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1.潤膚美顏湯
7 O; Y* C/ |! R" ~7 x: G0 |功效：滋潤養顏，益氣護膚。
" q. A2 c: q; g2 U適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。4 b$ ?- y$ p" F& H& O# f. V5 V
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩
0 ` I1 |; ?# S( h1 a製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 " Z/ _2 U+ B8 I. g
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2.通絡潤膚湯 , w$ w- X) P5 W+ ` g5 g; D) h
功效：調補氣血。
4 O9 I$ ]; \- P3 j) L適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。
4 L; s, |& ~( M0 Z材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許
3 o* q$ Y1 U3 k1 j% Z, F製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 : c. t; R, Q( i5 T$ w4 r! h L
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3.養血美顏茶
6 a" J: a8 h3 N" {* H7 A功效：養血滋陰，皮膚保健。+ c z1 Z7 r- l0 b( ~2 j; a) B
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
+ I; w; w+ J* \, o材料：青果二錢, D3 ~; q \6 G8 V" i' _
桂圓肉二錢 b: v7 R: ?: Z5 Q0 W; h
杞子二錢) n8 V# a+ c( _4 R; r
冰糖適量! T: _+ _1 U) L: M
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。
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4.銀杞護膚茶 1 A6 {* `. |) z
功效：美容顏，潤肌。
0 y$ E5 S A. x0 r3 [% D( |適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。
9 {( g7 ~- O ~$ W3 P3 I8 w7 K A& g材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢
/ k5 ^8 }" @' p冰糖適量
* v* z' F+ k1 V/ h+ @# s6 ^製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
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5.潤肌養顏茶
& L6 q3 E8 M9 S, k0 z7 s功效：清熱涼血，榮養肌膚。
9 ^3 `+ t& K$ W, u適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。+ L+ c( @% j; y/ }) X4 J( u8 Q! n
材料：生地四錢% V* ?- o- T7 q( r5 z6 W5 L, @' [
積雪草五錢
/ X( U% D3 U, s! a K6 n山楂五錢
) c- L4 o- ]# z1 x& P& a片糖適量
" ?) L) z S) |9 ^ a6 s' Y製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 - ?+ x1 x; U! H% t( A: E4 w
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6.健脾養血湯
5 R2 h- E! G& u1 W& L功效：健脾去濕，養陰美顏。4 L% T" V+ j; j: }) F% G* ^: x
適應証：皮膚粗糙。 @6 k2 w3 R# I# l5 w' W8 T" F! _
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
$ x4 s" k: a! X製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。
! \0 v6 C) [; c) @7.豐胸美顏湯
, M7 i# l7 `/ n8 s功效：促進發育，美容養顏。$ j' k3 o3 @& i9 i$ o
適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。
+ h( }! x `8 b* g/ X! U1 b4 q. o材料：紫河車一具2 X, o4 \9 [! z9 a) N0 }& K
燕窩五錢（先用溫水浸開）+ a) t. c/ N( T: ^8 f1 z
懷山六錢) |1 Z, R7 A- o! ^8 Z. N1 F
杞子三錢, h1 Q! y% p' J. t; t+ X% @& U
鴿蛋二枚9 n+ ]: [: t6 ]; _4 ^2 }# g
陳皮八分9 b3 }* U) W0 t0 e! q( @
淨瘦肉四兩（先出水）% k' j: e' H- ? r A3 I
製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 $ V/ C1 _' h7 _% w
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8.健體潤膚湯 9 C! ?$ i# X# N- y) v1 G& b9 @: n
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
- I; ~7 A, ?5 J. o- }適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。- J" d3 H6 v; y3 [
材料：懷山五錢! }1 ?5 g, m" I& v1 @) O
生薏米一兩# F( K: z0 F2 H
銀杏十二粒（去殼）. }% _& q3 q3 P5 k6 A: p, W
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許 S8 j0 c$ S0 @' _- r' M: i+ ]# d
製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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9.清補養顏湯 3 d; h, b& w$ Q: s
功效：滋補五臟。
4 W% |8 j4 p* z7 J適應証：虛不受補症候。0 I, q) ~. B- p0 \: P* f
材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）) o( Y' ]9 H! r7 u M" {9 A
製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） , T- K4 G0 y" i* z* n. }3 U
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10.木瓜潤膚湯 ' u4 [, E8 E/ D& J" k7 q& }
功效：滋補潤膚，健胸。
: p7 q4 R1 R0 H" ?) y' V2 q1 v: m適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。
' {% r) Y! \+ `. r3 [3 z材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條$ w9 m: {( M2 Z: ^% H
製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。
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% Z* p3 @* J5 _5 H11.健脾養心湯
9 D @8 m" Q$ k* H; l功效：補脾養心，健體豐肌。
! i* M* _$ J, z, @! u4 r1 N% s適應証：脾虛而形體消瘦。
- h* Q& m- ~( ?材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量/ D3 r0 r: s5 G: r
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。
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! G7 m8 G5 @3 s% Q# e% J z/ ~12.澤膚健體湯 / C/ c1 \# K( `7 y! F; [0 m
功效：補脾養血，健體美容。) Z9 H* b, s# W( O
適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
. s( \ u6 @4 U {* F& I y Q# o材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量0 G- V) j! a& C" E% p7 }
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。 5 d9 S3 h! |- D6 i R4 u
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13.去濕解毒湯 ! ~; _. @- ^6 ^
功效：去濕解毒，清熱理腸。" r! r& H; t+ @& m2 ]
適應証：濕熱性暗瘡等。$ n! F$ _4 j. X! I+ G
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水）
; ]! X5 K8 _; ?# \, `/ C$ a製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 . t" H) Q& @& p6 l0 I/ c
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14.除斑燕苡湯 0 [. |& s H8 t* x" j; v5 a
功效：健脾益肺，去濕除斑。
: @$ D. T: E/ m* d6 r適應証：黃褐斑及伴疣粒。
3 K% T2 ^- k9 j5 r* _0 l材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量- y- W9 y" E$ w9 T+ W2 x: u2 ?
製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 : h$ Y. {6 \$ }7 l; ~$ v: ]
7 c0 b: F7 J/ _1 x6 z' b6 c15.調血消斑湯 $ L; W( i" z% ^' K0 i2 }
功效：消瘀降脂，補血養顏。' D( L) W' k7 G/ g* J$ v; m
適應証：臉部黑斑及血斑。
+ Q9 ]+ r0 _$ z7 q: m; w" ?# ^材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
5 ^: A X/ h$ v0 L* t製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。
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16.清熱除斑湯 4 [- d7 J% M' G7 o
功效：涼血活血，澤膚除斑。& ?1 b h3 D) T
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
. G4 \( Z- f5 }+ V材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）
$ K. ^' y* M4 F( W製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。
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17.淨面美顏茶
! E& Z! L/ U& C$ B3 t# W6 C6 d# C功效：養血調肝，散鬱祛瘀。, p; `' T% b6 z. W6 e3 E" N
適應証：黃褐斑。" r# F; }8 c+ c8 i; E, Q( E
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢6 J+ \& C& l; F6 m; v: c% Y) ]0 \
製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
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* c$ T7 `9 d; _; E6 E3 A! P
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, r3 `" a4 U3 O; _+ s- X[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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