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发表于 2011-8-13 00:49
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& D6 n* o# q& Z2 \% ?就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
5 C9 ^6 d0 z P* E. P/ X9 g& O2 {1.冰敷
5 L+ ^- g% y% X v& F用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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) }+ \( p0 S% o! l2.茶叶包敷眼 2 U0 X! e& d" E* n9 w( P7 Q9 d
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 , h x- |4 m% N# Q( H
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3.土豆片敷眼 0 W( |1 b# Y( S2 N/ c; Z) }
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 & Q/ {2 U0 q% I2 z
. V, _7 d8 j6 t9 L) ~, ]4.使用眼霜或眼膜 8 V( W9 K" L* K! A& H; X
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 2 l) w2 N" h8 b) {. ?
9 D1 L- ~. W$ y' z' y1 r; p9 E7 J5.使用遮瑕产品
7 h" j! }# Z/ T在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ! h& Z9 J% `/ w- {' f
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 3 e) J. i+ e% X* I) g5 P' E
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鸡蛋银戒指转眼
' @& l3 E2 q; m% T: x将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
$ F1 q" L" O% C4 ?) r; N7 m- | ]点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 * O9 ~9 X& \6 c; V" J
, |+ C) g6 D4 i' O. _% j马蹄莲藕渣敷眼 1 v$ e3 p4 D( f0 P3 B7 K
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 + J/ L2 w" }# w- i
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 & y# z p/ g( g- ?
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 6 U% Z @; @8 i
3 ?% q, O8 Y5 m土豆片敷眼
; k1 O0 O" d& J- b& r& R% Z刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 3 Y+ q" Y: Y' l
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 9 Z+ I& g' E1 V# T; k K
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 / }( k; E( x0 }8 X; t, B* w
+ O3 b+ D8 D: N苹果敷眼 ! S1 W5 n: ?/ t" }5 m
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
3 s- q2 L( X' C( j- G2 ~贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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' M: @/ N/ i) Q( F+ t M柿子敷眼
' z0 K- c3 \; z切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
+ |# D$ S) q# U& s# B; y" f; Y- p贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ( Q& G5 M+ r. \4 w) J6 C& h
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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3 @; o5 Z2 P, r$ f1 r; q8 T) }" a蜂粉蜂皇浆 , t2 S A9 x' T+ I
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 9 C; |* R5 K, V1 ~+ T
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 8 R! {, O0 `2 J6 t0 G" |
* N/ s }! n$ Q0 X8 o饮食习惯去除黑眼圈 :
' K( P9 \7 f+ m: n+ D4 Y& {7 t1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 1 K6 ]& j$ R3 G- v7 h* B, p( F6 @
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 " L2 e D% n3 \6 X/ y6 P
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 % [" r1 e3 B$ \5 k- @; U
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
s% \4 i1 E. j. c8 }& {5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 : ^: p' p' h f
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