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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子; [! F# ]% w3 ?, v+ o4 L( }
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
$ c+ J7 b# Z( u) ?1.冰敷
7 Z2 c0 y7 B1 D, r0 Z用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 8 B. L+ I- b4 S3 p
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2.茶叶包敷眼
$ @# e9 Y, S6 X6 M8 f! \3 ~把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ' w# o2 |+ ~" \/ [& _
+ v8 n8 L0 y( e! V9 \3.土豆片敷眼
) j9 U3 O* m) ^ p土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 $ ~( C1 t: T, `, D
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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$ h- h. A7 U2 w5 Q! U* o' L5.使用遮瑕产品 0 R; |) l! R' ?6 x2 O
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 - J3 A9 d; S) i9 L- {1 v
; c" `7 t0 a" h6 _: O另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # c; m" |6 b) T7 a1 o! w$ {
8 r4 e' V+ d# } k$ c c鸡蛋银戒指转眼 $ z& w4 f" |3 i! X
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
5 n; E! @- H$ T% G5 ~3 e点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 * ~+ U9 F# l2 N8 {& E o6 h. \) y. M: d
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 / R3 q# {7 w7 t
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
8 m/ n# F0 t# X, v) P. ?点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 ) y7 u% }0 n# E/ H
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 4 d5 M2 G! V' ~7 v( X4 x5 B
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 2 H x3 o1 w9 D" c; ?
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ' j# Z+ u0 V# l1 _' {
% W G% {3 ]. W% Y/ L, F苹果敷眼 ( S( B9 p3 D- Z- D* f
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 . n. v" u4 u t+ O- W+ c
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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6 A7 I$ W9 y% X8 `' p, R2 [5 S& {柿子敷眼
% p, K3 O& z+ V/ `切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
. ]4 ?6 U: S. ?% C; S% h* N贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
4 R# [2 ?& o" C d' l+ [6 @点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 6 Q5 C0 z, m$ ^; C& u3 ~1 @
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蜂粉蜂皇浆
3 h& Z0 a ^5 F# Z7 m# W( z蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
1 e \8 w4 w% w" l( Z3 d8 S: r点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ; m; v) `9 X6 S5 z2 X
# H7 M2 r8 p9 S1 x' Z3 M饮食习惯去除黑眼圈 :
7 D) K: X$ ^. W1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
# ]6 X3 j! o; q7 _ A' ]2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
4 @7 I: B3 S" \3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 6 _+ D- \2 G. n! B0 V
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 4 B3 B' P) @3 ]# [ e' n
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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