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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子0 I' [5 a. ~3 ~+ ~: r7 C$ X. F
) \! E, u* C1 |) o1 @ P7 s4 v就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 - `2 h/ b9 z, `& P
1.冰敷
8 V4 O" X5 |0 ?) ^: `4 _用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 4 A' l$ a; ?2 @5 n8 w5 N+ w
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2.茶叶包敷眼 8 R- k' D# r2 s/ s% Y
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 & |6 C" ^, Q& W9 m! I
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3.土豆片敷眼 * N: d H& L; S
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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$ ]6 o3 g) J8 W2 K9 |4.使用眼霜或眼膜 - N7 O) J" I4 S) @9 c7 j
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
, ]6 o8 R& D3 G在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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2 |/ n/ b) U8 K% d7 M另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 6 A8 d2 k( E9 e$ I$ ~& b
8 R" ^" t5 f$ R C" Q- _; b鸡蛋银戒指转眼 5 }9 M& f' K% h+ U- c) G
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
5 ^& `( P) i* d7 i; G点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 3 m$ `- d5 e* ~9 a ~% D" x
% [5 J' X5 t: T9 D1 @% r. H马蹄莲藕渣敷眼
7 Z) Z8 U4 E3 _; J, ]; N4 ^& _( J洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 8 B& k" k0 M& E: p: C
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
9 Q& R* C3 M' @点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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' c+ B3 x, y% u% F& R! w8 O2 m土豆片敷眼 8 h4 s% H0 `- z3 l
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
9 ]2 G! a( C/ d- ~5 z贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 , W& H& t+ C6 c
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 4 [6 ]7 y$ H4 j( T* G! w. I
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苹果敷眼 4 `% a; z& [/ C0 y7 Z1 A/ A6 b
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 8 ~/ p& P0 I+ I9 o) X% R
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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2 E! b2 ?5 |# m# B柿子敷眼 + q" W# [& x! {- H; I2 `
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
; y3 ~2 Z7 v9 q" u6 n贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
7 `; x% f7 A( ^3 U3 k+ _点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 / c; O1 l2 H9 _
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蜂粉蜂皇浆
2 e* U+ C8 P) G蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * D6 c# v8 d3 c0 b6 M
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 5 J; o! z8 X' `1 ^
& K2 t a% x$ _2 K饮食习惯去除黑眼圈 : 7 m: v2 G" ^7 E. P! m Y' C* S" I# c
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
, H. G" ^8 Z7 Q' \- y @2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 % l3 m2 A" T% K2 L+ B& E
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
% r# A$ c. F: i6 c \4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
* p2 ~' [9 i2 z c: P1 x# P B" p5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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