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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子% w1 k$ z* e0 h1 [# }9 t5 L
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
1 I: R4 \8 `' {: W+ Q$ O1.冰敷 ! @6 W i7 n6 L4 |, ?
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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6 ^$ \- S" S# p7 T+ _2.茶叶包敷眼 # w* |: K, k/ }% F5 s
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 & R' v8 r$ i- f
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 5 Y n3 u2 S6 T7 Q* h
: G# [3 J( N, R* U& o4.使用眼霜或眼膜
! U& I) X* [' n; H6 A- }! S现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 4 g" d2 c r" e1 p. T
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5.使用遮瑕产品 8 W; u C& L- e( G! x
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 5 y% o. \5 C: r9 u% i& h
' b) D# Y0 ?9 O7 I另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ) B( L4 D6 U4 W( @' a
' F, [+ t' U4 `* T鸡蛋银戒指转眼
* w; M9 _: \9 D2 N4 ~+ H6 D0 T将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 3 x$ D0 B9 r" B8 T0 |+ K( d
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ' h/ O! J1 W0 k4 Z
' @8 t# v Q: [; q& F5 n" X- M马蹄莲藕渣敷眼
- F. O" |' J: Y/ T洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
& k# V' |2 V4 J贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
2 u7 v; [9 d! ~1 P+ G8 X9 N: x点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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& r5 g% \1 I) x: z* A6 z1 @土豆片敷眼
% P8 G- y5 j# J刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
7 X. U/ _) Y! e8 M% d5 L2 N. R- Q, N贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 - ~ c. U: X; n1 G H1 k& M* Z7 A' v
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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" A" K; J5 w& l" M2 Y' ~2 ?苹果敷眼 + X) E; s% }0 `) v! j% Q6 v$ k: @( x; E1 K
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
; I* _5 E# Q/ ~/ T贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 / _+ l1 O% ]0 Y N X' o* H+ }' u& u
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 : Z+ L/ K/ P; X9 o
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
& d H, J+ x9 V/ @; K* S点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
# y5 N" u" n. G4 w2 _蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
3 P% A& Q' R6 K& T: W点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 . ~/ r. u# r& a# b" |; R" o
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饮食习惯去除黑眼圈 :
9 T0 ^1 v; I _8 s) l; ^1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 $ P1 ?5 |; U1 a9 J: q
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
/ Z4 c) ]. D6 S( _0 K3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
( c4 w" ^. a. p( ]. V2 E4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 # D* o7 o) z8 o
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 2 N1 a4 b; K& g" N5 w
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