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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
/ a9 C) d( m; w H1.冰敷
4 L1 R0 \! N" K8 Z8 b8 r用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 7 M G# E" I* z7 v# ^' b
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2.茶叶包敷眼 6 d- y9 E# r& W7 \$ K
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
: c$ b% B* \# p土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 4 v7 L( q0 _9 x7 P" L
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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2 j$ s3 j, N9 x& O' f# J* n X" x5.使用遮瑕产品 ) p& t5 ]5 J8 q
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 8 R4 M) b( p8 ?! U0 P) p/ m ]
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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+ ~# v; Y# E# v5 L% f' W鸡蛋银戒指转眼 8 L8 {( Y: T1 \3 g( J
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ! K: H$ Y2 d5 _# v
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 / J' j0 D4 t; r% S4 `) t3 V
/ T/ j$ \4 _, k( }$ i) z8 @' e马蹄莲藕渣敷眼 7 m+ }$ Y% ?/ C9 n, k
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
; `* D6 E1 _$ R- V; X2 a" @( P贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ! g2 K8 c2 b% F6 p+ Z
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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+ }8 d7 n6 i6 s A( K4 S土豆片敷眼 : \' x5 ^3 x8 j' T" N5 L, ^
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 2 V) f( x: Q: G* _/ _* c
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 5 G( g- i% {% m, ^
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 % M8 W1 {- Y6 ^; v) {
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苹果敷眼 ' S8 Q; g6 S a$ D8 y' H1 q
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 / {8 e: Y2 N# o1 Q( \9 c' H
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 % e4 z) O6 B, ?' V' Y& z
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柿子敷眼 9 V: ]! N) w% ]. |
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
) z4 y5 ?( k1 w9 V* S贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
5 Q% W, k2 T0 Y& z7 ~$ t( @点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
) ^# k1 v2 s/ i% n蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
$ N$ |3 R/ S& i& }, E$ Y: O) V3 f2 ?点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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- Q* [/ o$ w' o- h. Q饮食习惯去除黑眼圈 :
6 M4 H% G! N8 z3 {1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ( `3 _! f2 h' L8 [
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
% {" V5 o' k# `1 u3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
8 Q8 ~% R6 q' C$ i. {" x4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
. Q* b# E% e; K6 q0 e* z5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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