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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子1 T5 \) E7 {1 }5 |' {
5 K5 E0 t. Q+ [$ B2 b就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
% A0 I; l* }' o( K& `6 b1.冰敷
* g7 r4 e* Y2 E1 G8 `7 r3 ]- c- O3 \2 J用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
: a2 p8 D. S( ?3 I- v+ b! \把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 7 x2 j, ~, C& O0 @, O! T
' d( F5 i ~! ~7 i3.土豆片敷眼
6 _+ P7 }7 b* M+ @" f& |土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 6 ^8 S- J4 V$ b
& b J# E+ V7 S% H1 h* R# |4.使用眼霜或眼膜
" s% v- W- p5 K9 M: }现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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: I v y! z5 f7 g; p. |. l5.使用遮瑕产品
( v O3 G4 r; }3 C. y在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 G5 K N' T( D! q" x: y7 Q
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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% o& }5 }; h5 ^9 _9 m7 z" k$ B鸡蛋银戒指转眼 / S" |5 Q0 [) p+ y( Y$ f3 c1 f
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
( s2 L. L% K5 p8 V) U6 P点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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9 u6 S. p& |" k3 j" ]0 c% ]0 J! [马蹄莲藕渣敷眼
$ L) L+ I$ }( {( K1 q! b- v0 C洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
0 |* Y% X! D2 S贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 : `7 M. o. I8 A
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 ( d# `8 X1 B# ?4 j3 S
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
7 s! ]" @3 i0 V. Z贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 0 L, e7 t" @) `3 I) K6 Z# Q
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 5 T; D! ^6 o0 C7 l9 s( Q+ c4 z
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苹果敷眼
9 | a6 ?2 B9 l- P$ \+ u" \将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 8 D$ e+ | j2 D: ?1 X! r- S
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 # \3 S1 ^! \" u& l x
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柿子敷眼 4 s$ E2 M& s0 h0 j4 J
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ' E+ Y! T5 u+ s) |* R
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
8 A2 l; ^- z2 w# k点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 , N: Q, y+ W8 w& u0 M+ P# v
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
" H9 y, ~$ o4 U1 R点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 " x" t }; z! [% s- G6 D3 B
1 m& R2 f! g: v: `8 _! n" S饮食习惯去除黑眼圈 :
6 X. I- V6 n4 Q* |, h/ }1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
2 G$ z3 l5 L( k. [, [, `2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
' y- r9 h, F8 I; ~! A: ]. _& A3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
% z6 f$ }! @: k. ^4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
/ u$ `( Y4 H( v* z) w# _- C; y5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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