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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
$ d4 R3 R' f% Q6 T1 n
; U' G5 j/ D% {& R, N孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。: d' ~9 W! x7 P+ Y5 |6 g. z% q

# T2 f2 X, I, w5月15日。, {5 E7 k+ G/ @
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)' F' z2 I2 L1 p2 A; @
核桃面包(采蝶轩买的),
) l0 i! m/ r; W: O牛奶。
. {/ }' T% P/ ^- T

, J# Q! w) T- B! V: k! l$ n, E  ?; {5 r! y  O, N
* n$ R0 y1 [* ]' S* `
; S- E" {* j8 ^8 {4 f+ X

# D/ w4 F1 Z8 I* Y! A
7 a' I" H5 W! d" ]% @1 P7 i* ?( _& N- r" A
# B& M* `4 h1 M2 i6 j- t
% j, w' p; ?% |0 P% n% `0 a
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 . I2 x. I, G: l5 [3 a- W4 j7 {
; N8 Q& c1 C8 J0 |5 L8 x
5月16日早餐:
  W' v) S/ [3 J4 l% `& g热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。6 Z$ S3 O' V' y& m! U, B- \
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

0 u; G3 {0 e( o) M, O6 Y- Q& U  x3 `
2 V4 l) K4 B! e. M' k4 a

3 N5 J2 b! f; r' r+ {: ?0 @# u1 S6 T1 }( c2 Z+ o

+ L. q$ i( n1 p* G1 k% S5 j4 U" K, V  p

+ n* Z6 ?' r, K

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 7 O" B6 K: o# h* P
; }( \" O- m$ F/ r" ~! P
2014年5月17日早餐
8 [! H& z. l$ `6 Z) \6 M& O8 m4 P  \
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,1 o( y  j, o, O' V
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。: h6 N8 o7 R8 ]: A; {' e
3. 豆浆,现磨。。# n9 `/ P5 \& H8 B, X
+ Q, X4 Y; T$ A
! G& G) [, `5 d
: d. o! M8 @$ S: E
/ i, A5 z- ~) d% M' @! B& W& Z

4 U. ]' d$ a+ L2 I

点评

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很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
  t5 _! T8 w  H( q6 _% t8 S* I3 Z, D0 \6 F, H! X5 {3 a" K
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。6 T! t) n0 R( a" o
4 e& u! H& |5 @. {
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
4 M9 n. f0 l! g玉米: 超市买的。) T/ O7 g* n7 r+ z- _* @
煎蛋。

2 I* g7 z9 J% _0 r$ d# [8 R8 Z3 T& S! G7 H6 C; b3 p

* ^7 `2 D9 \+ \" |* }/ B1 f$ ]
% Y( o# K. t) ]4 F' Z+ y  d$ Q/ U
) b; {  A. M- o/ v9 T! c) H
4 {) q9 P+ R3 O
3 ~& z! n1 s4 l: B9 {# X, ?8 F' Z) V+ A2 v& W
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
9 \; F0 C3 e3 x$ ^5 D+ [" g9 [* c. r0 p' k! h
5月19日早餐
# X; B1 {, X2 C' k# ?" A( ?: C; z: `7 Z: H) {& n- b
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
6 n$ o6 c/ e5 k, r1 p3 S鸡蛋
# \! x) k+ G  w+ o粽子:蛋糕店买的
# |/ n* b8 l# e% V1 B! r1 U9 ^

; w5 t/ I8 B; D" z+ J3 }, U2 }2 C% ]$ _. a' y+ h
0 Q0 t$ w( ~7 ]! h8 O

) \2 g$ g* m+ h0 u# L( R$ ^' e8 A, |; ~: N: @$ z8 j
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
7 F, ^3 }/ F5 M3 |0 G7 @" T
- I6 ~+ y3 \- V; c+ t$ x; v2 T5月20日早晨记录
) V8 J) s# x) H( ~昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。$ @6 G% n& ?, \$ e! d& q0 ]: U8 L
. M. ^* H- B# P8 q, N4 P0 K: R& Z
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。' v- W4 n3 x5 {: F" L/ f
煎馒头:放盐水里沾一下0 p( e1 d4 t& O2 k
鸡蛋
* f1 _. U4 i0 Y# e* {( o# `

) Z+ }/ x5 @0 W# i  ~. A
* M% i2 t. K% S- R2 d) Z) l( _( S# D  ^. L2 b1 K8 s
" |. x2 R6 }7 Q) d" E' R

+ ^5 z0 R  H0 t& Q; W- ~

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
, o% b+ Y; M2 G' m# Q
- L2 j8 S+ N1 F# M0 W5月21日早餐记录
- L, m7 F7 s  ^+ [. \% l# M9 q' T/ o2 V7 l
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。0 e1 h9 ]8 ^% ^, @9 s
稀饭
+ ~" X( P! B& g鸡蛋

1 ]/ G7 s- \9 A! f9 @- ?/ R
; [3 O* T6 J# j9 l孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
& U9 c3 U3 C6 r. h/ V% I& Q% [

0 _5 a% g5 @: ]5 X5 O6 n$ }, S& O! W" G, G5 p8 s' ?* b9 E0 q$ I% C3 ^+ r: _
4 l4 ^; P9 a2 p( X: ~2 h

: @" X/ }0 A3 ^, X$ y/ @
( V1 z0 Y  M7 n; p
; V+ j- G! I) \0 q4 ?7 V; G; b3 e; f
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
3 W1 A% K6 x( Z  K
* E9 L8 X' o0 b

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
' F/ f& b$ f  t9 P4 }: y' n
) y/ h/ V; u3 B3 T

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 8 d( w# _9 E- Y( j

( Z8 q2 R: ?- ?8 F

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