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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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1 q) c5 ^% d1 N/ k4 J* D- l* H第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 : V t7 }' h* r; U7 R
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 " x+ [# M9 B6 a8 o
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 3 Y9 y# a8 L; o8 g8 V: Z7 y
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS : }% t& A" U' e) b$ V& [+ q, c2 `7 E
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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: c+ ? `/ d+ L" O: S `贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 ! ~0 V" j$ S3 h+ y+ r0 A. c
2 n: M: V! m7 T橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 / U9 A& d2 Q C& j1 d) L4 X
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 : w' \8 F- j/ r0 @1 S' S* V8 \
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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4 f2 u( O9 N$ ]( N/ h7 a# g4 c使用方法：
g8 ]# D7 v; I1 F9 ^1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 + R& X; X( m2 v( T5 L
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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( ~9 W& s/ `. g: D6 f. M% a9 L3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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4 n. B0 {6 O) \3 f; X一个星期做2次就好
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$ u# I: p( C1 c3 \% F费用：1.鸡蛋一个0.5元 2 _- ?( ?: _+ t A8 b$ W4 v
% w, e5 |* w$ T, M* O2.珍珠粉一袋10元 " Q! n) ^5 ~2 x0 h: u& l9 ^
/ b6 `. O V2 I+ f' Q5 M4 Y第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法：
5 {8 ~* | [: h4 M4 Z: b1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 6 ^3 D0 C+ z* Q/ F7 P
8 Z8 J, {2 \, N& k* E' S2 C! G2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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2 J2 w" L8 \. X- F9 Y" d s可以天天使用这个方法 3 ~6 B5 C& v$ z6 Z
9 k Q3 j) r0 `( U: |费用：1.酸奶2元
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( \+ a' F: w3 P1 s+ N+ c; e2.珍珠粉10元 3 i: L5 U7 V: s( Q
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第四招 苹果消痘印 0 P7 Z. A0 x* g* R5 z$ @4 B7 s
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使用方法：
; V# W" J& R( k' t* y7 {1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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1 C5 `" ?( O0 q) a. ?( A+ _2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 . @* Z" V) h2 Y) g+ m
. c% l5 X4 X, j) K3 G3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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( A$ }5 M" n0 Q一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 6 e+ P. I% O8 v6 H) q" v/ h0 n; m4 P+ x
& K; h0 P+ v0 w5 Y$ K费用：苹果一个2元 1 b# c, }3 |* x0 v9 V9 g
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 % W" A( M% ?; c
3 P# ~2 ~* {2 N8 o; m# O俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 3 i2 D; w1 B( i- Q \# z5 s, w5 z* _3 p4 L
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
% B# y( W: }* _4 [2 h2 h8 ]0 n李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
' S! f. l6 X1 B; }! L8 t! SPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
* V$ g3 m6 J' q9 D' @$ S8 V最后送上一个食疗去痘印的方子 0 [$ [, v( O. o: |2 y
+ U' c- M- r! v# P" h3 m原料： ( ?1 ?, M( D$ Q& v4 ]- y3 Y8 D; a u
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 - @; Y- u9 H% U' L% D' _3 T0 D `
制法：
: L( H: Z8 ~* d! R; l3 m& R" l( G6 y1 t将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
4 [6 y# J7 |4 Y* x+ Z特点： 6 F. \% p% T8 w. [- i
甜香，热糯，略有清香味。 . X* w% \7 \( _, P9 N" p, L$ a9 T/ P
功效：
7 `6 S# X- y& m4 p& D( D" E薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 ! \. Q! |6 A' D- M" M0 }5 h
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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