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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子. {0 {, G% B+ }2 y* p& {% o
1 Q4 L; c3 I* T( ~: T就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 # \) O. y/ A! H9 J
1.冰敷 & Q1 v+ F# O7 \4 h
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
' m3 u; e; P4 B! `1 H( S3 h把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 3 K* }% J, i8 h' y. }$ V0 b) I6 h+ b+ g1 g
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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& j; X5 d2 x; |4 Y# j$ F- Q6 N4.使用眼霜或眼膜 . e9 Y2 l' _5 V: @! R8 }& U$ T, N
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 3 i* j: p A' f W! z) z+ q0 k r
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5.使用遮瑕产品
4 y" S/ J' Y; r" g0 X1 P8 j在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 8 I: Y @5 Q! [" W1 c( O
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
' z7 V6 r8 [/ n( @% T- ^ B; C将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 + f! }/ h- `; v3 n
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 . J/ K- Q2 M) D
7 m6 I# [, n% G4 j1 |马蹄莲藕渣敷眼
9 U3 q" p- {) b3 h/ \洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
& f- g: I* D5 k贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
; d5 p9 D! e: S, a点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 U7 b: E6 T) J0 j
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土豆片敷眼
1 g! P, _. z/ I4 ~! n l刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
, M. ^7 c7 w) q9 [6 i6 E% f* I! I& X贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
. p/ H2 \! k! K$ X, T: A' p+ ^4 m& T( n点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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4 w/ W1 S5 X7 f苹果敷眼
: `; S3 [+ S W! e将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
" \1 Y+ v/ g0 F: \9 r. q! o贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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' N/ q+ g' Z; N+ z" s* a柿子敷眼 4 \2 b) m3 @8 F9 q& c8 n: N
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
" A6 f0 n) w3 q! N+ C- a1 E贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
+ m5 s/ I$ X" R+ X* E5 \点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
% ?' g2 L; @/ f蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
: }$ ~+ B' |+ o6 l- C4 Q- S3 {点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : , E9 ^# Y5 Y) F# j) ]+ Y& Y
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
7 h7 Q# l0 \! v6 s2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 % \+ N8 v, X$ s
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 9 j/ ~+ z; p2 y* p
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
& ~! |" S9 C- a+ z5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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