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不怕死的又来了:
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7 e) B/ H" P: k* l E e% }0 c: h绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)
8 c: R3 ?! r) R. Q( q$ A
- M! k1 B! f5 b' M7 @这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)0 K, k. a% w8 r: v
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9 N1 g6 Y! I; q L, j) A9 P兵临城下
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' u l/ v& @* u( q带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。$ o, q. N, P( F
A8 ^ L: v) c6 F- p" l- w* \: o# O- s8 y7 ~4 ^% n) J/ _
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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