只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

, M( M4 z7 _1 @6 n
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

; I$ ~3 d2 j6 c5 ~4 F黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
7 Q6 l1 l" C) X) }9 P& J4 S五种“去火”食疗法

# ~2 R! H# l. H/ M% R人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

& x2 k! b5 I( a; @一、喝莲子汤去心火

! d# A( i# V0 |! y$ k5 E表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
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, l; P7 x: |" N- C食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
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二、吃猪肝可去肺火
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6 b) ^5 M+ M' X- x: u表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
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: \! O+ s2 s, E2 y, P/ z6 p食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

& r9 |& @5 S* I  l4 d" w; C3 T( U, u三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
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食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
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四、喝梨水去肝火
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/ b# N7 q0 M* w% `9 s表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

% d5 Y% w4 i" z: D4 t5 l2 O食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
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五、吃猪腰去肾火
0 I. W& @" j: v' g  D1 s表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
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$ e; \3 U& X5 P) A9 l7 d9 [食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~