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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。
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# I. \+ H3 Z9 ` P$ M! J0 h/ q 豆腐西施
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作用:清热解毒,明目益脑。
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9 Z1 u9 i% F2 ]% Z 主料:豆腐、鱼头6 W5 g: u- ?, t! S" i" `: M
1 |9 ^" u L! v 配料:枸杞,红枣,姜
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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地王踏雪
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作用:滋润养颜,美白肌肤。# t$ i J9 ^' E5 Y
& X& e# n) K- Z9 g8 w: n 主料:豆腐
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配料:熟地,白果,红罗卜,香菇' W9 J' T4 F1 m& ^2 A8 |7 b- w; ~/ f
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熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。
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药膳蒸豆腐
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- c N- c$ l* l, q: H! w 作用:生津润燥,清热解毒。
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主料:豆腐
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配料:首乌,天冬,枸杞,红枣
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3 Z$ f( P# T% b2 ~9 C9 L 首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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