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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
7 l) U8 R  M! N; u! {( j
6 D* n; c. b( `" ?孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
7 E. a! n. d% a
8 S9 k3 `. @% s5月15日。
* l0 W, h, |0 p1 q7 Q9 a5 Q牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)% F& F$ \$ q3 i% u" `/ ~
核桃面包(采蝶轩买的),
; H- j! ], r" a$ G: D$ J3 a牛奶。

5 k& v% J; F' k  M1 ?# B6 `! ~
9 Y! {+ ]! B% y6 G  j' i5 B( A) s
, |+ H$ P0 T) {8 `3 S' U/ B' G; U7 s% Z: p5 H, W& Z* |8 r9 J
. Z. P' u; f/ O# g9 u
, R( p# g1 e9 V: d7 G1 C- @! G4 \5 K2 A

* B7 E0 Y0 M1 S1 f; ?" h
5 z' r  T& T! X- l% \% d; q: n- z) J4 _' ~0 {: \" ?% @
9 F8 U+ C3 p- B( B2 }2 \
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 0 O7 m. }5 y/ X9 t5 ?
% f+ I% C) k6 R# V8 u, a- m
5月16日早餐:" g& n! K4 i0 j. b* f- F7 |
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
- J* F7 p2 k) A# Z面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
" ]9 W# j0 [: x. k( O

3 P  f- ~1 y% s
5 x3 T2 q  g+ G
* }# ~( R4 c2 ?: M# N
1 I1 ?; A6 H" g. U8 ^* \# K$ T" A5 [! ~& a) S

7 n* Z6 x! ~  I& P0 h
0 F- |: ~$ C) d% a! X

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
+ L" u% m5 M( k! U' Q: `! A( x% Y1 R
  j. i, p+ X; K- U( z! o, o8 o2014年5月17日早餐
5 R$ |1 }6 ]) C$ s0 w. Z8 \/ H9 I- }
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,/ g/ E& [% g2 ^; h3 p
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
/ C5 V; r, x/ Z. L, Z7 `3. 豆浆,现磨。。
* ~) F! F+ n- d$ [- w* ~5 }7 R

  I: \# L8 M2 y2 g7 o2 v' C# e; r) W) h# M+ {! |
0 N. }7 }* ^6 |- h" j$ U6 F
: ^3 k- @. b: L2 \# |

. q4 w- @- |: T

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
9 N$ E: {4 J& A; i* ]3 X# D" q' B; |( v$ g& z7 L
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
4 v* ^9 W) |  ~/ G% N6 t, G9 ]! m, }2 C$ e/ R" t1 n
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
' I! M% U6 Y1 D( |1 G$ K4 h, {玉米: 超市买的。3 S' V/ T+ r: _/ D
煎蛋。

' s8 g/ w7 P+ s- m# z8 r. ?6 G- Z6 G8 d% q" D
  `. h' G+ Z$ |$ F5 \4 d. r
% H: r0 c3 B% a& \; f" {- ~6 v' E
3 }# H: ]% E# U: Q6 v
0 D0 o. d7 N1 ~; C! g6 k
$ @( m# B0 f. @
5 E4 m4 L& d: C+ G( B* y' v8 `
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 , f+ }# L4 }8 @9 L( M( Q

- t! m0 M/ `" Q+ y) T3 v9 X5月19日早餐
5 h5 s& P; u- y. Y) C. f2 i" z  h( U* i5 t3 R& R
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。& O% {& w& N1 Y: B2 L4 W! Q% u1 ?) Z8 i
鸡蛋
. J3 `8 B4 j; Y( a9 b! h. R& P粽子:蛋糕店买的

  z' Q, C+ x& P. w9 t# n
' i3 k# A4 }  b% L: A# ^+ O9 y4 r, i7 J% r  K& @
- j# c! @1 k, A$ z$ ~
: Y6 t! Q/ g- V1 J% [, S
, C5 a. O: M) B! V3 U
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
4 H. {+ ~5 B1 v2 z8 D9 I: v0 t
! l) P8 |1 @* n  |  F: L5月20日早晨记录+ }8 b: m, Y. E6 x6 ?4 q, b1 X
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
) {1 B4 j+ ?# ~) ~& s
9 j' _' {0 p6 X& t( l; M& Z% w辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
+ A; v! r2 B4 z煎馒头:放盐水里沾一下
) w* U! L4 q/ f# q4 `6 s' u鸡蛋
8 h# W, I1 L. s* E% {! F7 y/ z4 P

' @4 l: `7 \/ c
' x1 P7 ]' [- h) n2 k- P. N2 p9 Y4 Z' i

1 s' d5 {5 [; q# ~2 O1 V5 f  U# p# W# {0 y

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
/ Z, h) d+ U5 }1 N* Y0 c: \0 K; Y5 U  `4 Z) r1 O  k4 c* \: J  i
5月21日早餐记录& |0 M% C; j/ D' D1 ~4 |
$ w+ J9 T! L. X1 H" A3 ^, d
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
7 r/ `) @; R: {6 \8 u4 O( N稀饭
1 l& W6 h$ C2 ~2 v鸡蛋

. T; C3 N- a3 M$ Z. U$ ~% W* y" S% |/ C
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
' H) U, k: [/ }
+ K$ K2 Q9 u: X4 X3 e5 F
3 i2 @1 h( l" I; Z0 e: K5 Q
* b' Q! R, k% T' g

$ M  _- a! c' e# |' u' q: U" D5 C2 b- X! `  I& n
# |% P' y, _8 X/ W$ ]
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
3 V+ N3 y* H# r3 {
- D5 H( ~2 v! p9 ^: t' m

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 # A. b. B7 g7 H& m, e9 r$ E
6 D- s3 H/ M: G" ^% m1 w* H# @

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
  ?' Y. I, g! Y/ n2 r9 c8 S; O, t2 {; j

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