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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子# W7 s- _, J- ~' ~) E& g: T
4 C8 d# I1 p4 m2 }就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ) P4 k6 R& u1 R9 E
1.冰敷 - _% n1 _: y G/ U$ I
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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+ Q# |2 u/ x2 u2.茶叶包敷眼
; s+ \1 Z; @: h) }- x; v# K把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 3 F$ `: a6 {0 L4 b3 Z' o3 m
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3.土豆片敷眼
. K: z5 F; e! B1 E# h5 X土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 1 S; G4 ~; ~) ?3 N# `- w, q
6 D2 G- O9 \) h$ {/ R6 R* }4 g4.使用眼霜或眼膜
9 e# H B; Z) E8 f; ^$ z5 B现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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+ `9 H9 j9 m$ ?. W/ J2 k/ p5 j5.使用遮瑕产品
' Q4 ]# |3 ]' {$ K在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 f- ]$ g# {( C8 ]9 H
5 z& y" K0 R8 t$ Q另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 $ i. h" G1 Q5 {* w9 m- I
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鸡蛋银戒指转眼 , ?: ^3 p* |- p4 j3 `
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
7 x0 a: ~; _$ V: [0 A% j点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 1 Y8 T6 j2 t( c- y
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马蹄莲藕渣敷眼 ! u0 d! \# i) \- S3 }/ g& L+ @
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
. _% k" p& S% k- m- E贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 % p. P% ?9 D% D& ]; t6 q3 d
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 e; G* b5 o: F* j2 l# S2 `
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土豆片敷眼 2 ]( z" }# U* g2 p9 Q
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
4 A* ^4 ?8 C! }. I/ M贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
7 f5 t$ S3 M8 N) P5 C点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 / r( G3 O5 G9 \, C
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苹果敷眼
; U! }# }! g/ i: |6 E! [6 Y将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 2 Y1 \4 z0 f9 o% y! x8 x
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 / {; s D' s$ I' c. s6 V
) ^# g- H3 J! l9 k$ m1 q) O0 o1 `柿子敷眼
# f* ]4 I% j: S% y) |' ^6 ^# [; ]切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
* q1 N% F8 j- F# y$ G! b( J( i }- o贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
: r9 @" @% z0 D点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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, y/ e0 n( f* B) j# P蜂粉蜂皇浆 " w3 h# K% M3 L6 l7 D! I
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 . k1 Y3 i) j+ j. L$ d% [1 L- F" @
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
& m1 \6 Q" g6 A2 S: o. E8 |* d) \1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
- n; I# c" z: W2 S2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
2 Z) k! u) }$ {& p7 z* Y6 x0 d! z. k3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
! L5 X. _3 ]/ P4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 2 L: F: {! t& D1 K
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ' X$ O5 L: S [. a) X
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