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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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5 t+ D4 s/ F# y" ]: v$ Q! U+ s就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 % M' V8 _, t' J8 k; e% D5 R
1.冰敷 0 u% m. V0 ^4 |; X
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
6 q, p! i( G' F9 e: J' U' L2 T' ]把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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0 `- q0 V! I$ ~3.土豆片敷眼
, f: v) y& s" b, y; z$ y土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 - _! P. U1 x7 T! ^+ n
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 * j- |) ~5 N8 @- S3 `; j: t3 E2 N
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 6 q- O+ G. T" p$ p- {
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 1 M3 C" b# g8 H& D
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鸡蛋银戒指转眼 , ^5 y. ]4 Q8 n. y+ @: _$ k
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 , T5 k, E6 y% n
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
( e' T+ |8 L1 p% J$ I, C, g' |/ Q洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 " A7 ~; P6 v& ~0 P2 e$ b0 ?
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 4 f7 [* r, X; z4 }
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 % I# J$ `; F% y* |/ i. k
! O* g8 x4 L0 ^4 }& k" S2 t土豆片敷眼
2 j* z9 l' }4 [# x' Z9 @* @4 p刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
+ X. [( k2 Q6 j* S- f" A& T; l贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 2 v. K3 D- x6 V& p. V
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 % a% u/ H2 d! f% W2 a: y' |
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ! k6 U9 `6 t5 V2 N" A, N. A8 d
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 ) }; r$ N2 O: t: P3 M* |9 K+ Q
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 1 [1 j/ u+ q% T' w2 p2 ]8 b. m
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
4 n9 t7 ~% U0 @4 z点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 1 Z6 N- V$ r% j! _; A4 U5 M
$ t& l& v3 D. L蜂粉蜂皇浆
! w# y7 B; t: h; ^/ c2 q蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
4 @, J3 w( c) x( N8 Y4 s点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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) C( k3 T4 E$ ]1 g0 T A饮食习惯去除黑眼圈 :
* J$ `% ]1 _, X; I9 I! I1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 4 C( D7 d: X) W" D# T
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 " ?) u- K7 S2 [3 M' n0 i& E; I2 w
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 / W) p5 H! k8 y5 f/ H( ~
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 + k7 L5 a2 ~# G- e# z/ ^2 U
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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