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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 . y0 D3 v) ~# `- s, U( g5 I
  c" ?7 m/ ]! b) V' Q
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。- X" o( N1 H. [  E& ^5 q' X

7 D: ]5 I1 A% h6 D5 u7 Z5月15日。1 l! j& l/ r  n- E# I/ R
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱). ]: r/ t; D; q; d1 M, t8 }7 g
核桃面包(采蝶轩买的),
5 O' e+ l2 p& _  o$ y1 r# S牛奶。

0 o* Y0 m; |, i2 ]' I
0 ?" \5 I7 c0 Y6 C. Z; _; W1 v7 v( c+ l
5 b( I" N( }" l7 C7 C0 r6 g. B5 a

* |: u# a2 B! {8 A" a  T6 s* W$ [0 |7 w% `* N- H) b) }8 Y
& ?7 z. _% B# k" X1 a' f; G
, l' `& w' P9 m: _1 |. n5 `6 o# g/ T

7 ~9 _8 N  H( V& k; b% I- o- ^/ Z# L8 S' Y* i0 T
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
5 |+ q7 g% q& i  X2 ]* i: d( f3 z. |( g6 j/ t7 L
5月16日早餐:( U9 ^! D1 Z- J( l
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
1 Z4 G/ p6 |+ j' L, y面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
! m1 O0 R/ b% [/ \! V% T+ n

% x1 P+ |) a6 e  y* \2 `! X5 m7 ~& e! \7 g: |4 L; T
6 r+ o( i" C6 L8 `) [( z* ?

" D/ Y; @( {( l" Y- r/ w! ?
1 X) ]  r, h; n8 S' [: r- w/ R( G8 V* k' \2 x
4 u/ q/ [' A8 y. n$ I* Q

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
9 w! ]  y8 l  K- M6 F9 P3 [* h8 _4 `; f/ N1 g' p0 @0 t2 ^
2014年5月17日早餐
, T8 ~6 H+ g& D, s, z5 o
- ?4 x( t" P6 j' G3 g$ o) a  g4 b1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,0 K$ o" ~1 g  o' F: u$ n4 c3 ?# n7 H
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。) y1 f, _) O5 l
3. 豆浆,现磨。。0 X, m/ _& C/ J. H6 |

! P/ s: m; s/ M( ]) Y- m! r' H3 z# B* @2 F3 _3 ~9 K$ F8 G0 Q8 V

1 _* v! _9 @/ m! l3 L6 y$ A
; F- ^$ V9 ~* p5 M
9 i8 V7 l4 C, j: L1 v9 z% ]

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
0 e* j5 v3 D! @$ r, g6 [/ O
0 Y; j5 ~5 v5 s& T8 K, B1 e5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。9 `% C7 r1 t" |4 G" Z) k, S6 ^
) `4 C7 h6 Z3 T
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
3 _, p$ w: q  p. ^  Z& Q玉米: 超市买的。2 \* H+ ?$ J! |6 P4 B4 ~
煎蛋。

4 r+ d4 H; f% f: p$ t* M5 _2 a
3 x& J( y1 _& }7 d  I* ^. T  f! y" g3 \2 ?- h: u) C; x, k7 _  n

& }- X; m* N* Y5 E8 q1 L' S2 X2 M# Z. w# V2 @% n! f* F3 v% ~
* ^. {* h+ P% t" _: ?

6 l/ I, }5 C7 Z  i0 H% u- g, ^8 ]" S8 r9 L; y
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
2 u4 F# q* o$ r) Q& f1 k  h' ?4 e# D9 l
5月19日早餐
, c8 W8 x9 i8 e8 ]' e1 E9 ]$ h+ ]* w. P
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
; n; J, F+ R- d6 _+ i0 T2 ^鸡蛋
4 f- E1 t  B8 Q) y粽子:蛋糕店买的

# F+ H# t5 ]. ^) [0 q% p* j7 O& N7 o" Y" e; D: L, Q' X) E

5 q. B5 l! J6 {/ ]. ?
' G; S. a7 S7 c, C( r! m/ t4 F$ [/ m0 o* C- f

1 W4 z/ v* R  e& h9 H
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
; R" L* `. t; `# v# R8 t7 p: u& H/ d6 N9 ^
5月20日早晨记录6 \9 r- @: o9 A# X" A. ?& {
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。8 D% H& p# c8 f3 m2 b# b& U

. Z* V( w9 R: r! `; o辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。$ a! }; L  Y8 P9 A. D+ D' N* |2 K
煎馒头:放盐水里沾一下& o6 N4 i- P6 l6 a( ~
鸡蛋

) Y. x; O7 {  r
& v7 \3 _, P. \* \
4 ^; f$ T0 R# Z  Y5 `$ c' Y
; @( ^& V2 _5 ?4 ?) M
* r, _9 r/ {1 S& G! X  r$ b: ]+ R1 S! o

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
; m! \' C+ Q+ X9 W
8 k1 t# G8 o! k, Q5月21日早餐记录
% S% }% z7 [" A! Z# D0 ?+ Q. H3 y% c% ~; B: R0 y4 w
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
' c6 X3 E3 s4 E4 A稀饭
( k) x# S9 I9 }) X  l2 L" M鸡蛋
3 ^# Y6 M- x* Y4 z8 q8 N$ A& b# p

7 r% G/ ]& U/ L& }9 ~, W4 Z孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
# M5 e5 y, Y# s2 H
; i# ~$ d; p- S3 ^& C" M8 F' l/ [
# H4 _: {; Y3 w" \& _

! ?5 C9 s# @& _0 z& P" ]4 b; B. T, L- U' {' R+ p2 E

! a& |; Y8 ?- k
" {4 B% v- I+ ^/ b$ h
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
  g' h6 r! v+ V: I) D
# B" X& ]1 X* d$ \- q0 e9 k9 x

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 ' E7 r5 v$ ?. K' m
" J2 \* U# D' A9 @6 h- L* g) Y) r. \

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
8 f( |4 i- e" G4 p9 J; Y: V
0 v3 s* a; M: B0 F# X

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