l, U" b6 h: D
3. 豆浆,现磨。。
, l/ l+ v0 ^, ]- i: l

" J* {6 Y3 S( i. G6 U. i* `2 ?
  Z9 @4 s8 p( ~* [$ x
* @: i- `% y8 R( P# A# z4 q8 }" ]6 r% V- ]  a9 a8 Z
0 `& l; W7 Y( F. k" N% V4 N

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
) P) H& ]  k' b5 ~6 _. O$ c5 a4 M7 y2 h6 n. x* V) |1 }- n+ V
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
4 d6 W! C/ Z5 q% N$ o2 ^2 Q5 i5 o/ J  @7 p) c3 f6 Z& r* Q
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。5 x; l1 o. g9 [. Z; _
玉米: 超市买的。
7 D% W; N9 L* @3 Z. l煎蛋。
9 H, V9 I& d$ ]- y  y" d
' a# O6 S0 _3 e1 q
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- m, f3 c& |! J, \: B
( {: @3 X3 {$ l8 Z& W( F+ z+ a1 k" n# `0 y/ O
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1 C" K! O, V+ p8 }7 V2 t
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
" _3 E8 _0 @& v0 A
  I0 x! C6 g5 r" M" h5月19日早餐+ d) U( }9 ^3 _  b( p
8 L0 C% V8 ^; @9 w; T3 w
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。5 J; [' v8 ^2 |
鸡蛋
1 F8 U; Y- }" {粽子:蛋糕店买的

& @7 H4 [: i# L/ x& M! X) P6 s7 K" d* ~& \! ^5 J; c# H
4 n3 K: C& v2 ^. e: ?  C
/ _) w( Q$ r- ?6 X5 {. p0 v
" l  x5 [6 @* Z  L
# G- {# g; x! K' b, N' I
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 4 u! U9 t/ T6 l
8 C- l: t( _4 M) M$ l: ]4 z2 ~
5月20日早晨记录1 f4 G, }' @0 K* q& g5 N4 b
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。" t2 ]& T. ^( l) R) g

) \+ w; u1 o! g7 `( P! B辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
7 P7 X8 w+ ]: ]$ H煎馒头:放盐水里沾一下
/ A% ]6 a! @: W9 [鸡蛋

; \! o, e; T) Z/ R3 Z& v9 h. A
5 t9 `6 [1 s6 [+ ]( S
+ b& Q0 A% _) N: B+ |. r. \+ F
/ m, u4 Y+ p& M+ m9 B4 }  m6 R3 C& U: e( A
: i6 X3 z4 ?5 S1 k, B

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 0 Z1 B% H, j4 R
" ~+ m) ]5 x! b$ _$ x
5月21日早餐记录
  N( n8 L8 }+ l
; G( W. V% t5 E. ^* h馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。+ ^) J# p8 b, N6 @# g, M( N, x* Z
稀饭
/ R4 J, {* P5 [. D: ?8 k鸡蛋
( r' g4 R7 ]! s- c/ l% V
  w5 j" N7 N4 W
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,$ k1 m& j! F& I: @* R5 O" g
+ |% M! j5 t5 x% d/ W# }
' m% Z2 C+ U' I2 Q3 j, x
! C  J0 P) V0 C! C& a' e8 N9 T
5 W7 X0 X( F: G6 E1 ?* j3 w
' W4 G/ b0 `; |
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 / u6 O/ X+ F/ E3 y0 E: E6 X1 Q8 V
" A2 f2 c  v! \0 ?& p) [

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
7 `) P' k; Q) f+ `7 a' p! g$ S4 @3 A1 T3 m. J- ]6 I- B# U

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 , q, `" X6 w' _4 o

2 }/ p+ X* ?  M$ p& b

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