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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子' H. y# }4 d& m. U
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 # d, F& g8 W6 U8 @' o
1.冰敷
3 J1 Z* {( U8 c/ X% S" {7 u& `用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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+ i* f( n: v; ], t. c; e3 U5 I* ]2.茶叶包敷眼 : M r8 i" m, I2 M- x" I* s
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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8 @* g) H" q r- ?' o3.土豆片敷眼 5 t% |- E& A2 V
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
9 T# P9 M: Z# r) s8 S现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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$ u1 i& [# |5 C' W+ [% }5.使用遮瑕产品 - t+ L+ z, Z0 v0 u F# v" M
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 + J, I6 Y, `6 |
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 + s1 ?4 u: A3 [! C+ L
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 5 _0 K, p& s k: C6 h2 z6 ^
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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% ?% C9 x" J5 N9 n* R8 S+ H马蹄莲藕渣敷眼
, y0 K$ E7 ~# V5 E- x' \% F洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
5 `% w4 f4 ?" G* s% Y贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ' w* W/ Q* u# W' }
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 - V ^* r0 O. g9 }
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ' _, |6 g) c$ @/ e5 r. A
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
+ C, ~- |% Q3 ~, S/ b6 ?点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 - b9 w/ P7 c8 U9 P
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 - ]/ P+ l6 I/ Y& ^0 R
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 / _1 p ^4 @0 a3 O9 }
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柿子敷眼 + N& m' I$ R1 a2 y% S7 b$ h" K
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
- }/ _ P7 s! u; _% A! h+ `贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
$ z1 [4 R! o5 F: r& p. Z s/ |点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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|, M- `8 }1 j& T0 c$ X* X蜂粉蜂皇浆
8 M6 e- M% R" z- f# F蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
~7 _$ [4 D. ~; t. a点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 + H% U* g) j" T! n
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饮食习惯去除黑眼圈 :
1 C: N9 a, J" ? f1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
5 B* b" M5 ]3 I8 Z m* F2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
% I" t r# D0 s& E0 Z3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
* j7 ~: L5 p4 y$ p4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
( U. ^: c3 L( U/ T5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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