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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子* _* l- |/ U; n1 b% y H9 [
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
1 s" s- l i4 d6 K0 ^. d. T9 A3 a1.冰敷
. e! u5 t6 r' U$ t% \+ W, G) R% t. ~3 Z4 k用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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) P- L- s. J1 Q b2.茶叶包敷眼 / P' _: S$ h: Q+ v' @
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 ; B5 L2 G: _& I1 p9 d5 W
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 6 P, v5 i: W v3 k' [% K& w! {
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4.使用眼霜或眼膜 8 S; H( C* f/ B+ O
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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; U' P+ S+ Q0 E% b5.使用遮瑕产品 7 L# t" I& ]8 H7 x. }
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 4 v) Y0 J+ u* E0 x. G
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # h9 X" b, ]. s3 }, d4 v6 K
% d2 R, m$ g8 R4 u鸡蛋银戒指转眼
7 _4 f& G) r6 q8 z' B7 I将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
4 ~% M+ W$ \$ p9 m9 j# I- P点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 6 l0 c8 Y7 e2 t" E: P
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马蹄莲藕渣敷眼 & ]3 |1 O5 v* l$ s1 Z
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 + X8 E5 u7 i. g& ]# q+ D
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
" l! q" \# b' [" C4 }7 o点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 # Y# G q- W ?2 v; L/ U
" g, _. p+ z+ p# h( \5 }/ Q土豆片敷眼
( N8 J4 F% U: N) |; r9 u刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
( j1 b$ ^8 y) b) D2 U贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
6 b& h8 l* O( k4 f$ b& Q. P0 k点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 - | g7 H; w+ l1 t5 D% v
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 + i; O. R; I) _9 [8 K* M) X
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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6 R! d$ T n6 I" |$ v柿子敷眼 " D/ g" Z) G4 m+ w! |
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
! P7 c q$ ~, @贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 8 a" S. w+ I! v+ f# b+ @. m
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 3 E, P5 F5 ?$ W; U- A
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蜂粉蜂皇浆
! e% Q$ q0 D. q$ q; Q+ H; r9 m+ s蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
' L4 s: c9 V, Z& r Z6 l4 J( L0 i点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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# |8 H" B! S; ^) j& E饮食习惯去除黑眼圈 :
/ L! i9 G1 K7 o* e' _0 i, e* d7 _1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
8 @: C) N# W2 V2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
1 w2 i: {3 r( P7 v9 J- }% U3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
% K, }" l4 X! ? ^* j4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ( A" t; z) a ^
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ) U$ x$ r- g D1 c; Z% t# |& G
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