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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 - u6 K" u0 A; \5 n8 m6 x
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 - t: e5 U" z- t% y9 c
* p4 S2 [( w0 |: T3 o( c第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 & }8 R/ O7 `) k/ `8 [6 `
( f& O! H/ E/ z O$ M( g5 |第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 6 A/ i+ ~+ |% }$ o
6 h- P% Q. j0 _2 }3 N& T2 Q1 X第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 - d9 h8 T5 o6 V0 }4 V, s/ m
+ R3 C% o; B# U$ c5 E: U$ V第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 ' s2 [' B- W8 z0 J/ j5 k
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警示TIPS . b7 l! F! W, s4 }
7 Y- ]( Q, F$ F0 f& u每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 * A% M2 X$ I* a
& @- B- Y9 o4 r怀孕期不宜喝浓绿茶。 % b5 Z2 ^: c3 V6 |
) h8 c, v9 H3 k8 x哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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1 C* N+ I% {( Y4 b苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 8 r4 @6 E$ I2 P7 m% H+ D
+ e' o" q3 x7 _+ E$ ^胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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8 L/ w3 G7 V) s; W% d( T! |: |黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ( P: j7 `% z3 {: I
, X# ^/ H; @$ i& d西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 % W% z- g0 V# F% Y. n) b
' {6 j8 X- M, Q3 H! `7 `* M第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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1 I# v+ D' ^7 ?1 t$ m" C使用方法：
( i* m2 [. |" i5 p7 J& E/ C1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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/ ]$ ]0 F2 f1 B% ^$ C2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 3 x& X6 Y9 K& O+ w2 d
) W6 @2 D# E( P) M3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 ' [/ ~/ H5 ^) @5 f! G K
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一个星期做2次就好
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; ?8 S' f4 L J费用：1.鸡蛋一个0.5元 + A* |' r+ P8 |: d) ~7 r. W/ ^
6 `/ y$ F1 c! |2.珍珠粉一袋10元 3 s: {3 G" N4 n4 u
5 [8 ^3 Q/ y/ }4 w a1 H' ]( o第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 / f6 l9 L& c5 Q0 R% \) F: K
3 Q3 q+ U) Q5 A, A. |$ k' L使用方法： 4 D( Z9 h% q1 G) A5 w2 _, ]2 t
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 % p9 k" x+ G7 r" W- W
( _4 r7 F& u* h L2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 ; ?$ P+ E/ [1 [6 U
4 \, v+ V4 Q, P# _0 {2 _# K! O可以天天使用这个方法 + ^+ c1 V% @' t' k+ z
' n# \4 P# m, F) \+ d0 B! I费用：1.酸奶2元
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9 S" U, Z7 o$ h( X2.珍珠粉10元 4 H8 o' G6 r! n8 i6 d. l+ a1 f" C+ z6 c
3 X% h- b- s5 d; b3 \7 f第四招 苹果消痘印 3 N- L5 [- z" i8 q0 t
* U1 j8 r' ]" ]( b- T使用方法： , G5 Y+ S1 [% B5 \
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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1 {' M/ F2 \6 X7 K# r v2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 / K d% l* l$ H; ~- F9 \
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元 9 j1 i& s: a& ?* ^
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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+ E" e+ @$ y. b# ]俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
: Z2 _4 W, T( ]俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 1 T) w$ p% F% P5 c( \5 }
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
N% z: N% w U, r# O! Q5 dPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 / E/ C) p6 S% `- m/ b* L \
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料：
/ U* M, \" h% `& }# z薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
4 J; z' r2 W( y% r+ B" O制法： 2 c* ~# W" J0 v/ G
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 3 u3 ]7 X8 w4 s7 o0 j
特点： X t2 w c0 y# t3 ~$ {( W
甜香，热糯，略有清香味。 % k+ S" t$ r% a; |" c
功效： # r6 B7 V ]" \2 e' W# e
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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/ c3 k3 X8 t# o百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 4 b+ o" Q( A2 E/ Q. g
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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