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生脉补气茶
5 Z5 j# q, M; y1 C( B 药材：党参3钱、龙眼肉1钱1 m: ^! W$ y2 e8 }4 ^
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
1 c( |* V+ ]$ ]4 L1 a& U 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 5 m6 D* O* ~) E8 a
% a+ @5 l/ @& P 疏肝逍遥茶6 z# u, g3 F$ B7 Y
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。2 u* `! X$ p8 P) @
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 * q, G( j {8 B9 L/ P2 ?5 n
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶
+ C5 t \2 r6 v5 J" w 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ) Z/ C2 K- d- d# Z5 U8 y, F4 o
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 0 v$ v* @1 A1 I+ J# s" ]
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
! p. ?0 O D( Q 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱9 x1 r% p0 F! {( Z- y$ i! k. L
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
- M) A, a: [; S: G- e) O& u5 h+ @5 L" u! C 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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