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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子" O5 y" h, L7 j" w
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 : |# X6 h$ g! H& H m( u2 U
1.冰敷
$ @: ], \/ d6 [; l5 U用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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/ P1 E3 L; n3 |9 i5 S, s; ?2.茶叶包敷眼
$ p/ a- z0 G& R把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 # ^( [' r' L: n% {
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3.土豆片敷眼
+ B0 x4 R7 t- G! r2 q土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 $ W$ Z$ I2 N. L. T# t
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4.使用眼霜或眼膜 & e, ^% {& R% l4 z+ ` Q+ B
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 0 R7 F4 j' n; f9 A
' O8 x* O$ x1 F) m5.使用遮瑕产品 7 D* G/ U8 |, ^& Y F/ f7 t
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 8 y/ g7 {7 W7 r7 p% N- X$ z; T( a
, V: F! ~( {0 h+ [. Q1 ]另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
% `+ y" x" n$ G# V, j7 Y, w将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 # r1 Q$ e( U. o4 c1 y2 m
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 " z; y0 s- z7 k8 @$ L) d
+ ~& B6 T' i( T马蹄莲藕渣敷眼
( S( w( C2 {) N, s4 h洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 2 d! J' E; [$ {! C
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ) X" P$ C4 z. V0 z# e4 E
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 $ |+ ]0 I- o# Y K3 }) A& X/ N' y
1 Z3 B/ y6 Y6 V ~土豆片敷眼 7 @" x! X' H- Y/ _- n; q! b4 R
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
4 K2 v" I2 k6 B, }贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 " L: F7 p: W- R% C. X# j9 P$ J6 o4 N
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 L4 H1 t7 M1 u
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 : G/ U$ I2 G p' U
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ( K7 A- @# O* C0 k2 w
: Q8 m0 _. Z* r u柿子敷眼 ! R: O' [5 k2 ~% M
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
' w& q: a% r! K" v贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 * G V" l% K: h) m( @1 P
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
q' Y' w+ E: M2 u; |蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
* r/ Z. e4 O* R) W点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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7 t. z8 U. c0 K' J# W& ]! ]饮食习惯去除黑眼圈 :
$ H7 E$ _, y( f: t# D1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 $ A% o9 u6 v9 f- [
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 . H" B8 u, A" E( s; O! O$ C j
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
* j. ~4 ~8 r4 A f4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 2 \0 a, G0 z: a" g3 V1 v8 l
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 9 v x# {0 s5 _% w2 V. j' n
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