只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

2 D1 s- k; w* h黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
$ M% c% R& P3 l) ]7 `* \五种“去火”食疗法
2 R) n: |9 H- U! l: g8 t" I) _
3 S# }# g! C8 A+ h+ F人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火
5 n$ b' |8 k7 P! ?+ Y/ q
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

; R" z, V' W# J  S食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
3 W  `& Z& e7 E' G6 Q
二、吃猪肝可去肺火
" l, E2 k6 J7 m/ @" b% i% s6 B
4 z: A3 B7 c% Z6 I: i2 v表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

/ J& J) N1 v$ g食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

* t3 X8 F9 s0 K9 K三、喝绿豆粥去胃火

% [4 F2 G3 G; H: E1 L表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
/ R' v1 ]+ i3 |
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

) w; R0 h2 @- l; G. c四、喝梨水去肝火

0 I) W3 m; m2 w3 x表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
4 d. k& s' V. ]: ?6 ?6 ?9 }$ i1 i
4 I5 e9 `' G* I& f4 e, a; j4 p五、吃猪腰去肾火
( j. T8 ]  @7 T表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
9 M. V9 A  o% x" L  i
% S5 o/ P- k; X' ^食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~