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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 8 E- T7 d' v$ p+ r0 w+ E
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 , ]+ g {) ~$ `0 E7 E2 E- g7 v
( G3 N4 w. w3 Q5 I% o第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 % v3 C( k6 t: ?& T
/ |9 q! n' c' Z* F第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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& j- j- P+ F. v) X* Z' @, r第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 & X: O. f7 }* `3 o
# F9 P' [, C& c4 N8 d Y0 ?$ K警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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% Z5 ?5 s' B- [% ~* |, P+ D0 r哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 1 b$ I7 k* p$ T( x7 J
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 $ W8 S! R7 c5 v0 S% I) f
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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' `8 d# l7 [; R3 u橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 4 y1 T) c" h5 r
$ r; _# _# h, I2 n% x2 T7 p' M+ m- q胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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* F3 W7 u$ U1 Q7 z# y) Y8 A1 f* v西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ! p; x% x$ [8 D
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使用方法：
`3 v6 x2 u! A* y1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 ) ]' s4 ^! S2 c M
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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# G4 ?6 B$ A& Y. G! N一个星期做2次就好
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~/ X9 h7 i1 h* t费用：1.鸡蛋一个0.5元
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8 ? J: B0 B# ?$ P' Q2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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, O c6 a! b; N. w6 M使用方法：
; Z/ ? W$ K3 N# \4 Q* W. d1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 2 A5 m$ |0 J' C1 \5 v' b4 H6 D
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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1 u8 w8 U9 ~% j. f- M) C$ r可以天天使用这个方法 1 s) n8 s! i& J' t9 ]# ]! [9 W
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费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 : q$ n# C: q# ~8 a
1 r. R! V$ G6 { N5 t第四招 苹果消痘印 , Z0 O4 `, P5 M3 d2 {
3 ~. ~ t6 Q3 p3 U7 ?& s- `7 q使用方法： * f, B. h( H, e" Y' h2 O0 m
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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6 ^5 A& ]* ]1 i. w2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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' v+ }3 Y. P, J( ]3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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. M7 }4 Z P: O一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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* k9 w+ ]; h: I: e \费用：苹果一个2元 0 I6 E9 Y+ E, Z+ I
/ |$ n8 P! W3 _/ F还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 & ~, w/ {; Q' Y9 m4 m
8 I, i' g: Z. A; N俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
" ^( {" y: P8 u3 @, ~俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ , j3 Q" Z9 t' O6 y& |5 {: f, o
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， ' E0 L: S7 f7 W) q
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 ( @* P/ |3 h2 z, T
最后送上一个食疗去痘印的方子
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1 _( P. a( @5 G5 X+ E* ^0 H. }原料：
3 V5 Y+ I; M4 I) ]# b7 n7 D% z薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
8 r- i4 k4 s$ h! w制法：
. Q) z; L/ z) b7 p将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
& b3 t, W( J2 @: A! v0 w/ i特点：
7 I. {$ [# n% r甜香，热糯，略有清香味。 6 {% V* q N! Q! r) r1 i) W
功效：
4 X2 V& n, I0 I4 C薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 ! Q) k; [4 I1 O3 W% J! i+ `
1 A# {1 l" {2 i' l1 h6 } ~: P, \百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 3 F+ _ A* H) `& A
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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